“枣圆仁子羹（早生贵子乐）、芦蒿香干（如意吉祥）、上汤时蔬（良辰美景）”，每个餐厅都会准备类似的菜谱，菜谱的背后并不是名字这样简单。厨师穷其一生的精力，都在研究怎么将菜的味道做得更好，你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?在这里，你不妨读读虾仁瘦肉焖节瓜，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
食材明细：
节瓜1小个，虾仁适量，瘦肉2两，蒜头2个，酱油，生粉，盐，油少许
虾仁瘦肉焖节瓜的做法步骤：
1.节瓜切小条，虾仁用水泡十五分钟左右，瘦肉切小块后下酱油和生粉腌好。
2.热油锅，爆炒一下虾仁，上碟备用（这步省略也可以，但炒一下，个人觉得会香点）。
3.热油锅，下蒜头爆一下，放节瓜，加适量盐和水，把虾仁倒下去，盖上锅盖焖五分钟。
4.下瘦肉，再加少许水，继续焖五六分钟，水分不多就可以上碟了。（如果喜欢节瓜再软一下，焖的时间稍长一些也行）
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瑶柱淡菜焖节瓜
食材明细：
食材：节瓜1只，瑶柱10g，淡菜10粒，老姜2片
调料：油1汤匙（15ml），盐1/2茶匙（3g），白砂糖1茶匙（5g），绍兴黄酒2汤匙，高汤200ml
瑶柱淡菜焖节瓜 的做法步骤：
1、瑶柱和淡菜用温开水加盖浸泡15分钟至回软，取出瑶柱和淡菜放入碗中，加入老姜1片、绍兴黄酒和100ml水上锅大火蒸30分钟。取出瑶柱撕成细丝，淡菜择去杂毛，浸泡的汤汁留用。
2、节瓜去皮，纵向剖成4瓣，然后片去瓜籽，切成3cm见方的块。老姜切片。
3、大火加热炒锅中的油至6成热，加入姜片和淡菜煸炒至发出香味，注入高汤加盖调成中火煮5分钟。
4、锅中加入节瓜、瑶柱丝，重新调成大火烧开，再调成小火煮至节瓜变软熟透，调入盐和白砂糖，翻炒均匀即可上桌。
焖糯米饭（瘦肉虾仁香菇豆角红萝卜）
食材明细：
主料：糯米600g
辅料：瘦肉适量，虾仁适量，香菇适量，豆角适量，红萝卜适量，葱花适量，蒜蓉适量
焖糯米饭（瘦肉虾仁香菇豆角红萝卜）的做法步骤：
1，糯米提前浸泡3个钟，瘦肉切丁，豆角切碎。
2，瘦肉香菇虾仁放入炒香，再放入豆角炒熟
3，加入胡萝卜蒜蓉葱白翻炒加适量盐
4，料乘出备用。
5，锅里放油，糯米翻炒
6，加水，不用太多，刚好齐平即可
7，水干翻面转小火焖
8，加入料，葱花
9，加点盐或酱油，搅拌匀，完成。
瘦肉焖白萝卜
在那个物质不富裕的年代，外婆做菜都是用简单的调味料，但对我来说做出来的味道却特别美味。随着现在的生活水平渐渐地被提高，每天都能够吃到猪肉，但却没有以前的兴奋，简单调料的做法，已经无法满足我们对食物美味的追求，在美食研究中我们总要不断地改进与创新，努力去做出适合家人的味道。挺想念以前吃肉的日子，想念外婆做菜的味道。
瘦肉焖白萝卜
主料：白萝卜1000g、猪肉250g
配料：葱3根、蒜4粒、八角3粒、香叶3片、辣椒3个、花椒10粒、侯柱酱2勺、料酒1勺、生抽2勺、老抽1勺、姜1块、陈皮2片、桂皮、水、冰糖、芝麻油、胡椒粉各适量
瘦肉焖白萝卜的做法
1、白萝卜去皮切成滚刀块
2、葱取葱头部分切成段，蒜去皮，姜切片，陈皮，八角，桂皮，香叶，花椒用清水洗水一下备用
3、锅里倒入适量水煮开，将白萝卜倒进去焯一下
4、猪肉将瘦肉和肥肉分开，瘦肉切片，猪肉切成粒
5、热锅淋油，将肥肉粒倒进去炒
6、炒到肥肉变成金黄色，将葱头，蒜，姜，陈皮，八角，香叶，花椒倒进去爆炒
7、炒到三分钟，将瘦肉倒进去炒
8、瘦肉快变成白色时加入两勺侯柱酱
9、加入适量水
10、将料酒，生抽，老抽倒进碗里拌匀，倒进猪肉里
11、加入适量冰糖
12、将白萝卜倒进去
13、加入适量芝麻油和胡椒粉
14、加入辣椒，盖上锅盖大火煮三十分钟至其收汁。
小贴士
1、白萝卜焯水可去掉涩味
2、葱头，蒜，姜，陈皮，八角，香叶，花椒必须要爆出香味才放瘦肉
3、如果想节省时间，建议将所有酱料倒进盘子里，调出自己喜欢的味道再倒进锅里跟瘦肉萝卜一起焖
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牛肉和白萝卜能一起吃:常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高，祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用
白萝卜和豆腐能一起吃:促进营养吸收。
感谢您阅读“97美食网”的《虾仁瘦肉焖节瓜》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了虾仁菜谱专题，希望您能喜欢！
