食材明细:
水适量,酵母4克
芸豆蒸包子的做法步骤:
第1步第一步,酵母用温水泡发(我用的是鲜酵母,冷冻了),加适量面粉和好,用保鲜膜(我用的是锅盖)盖上醒发,看到有小孔就证明发好了(请原谅我面粉忘记拍照了),趁发面的功夫做馅子先把芸豆择好,洗净,放热水焯一下,捞出放凉备用,然后切碎,肉剁碎,因为忘记拍照了,直接放的剁好后的依自己口味加入适量葱姜末,酱油,盐,食用油,或者其他调味料,搅拌均匀
第2步擀好皮,放入适当馅料,包起来,入锅蒸大约30分钟左右香喷喷的包子出锅了,可以吃了
小贴士:
现在天热,发面不需要太长时间这是我第一次写菜谱,不是很充分还请见谅,如果哪里错了可以帮忙提出来哦
红豆包子
本来想做小动物红豆包的,但是和的面粉太少了。不过
食材配方
主料:
面粉
50g红豆
50g酵母
适量辅料:
糖
适量
做法 共4个步骤
1.红豆浸泡一夜,煮熟,捞出,拌入适量白糖
2.面粉加酵母和成面团,盖上湿布发至两倍大
3.将面团揪成剂子,擀成面皮,包上红豆
4.上锅醒一会,蒸20分钟,完成
食材明细:
主料:豆渣适量,面粉500g,酵母5g,白糖10g,蜜红豆适量
辅料:水适量
豆渣蜜豆包子的做法步骤:
1,打豆浆滤出的豆渣。
2,豆渣、面粉、酵母、白糖加适量水和成光滑的面团,用保鲜膜包裹放温暖处发酵。
3,发酵2倍大的面团。
4,事先做好的蜜红豆。
5,面团取出放案板是按揉排气,分成小剂子。
6,小剂子擀成中间厚四周薄的面片,放上蜜红豆,包成包子。
7,顺便做了几个糖三角。
8,做好的包子放到笼屉里饧发,等包子看着变大时冷水上锅蒸。
9,水开上汽后蒸12分钟后关火虚蒸3分钟开盖。
10,包子出锅啦。
豌豆包子
豌豆,是很好吃的食材,炒饭、炒菜,做汤,均可添加! 某天突发奇想,用它包包子,会如何呢?
食材配方
主料:
豌豆
300g辅料:
猪肉
适量姜末
适量生抽
适量白糖
适量鸡精
适量胡椒粉
适量香油
适量面粉
适量发酵粉
适量洋葱
适量做法 共11个步骤
1.猪肉加入姜末,生抽、盐、鸡精、香油,搅拌均匀,腌渍。
2.豌豆解冻。
3.洋葱切碎。
4.将洋葱、豌豆放入肉馅中。搅拌均匀。
5.温水化开发酵粉,加入面粉,和成面团,发酵至两倍大。 发酵完成,揉成光滑的面团。
6.揪成合适大小的面剂。
7.擀成中间厚,边缘薄的皮。
8.填上包子馅。
9.包成包子。二次醒发一会。
10.篦子刷油,将包子码在锅内。
11.盖盖子,烧开水,出热气,蒸15-20分钟。关火,焖5分钟再开盖子。
芸豆猪肉包子的做法
主料:面粉3碗、猪肉500克、芸豆适量
配料:花生油适量、精盐适量、酱油1茶匙、鸡精适量、酵母粉5克
芸豆猪肉包子的做法步骤:
1.芸豆摘掉老筋,洗净上锅蒸熟。酵母粉用温水调开加入到面粉中揉成面团,放温暖处发酵。
2.发面的过程中将猪肉切小丁,加入酱油腌一会。
3.芸豆蒸好放凉后切碎,加入肉丁,油,盐,酱油,鸡精调匀成馅。
4.面团发成两倍大就好了,将面团揉成长条,切成剂子,擀成饼。
5.取一个饼,放入馅料。
6.包成包子,全部包好了。
7.二次发酵后放入蒸锅蒸熟,开锅15分钟关火再焖2分钟出锅。
芸豆猪肉包子的做法小贴士:
1、芸豆营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠等成分;
2、其蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡的7倍多,铁为4倍,B族维生素也高于鸡肉。芸豆也富含膳食纤维,其钾含量比红豆还高。因此,夏天吃芸豆能很好地补充矿物质;
3、猪肉含优质蛋白质,膳食纤维,脂肪,胆固醇,硫胺素,维生素B2,烟酸,维生素C,维生素E,维生素A,胡萝卜素,钾,磷,钙,钠,硒,镁,铁,锌,以及人体必需的氨基酸。
芸豆猪肉包子的做法
主料:面粉3碗、猪肉500克、芸豆适量
配料:花生油适量、精盐适量、酱油1茶匙、鸡精适量、酵母粉5克
芸豆猪肉包子的做法步骤:
1.芸豆摘掉老筋,洗净上锅蒸熟。酵母粉用温水调开加入到面粉中揉成面团,放温暖处发酵。
2.发面的过程中将猪肉切小丁,加入酱油腌一会。
3.芸豆蒸好放凉后切碎,加入肉丁,油,盐,酱油,鸡精调匀成馅。
4.面团发成两倍大就好了,将面团揉成长条,切成剂子,擀成饼。
5.取一个饼,放入馅料。
6.包成包子,全部包好了。
7.二次发酵后放入蒸锅蒸熟,开锅15分钟关火再焖2分钟出锅。
芸豆猪肉包子的做法小贴士:
1、芸豆营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠等成分;
2、其蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡的7倍多,铁为4倍,B族维生素也高于鸡肉。芸豆也富含膳食纤维,其钾含量比红豆还高。因此,夏天吃芸豆能很好地补充矿物质;
3、猪肉含优质蛋白质,膳食纤维,脂肪,胆固醇,硫胺素,维生素B2,烟酸,维生素C,维生素E,维生素A,胡萝卜素,钾,磷,钙,钠,硒,镁,铁,锌,以及人体必需的氨基酸。
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