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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你找到了哪些有趣的菜谱呢?以下是小编收集整理的“剁椒藕丁”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

主料:藕1节,剁椒1勺

辅料:植物油1勺,大葱1段,盐1匙

剁椒藕丁的做法步骤:

1,藕去皮切丁。

2,锅中加入植物油,放入葱花煸炒。

3,炒香后加入藕丁炒匀。

4,加入剁椒和盐,大火快速翻炒40秒即可。

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剁椒藕条的做法


剁椒藕条的做法

主料:藕1节

配料:食盐适量、大蒜适量、白糖适量、白醋适量、

剁椒藕条的做法步骤

步骤一、在碗中加入适量的盐和糖,用开水化开

步骤二、待开水凉后加入适量的白醋

步骤三、烧锅水,加入适量的盐,下入藕条焯一下

步骤四、将焯过水的藕条沥干水分放入盆中,加入适量的冰

步骤五、冰镇过的藕条再沥干水分,放入已经凉好的调料汁中

步骤六、泡在调料汁中放入冰箱两个小时以上

步骤七、拿出来后再次沥干,准备好剁椒和蒜末

步骤八、将藕放在底部,上面放上剁椒和蒜末

步骤九、吃时搅拌均匀即可

剁椒藕条的做法烹饪技巧

1、提前准备好腌藕的料汁,先用开水将糖和盐化开,待完全凉后加入白醋;量按自己喜欢的标准,喜欢甜口的可以多加点糖;喜欢酸的那就将醋的量加大;

2、藕条切好后马上焯水,要不放的时间长会氧化发黑(如果不立即做,就将切好的藕泡在加有白醋的水中),水再次开后马上捞出藕条,同时加入冰块,这样能立即给藕条降温,而且让藕更脆;如果没有冰块,就过凉;

3、凉后的藕条放入准备好的料汁中泡上两个小时,放入冰箱中风味更加;

4、拿出来放入盘中,上面加上剁椒,喜欢吃辣的就多加些;再放点蒜末,夏天凉菜一定要放点,杀菌消毒;

5、泡好的料汁不要倒,还可以同样的方法腌制其他蔬菜,如芹菜,红萝卜等

剁椒藕条的菜品特色

夏季天气闷热,气温不断升高,很多人都喜欢喝冷饮,更有人是冰棍离不了口,而且我们常吃的西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜等果蔬,都也属于寒凉性食物,因此在这个季节中接触的寒凉的机会比起其它季节大大增加。但烈日炎炎确实让人没有胃口,因此在我们日常饮食中需做些提高食欲,又能起到寒热平衡的作用的菜。

按照中医养生的观点:辛辣有助于体内热气消散,富含维生素C和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放,帮助体内毒素排出,并起到一定的降温作用,能防止中暑的情况发生。主张我们夏季不妨吃香喝辣,能帮助身体排毒散热。辣椒香辣刺激,无论什么菜,只要配上辣椒,吃起来就特别香,而且能开胃助消化。在民间,辣椒素有开胃菜、下饭菜的美称。

我这个人向来怕吃辣,只敢点缀一下,于是有了今天的开胃小菜---剁椒藕条,藕条经过焯水、冰镇、浸泡后酸甜爽脆,再在上面添加点剁椒和蒜泥,不仅丰富了色彩,增加了口味,而且促进了食欲,又开胃下饭。不管是作为佐餐小菜,还是为下酒菜,都灰常棒哟。

泡菜藕丁


食材明细:

鲜藕,泡菜,泡姜,泡椒,油

泡菜藕丁的做法步骤:

1.鲜藕洗净去皮后切丁,用清水浸泡防止变色,泡菜切丁,泡姜切片,泡椒切段

2.藕先焯水约1至2分钟,另起油锅,爆香泡椒和泡姜后下泡菜翻炒半分钟,放入藕丁继续翻炒1分钟即可

藕丁虾皮


食材明细:

莲藕适量,虾皮适量,姜适量,香油适量,盐适量,鸡精适量

藕丁虾皮的做法步骤:

