食材明细:
虾尾700g,蒜10瓣,干辣椒三个,姜五片,花椒一把,麻椒适量,土豆一个,黄瓜一个,方便面一包,啤酒一罐,味极鲜适量,冰糖两颗
炒虾尾的做法步骤:
第1步食材准备好虾尾洗净,多洗几次,用盐和料酒浸泡15分钟左右。
第2步面煮好捞出,不要煮太长时间,会软。开火,先把准备好的配料炒好,倒虾尾,啤酒一罐,味极鲜,冰糖,中火开炖15分钟,大火收汁,可以留点汁下面吃哦
第3步OK
食材明细:
龙虾尾500g,蒜1头,干辣椒10个,葱半根,酱油1勺,盐半勺,姜片8片,花椒1勺,蚝油1勺,郫县豆瓣酱1大勺,丁香适量,肉蔻适量,草果适量,香叶适量
辣炒龙虾尾的做法步骤:
第1步所有调料把除了郫县豆瓣儿酱,还有龙虾尾剩下的东西都倒入锅中。
第2步调料炒香后放入郫县儿豆瓣儿酱炒出红油。倒入龙虾尾
第3步加入适量热水和盐收汁即可
香脆虾尾吃起来非常美味,香脆可口。而且它的做法简单,非常受小朋友的欢迎。
材料:
主料:基围虾20只,,
辅料:鸡蛋1个,面包粉适量,面粉适量,胡椒粉适量,料酒适量,食盐适量,
香脆虾尾的做法步骤:
1. 首先把虾洗净去掉虾壳和虾线。放料酒、盐、胡椒粉腌制20分钟。准备材料有,面包粉、鸡蛋、面粉。
2. 先裹一层面粉。然后裹蛋液。最后裹面包粉。
3. 照着上边步骤裹完虾尾。锅里倒油,虾尾放入锅中小火炸至金黄就可以出锅了。完成,外酥里嫩香脆可口的香脆虾尾就完成了。
好似珍珠的米粒包裹着美味的鲜虾露出了俏皮的尾巴,糯米香甜,虾仁鲜美,添些肉馅,再摆出精美的样子,这道精致的珍珠虾尾丸看着就让人想要一口吞下啊有木有。
材料:糯米适量,马蹄适量,五花肉适量,基围虾适量,包菜叶两片
配料:姜末、葱末、盐、胡椒粉、鸡精少许,生粉适量
1、糯米适量,用水浸泡5小时将米泡胀,糯米泡胀后滤干水份备用。马蹄适量,去皮后切成绿豆大小的粒备用。
2、五花肉适量,去皮后先切薄片再成切丝,最后切成绿豆大小的肉粒。再将肉粒稍剁,不要剁得太细,入碗备用。加入适量的姜末、葱末、盐、胡椒粉、鸡精用手抓均,再搅打上劲.再加入马蹄一起抓均,再次搅打上劲.最后加入适量生粉一起抓均,再次搅打上劲。基围虾适量,去头后剥去外壳,挑去虾线,去适量的盐,抓均后腌制5分钟。
3、取适量肉末捏成团,中间按一窝后放入一只基围虾,再把肉团包住基围虾捏成圆团,最后用糯米粘满在肉团表面,将肉团放到铺了包菜叶的蒸屉上,蒸锅上大气后关火避免烫伤,将蒸屉放入盖上锅盖,大火蒸25分钟。蒸好后关火取出装盘,美味即成。
再摆成这样就很美丽了~
小提示:肉馅也可以直接买绞碎的的,马蹄切不了这么小的直接剁成沫
精彩不断继续啃文》》》》这种米不但抗癌还有美容的作用糯米的功效与作用
糯米,这是生活中常见的一种米粮,很多时候我们都会用上它。不过大家可清楚它的功效?现在小编就和大家一起来了解了解糯米的功效。
一、糯米的营养成分
B族维生素:糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。
碳水化合物:维持脑细胞正常功能,脑力劳动者必须能源。
叶酸:防治贫血和老年痴呆症,预防出生缺陷。
锌:维持正常食欲,增强免疫力,促进生长发育,小孩子不能缺锌,还能维持男性正常的生精功能。
硒:提高免疫力,高抗氧化、延缓衰老,防癌,保护眼睛,维护心脏和肝功能的正常。
钙:因为含钙高,所以糯米有很好的补骨健齿的作用。
二、糯米的作用
1.滋补佳品
有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.缓解脾胃虚寒