第1步莲藕切成细丁;锅中座油,先煎香姜丝;下藕丁炒制,过程中视视锅中藕的稀稠情况加水以免粘锅;加入洗好的虾皮一起翻炒。

第2步最后调入香油、盐、鸡精即可。

小贴士:

莲藕淀粉含量高,边炒汤汁边会变得很稠,很容易沾锅,炒制过程中要加点水煨制它较易成熟。

什锦藕丁


食材明细:

藕一节,青辣椒1个,西红柿1个,鸡腿菇2个,面筋若干,盐1/4小匙,糖1/8小匙,甜辣酱1大匙

什锦藕丁的做法步骤:

1.藕去皮切丁,并在沸水中汆烫3分钟后捞起置于冷水中;青辣椒、西红柿、鸡腿菇、面筋分别切丁待用。

2.捞出藕丁沥干水。

3.锅中坐油烧热,下入鸡腿菇和面筋煸炒1分钟后,倒入青椒、藕丁翻炒半分钟,并加入西红柿再炒半分钟,加入所有调味料炒匀即可。

小贴士:

1、藕如果不提前煮一下的话,爆炒的时间就要酌情加长。 2、西红柿丁不耐炒,建议最后放。 3、甜辣酱可以换成你喜欢的其它酱料。但是要根据酱料的咸度调整盐量。 4、如果酱太稠的话,事先要用水稀释下,以免炒不开。但是水绝对不能多。这道菜基本没有汤汁时最好吃。千万不要成为水煮菜了。 5、让藕不变黑的小窍门: 先取一盆清水,再切半个柠檬,将柠檬汁挤入水中,在向水中加5克盐、1片维生素C,将藕切段或片浸入盆中10分钟后取出,再进行加工,藕就不会被氧化了。另外,煮藕时忌用铁器,以免引起藕变黑。

酸辣藕丁


食材明细:

莲藕250克,干辣椒2根,青辣椒1根,红辣椒1根,蒜瓣5瓣,生姜小许,酱油1大匙,米醋2大匙,白砂糖1小匙,盐适量

酸辣藕丁的做法步骤:

第1步把所有材料准备好。莲藕洗干净,削去外皮,切成丁。

第2步把切好的藕丁浸泡在清水中,以防藕丁接触空气中的氧气变黑。锅中煮开水,加入小许盐后把藕丁放进,煮至水开后取出。

第3步用流动的清水冲洗一下沥干水分备用。把配料中所有的材料洗干净,切小块备用。姜、蒜需去皮后再切。

第4步把调料中的酱油和白砂糖倒在小碗里,搅拌一下。加入适量米醋,搅拌均匀,调成调味汁备用。

第5步热锅下油,油烧至6成热时加入切好的干辣椒丁、蒜片、姜片。大火爆香后加入沥干水分后的藕丁。

第6步翻炒几下,加入调好的调味汁,再翻炒几下,使藕丁均匀地沾上调味汁。加入青、红辣椒丁,翻炒均匀。

第7步加入小许水澄粉,翻炒,炒至收汁。最后加入小许芝麻油,翻炒均匀即可熄火。

第8步很简单,调味中材料的份量可按个人口味增减。

小贴士:

1、莲藕切丁的方法:先从中间剖开,再顺着它的条纹切成条状,最后横切成丁状。2、切好的藕丁最好泡在清水中,否则会因为接触了空气中氧气变黑。3、如果用铁锅炒,炒好后要尽快装碟,否则成品会变成蓝黑色。

糖醋藕丁


食材明细:

藕一斤,盐适量,鸡精适量,糖适量,醋适量,酱油适量,淀粉适量,葱适量

糖醋藕丁的做法步骤:

第1步藕切一厘方米左右的丁(用清水多冲洗几次,这样的藕丁才会脆脆的),葱切碎,取一小碗放入两勺酱油,一勺醋(喜欢吃酸的朋友可以多加点),两勺糖,一勺半淀粉,两勺清水拌均,放一边备用放一勺盐,半勺鸡精,继续炒约一分钟左右,将碗内的调料倒入锅内,将调料与藕丁充分炒均,充分让每块藕丁都裹满调料