适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀,腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米、红枣各适量,加水煮粥食,可用于胃寒痛、胃馈疡及十二指肠溃疡的辅助治疗。
3.缓解尿频症状
糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。
4.抗癌
糯米不但配药物酿酒,而且可以和果品同酿。如刺梨糯米酒,常饮能防心血管疾病,抗癌。
5.助消化
糯米可以帮助消化,也有安神的作用,能够缓解疲劳和头昏眼花的症状,糯米的这些效果在做成醪糟酒酿以后更加突出,而且食用起来也更方便,不太受使用量的限制。
三、糯米的好处
1.美容益寿、舒筋活血
糯米制成的酒,可用于滋补健身和治病。可用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成杜仲糯米酒,饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。糯米制成的酒,可用于滋补健身和治病。
2.补脑益智
还有一种天麻糯米酒,是用天麻、党参等配糯米制成,有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。
3.御寒
糯米还有抵御严寒、为身体增加热能的作用。糯米也可以治疗气虚所致的出汗多、气短现象。
4.治腹泻
对中气虚脾胃弱,甚至在夏季经常腹泻的人来说,糯米有很好的补益作用。
5.黑发
黑糯米还可以使头发乌黑发亮,与桑葚、黑芝麻同煮效果最好。
6.治食欲不振
可将糯米与猪肚同煮而食,方法是将糯米浸泡半小时后,装到猪肚内,炖熟后吃肉喝汤,内装的糯米取出晾干,分次食用。
7.收汗
肺气不足,常常自汗,食用糯米,有收汗功效。
四、糯米的食疗方
1、糯米爆成米花30g,桑白皮30g,水煎服,一日两次。
功效:适用于糖尿病、烦渴不止、尿崩等症。
2、糯米粥,或加薏米30g,红枣10个同煮更佳。
功效:适用于肺结核、贫血、神经衰弱及各种慢性虚弱病患者。
3、糯米糍粑,用火烤软熟食,用温开水或温酒送服。
功效:适用于夜尿频数者。
4、糯米、莲子、红枣、淮山适量,同煮粥,加适量白糖调味食用。
功效:有健脾胃作用,适用于脾胃虚引起的泄泻症。
5、糯米、小麦麸各100g,同炒黄,研成细末,每次服10g,一日三次。
功效:可适用于盗汗不止者。
6、糯米500g,淮山药50g,共炒熟,研成细末,每早晨用小半碗,加白糖、胡椒末少许,开水冲服。
功效:可治脾胃虚寒、久泻、饮食减少。
7、糯米酒适量,鸡肉200g,蒸熟食用。有补虚损、安心神作用。
功效:适用于产妇或病后体虚者作补益之用。
8、糯米100g,小麦120g,同煮粥,用适量白糖调味食用。有养心神、厚肠胃、敛虚汗、强气力作用。
功效:适用于小儿汗多、精神疲倦、脾胃虚弱、食欲不振、妇女心神不宁、烦躁、神经衰弱等症。
9、糯米100g,百合50g,同煮粥,用适量红糖调味食用。有补中益气、健脾止泻、养胃润肺作用。
功效:可适用于阴虚胃痛、多食易饥、心烦失眠等症。
10、糯米250g加适量水,蒸成饭,倒扣盘中。党参、大枣煮后铺在糯米饭上面,药汁中加入白糖50g,煎浓汁倒在糯米饭上即可食用。
功效:有健脾益气作用,适用于体虚气弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振、便溏浮肿等症。
以上就是菜谱完小编今天为大家带来的有关糯米的所有内容,大家现在对于糯米的认识有没有更多一点,更清晰一点?
韭菜炒基尾虾
自己在阳台花盆种的韭菜很久没有收割了,正好今天有空收割了韭菜并给老妈带走了一半。平时习惯了用韭菜炒鸡蛋,今天炒虾,味道当然更好!
食材配方
主料:
韭菜
200g辅料:
基尾虾
200g盐
适量油
适量生姜
适量红辣椒
1个
做法 共9个步骤
1.韭菜洗净控干水分
2.韭菜切段红辣椒切丝
3.基尾虾挑去虾线,剪掉虾须,洗净
4.锅烧热下油
5.放入姜丝
6.倒入虾翻炒后加适量料酒
7.加盐炒至八分熟
8.倒入韭菜翻炒几下关火
9.盛入盘中
食材明细:
龙虾尾500g,红朝天椒10个,香叶3片,老抽1勺,耗油1勺,啤酒1碗,白糖3勺,蒜泥大量,葱几根,生抽一勺,生姜5片,蒜头两瓣
香辣龙虾尾的做法步骤:
第1步虾线去掉,拿刷子把龙虾上上下下刷干净,一定要刷!一定要刷!一定要刷!重要的事情说三遍!非常脏,洗完的水可以看一下。然后放锅里焯水,放入生姜去腥,水开即可,不要煮很久,不然肉会老并且香味流失
第2步虾捞出控水,锅里热油放入辣椒大蒜生姜盐。倒入龙虾尾翻炒
第3步翻炒出香味后放入耗油一勺接着放入生抽一勺
第4步翻炒放入老抽香叶用开水浸泡,龙虾翻炒后放入香叶水
第5步倒入半瓶啤酒倒入少量水加3勺糖一直煮,煮到快收汁即可。
第6步出锅时加入大量蒜泥,味精,葱,就完成了,非常好吃。
经过近两个月没日没夜的奋战,火哥两本书的初稿终于在前几天顺利交稿了(一本家常川菜、一本四川小吃将在几个月后由中国轻工业出版社出版并面向全国发行)。现在离春节还有不到十天时间,是该到处走走联络一下感情了,师父、师兄、老师、同学们我要来给你们拜年了。
醋溜虾尾
材料:娃娃菜,虾仁,干辣椒,花椒。
醋溜虾尾的做法
1、娃娃菜一个、虾仁100g左右
2、娃娃菜切开用盐腌制十分钟后挤水备用
3、锅内放少许油,六成油温下干辣椒和花椒炝锅后下入虾仁炒匀
4、再下入娃娃菜
5、娃娃菜下锅后快速炒匀
6、勾碗芡(清水、醋、盐、淀粉调匀)
7、炒匀起锅
8、装盘
食材明细:
罗氏虾一斤,茭白三根,草菇十几颗,冬瓜一块,葱一点,姜一点
茭白草菇烧虾尾的做法步骤:
第1步虾洗净沥水 剪去足须将虾头扒下 另放盘中待用茭白切滚刀块 草菇洗净切片 冬瓜去皮切块
第2步炒锅入油 油温时 放入葱姜碎炸香 再倒入虾尾和茭白翻炒转中火 喷入一点黄酒 加入少许生抽、糖、少盐 再划炒一会即可装盘
小贴士:
注意:此菜全程不放水
食材明细:
食用油适量,料酒适量,白虾400g,干辣椒50g,青花椒20g,小葱适量,蒜、姜适量
辣炒白虾的做法步骤:
第1步干辣椒洗净晾干剪开。优选青花椒,不要坏的哦。
第2步葱切碎,姜、蒜切片。白虾解冻去须须,小心不要扎到手。
第3步姜、蒜下油锅爆炒出香气。加入干辣椒和青花椒,继续翻炒。有点呛,记得打开油烟机。
第4步炒好的配料滤出油锅,只留下香香的油。加入虾子翻炒,直到虾子卷曲,表皮呈金黄色。
第5步倒入刚刚滤出的配料,大火爆炒,加入适量的盐、料酒。即可出锅啦!香的不得了呢!金黄黄、脆蹦蹦的虾子出锅啦!撒上葱花点缀一下吧!
小贴士:
可以用冻虾常温解冻后洗净备用,也可以用新鲜的虾子!要是有白酒也可以倒点提味,这道虾子是可以直接吃的,表皮已经非常酥脆了呢!又很补钙哦!
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