第2步炒均后另入葱花即可出锅

小贴士:

藕具有消瘀清热,除烦解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宫出血等)、化痰,治肺炎,肺结核、肠炎、脾虚下泻、妇女血崩等诸症。藕经过煮熟以后,性由凉变温,失去了消瘀清热的性能;而变为对脾胃有益,有养胃滋阴,益血,止泻的功效

凉拌藕丁


食材明细:

主料:藕1节

辅料:麻油10g,盐2g,糖10g,生抽10g,醋20g,小米辣2根,水500g,冰水500g

凉拌藕丁的做法步骤:

1,准备好,藕一节

2,把藕,刨去皮

3,把藕洗干净,切成丁

4,锅中加水,大火烧煮

5,水煮开后,放入藕丁

6,焯水1分钟,捞出藕丁

7,把藕丁,放入冰水中,凉凉

8,凉凉后,沥干水份备用

9,把小米辣,洗干净切段

10,把小米辣,放入藕丁

11,把盐,洒入

12,放入糖

13,放入醋

14,放入生抽

15,淋上麻油

16,用筷子,搅拌均匀,盛出

17,盛出,上桌

小贴士:

不吃辣的,可以不放辣椒,或者少放

沙茶藕丁


食材明细:

藕,黄瓜,沙茶酱,葱,盐,酱油

沙茶藕丁的做法步骤:

1.藕和黄瓜分别切丁备用。

2.起锅,油热后放入葱花呛锅。

3.随后倒入沥干水的藕丁翻炒两分钟,期间可沿锅边淋入少许水。

4.翻炒两分钟后,倒入两大勺沙茶酱,继续翻炒,让所有藕丁都均匀裹上酱;这时候盖上盖子焖一分钟,让藕丁更入味些。

5.倒入黄瓜丁,翻炒均匀后,倒一点点酱油,最后用糖、盐调味。

小贴士:

1、藕切好后,要泡在水里,以免变色; 2、用其它喜欢的酱来炒这道菜也可以哈,比较辣椒酱、蒜香酱。 3、如果不用酱料,只是清炒的话,炒的过程中要一点点地不断地沿锅边加水,以免藕丁变色,这样就能保持雪白无睱的纯色藕丁了:)

宫保藕丁


食材明细:

鲜藕1节,花生约100克,青、红椒各半个,香葱2根,蒜1瓣,姜1小块,干红辣椒5个,花椒少许,酱油1汤匙,白糖1汤匙,醋1汤匙半,淀粉少许,鸡精少许,盐适量,油适量

宫保藕丁的做法步骤:

第1步主要材料。藕刮去皮切丁,以清水过滤除去淀粉;

第2步将藕丁焯至断生;青、红椒切小丁,加盐腌一会儿待用;

第3步蒜切片;干辣椒切段; 葱切粒;姜切末; 花椒洗净待用;调好汁: 酱油、醋、白糖、淀粉,加少量水拌匀;

第4步花生入烤箱烤8分钟,取出后去衣;热油锅将花生炒一下盛出;

第5步锅中留油,加入花椒爆出香味然后去掉;加入葱白、蒜片、姜末、干辣椒炒香;倒入藕丁炒一会儿;

第6步倒入调好的酱汁炒匀;倒入花生米翻炒;

第7步倒入青、红椒炒几下;加盐、鸡精调味,洒入葱花即可。

剁椒


食材明细:

尖辣椒适量,白酒适量,盐适量,白糖适量,姜适量,大蒜适量

剁椒的做法步骤:

第1步尖辣椒洗净后晾干辣椒表面的水份。姜蒜剁碎备用。给尖辣椒去蒂,剁碎。将剁好的辣椒装进无油无水的干净大碗里,放入姜蒜碎,加盐,糖,白酒充分拌匀。

第2步拌好的剁椒装进干净的密封罐里盖紧盖子,室温发酵1天后放冰箱内冷藏一周即可。

小贴士:

尖椒:蒜:姜=5:1:0.1,白糖:高度白酒:盐=1:2:3

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