食材明细:
桂鱼1条,姜10克,料酒10克,清鸡汤500克,绍兴黄酒3克,金华火腿2片(瘦肉),水发香菇20克,蛋黄1个,醋15克,油30克,盐1勺半,白胡椒粉适量,生粉1小勺,清水适量
宋嫂鱼羹的做法步骤:
第1步活桂鱼剖杀清洗干净,抹少量盐加生姜、料酒腌渍15分钟;放入烧上汽的蒸锅中,盖上盖子猛火蒸10分钟;
第2步金华火腿切丝,水发香菇切丝,将蒸好的鱼取出鱼肉拨成丝;锅内倒适量清鸡汤,加入油、绍兴黄酒和姜末,下入香菇、火腿丝煮沸后下入鱼肉;
第3步加盐、鸡精、白胡椒粉,煮至再次沸腾时,加适量水淀粉勾芡;鸡蛋取黄打入碗中;
第4步打散后下入锅中;.快速搅散后关火。
小贴士:
PS:1.清鸡汤可用其它高汤代替,如果没有高汤,清水亦可,只不过鲜味会淡一些;2.正宗的做法中应该还要加入少量冬笋丝,我买材料的时候忘记了所以没有加,如果喜欢笋的朋友可以加一些,记得要切成很细的丝就行了;3.桂鱼取肉时记得要先除去鱼皮,鱼皮煮入汤中会很腥,同时黑黑的也会影响成品卖相;4.桂鱼也可用鲈鱼取代,但最好不要用草鱼等鱼的鱼肉,一是肉质不嫩,二是鱼肉带腥,三是不好除刺。
食材明细:
鸡蛋两个,熟叉烧一小块,对虾六只,黑胡椒酱一点
鸡蛋叉烧煎饼卷的做法步骤:
第1步叉烧切小片 对虾煮熟剥去壳鸡蛋加盐打匀入油锅翻炒倒入叉烧片和对虾
第2步再加入黑胡椒酱拌匀装出将软饼放在平锅里 小火炕热
第3步将馅料放在饼上卷起
食材明细:
鸡肉1000克,玉米(鲜)400克,洋葱(白皮)300克,鸡蛋150克,小麦面粉150克,植物油150克,油炒面25克,鸡蛋50克,淀粉(豌豆)15克,面包屑200克,盐10克,胡椒粉1克
炸鸡肉煎饼卷的做法步骤:
1.嫩玉米用绞肉机绞碎,放入鸡蛋、面粉、盐拌匀,放入烧热的煎盘内摊成10个圆饼,煎至两面金黄并熟透;取鸡蛋100克加淀粉和水适量调匀成鸡蛋糊。
2.煎盘内放油烧热后,放入葱头末炒出香味,放切好的鸡丁稍炒,放上油炒面粉,加适量清汤调好浓度,加盐、胡椒粉调好口味成馅,凉后备用。
3.把煎饼摊开,中间放鸡馅,包成2.5厘米长、1.5厘米宽的卷,裹鸡蛋糊,再沾面包屑,用热油炸至金黄色即可。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备植物油500克。玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
食材明细:
主料:赣榆煎饼数张,土豆2个,胡萝卜半个,雨润方形火腿半个,黄瓜1个
辅料:干辣椒数个,味极鲜适量,香醋适量,花椒油适量,芝麻油适量,盐适量,糖适量,油适量,香菜2颗,小葱2根,大蒜3-4瓣,熟白芝麻适量
赣榆煎饼卷三丝的做法步骤:
1,材料如图,胡萝卜用半个就好了。
2,主角:赣榆煎饼!
3,锅中放一点点油,放入干辣椒,小火炒香,放凉。
4,放凉后的辣椒就变得很脆,放蒜臼中捣成辣椒粉。
5,锅中烧热油,浇在辣椒粉上做成一个辣椒油。
6,土豆、胡萝卜、黄瓜切成丝,火腿切成条。
7,土豆丝放在开水中焯熟,捞出控水备用。
8,大蒜洗净剁成蒜蓉,小葱洗净切成葱花,香菜洗净切成1厘米左右的段。
9,处理好的材料都放到一个大的容器中,我直接放在锅里。
10,放上小葱,香菜,蒜末,辣椒油,适量的味极鲜、香醋、花椒油、芝麻油、盐和糖,拌匀。
11,撒上适量熟白芝麻就拌好三丝了。
12,把煎饼铺开,放上适量三丝。
13,卷起即可。
小贴士:
火腿丝在里面特别提味,切稍微粗一点比较有肉感,哈哈哈!
土豆丝煎饼卷
这个煎饼是用做春卷皮的方法做的,只不过比春卷皮做得大些,卷上我爱吃的土豆丝,再煎成焦黄的颜色,看着香,吃着更香。
食材配方
主料:
土豆
青椒
胡萝卜
面粉
油
盐
黑胡椒
姜粉
辣椒油
香油
味精
做法 共14个步骤
1.面加水,搅成可以用筷子挑起的面团。
2.上面加少许水,放置一边,饧一个小时左右。
3.将土豆切成细丝。
4.用水将土豆丝洗两遍,再泡一下。
5.青椒、胡萝卜也切成丝。
6.将土豆丝、胡萝卜丝先入沸水焯,差不多快熟时再放入青椒丝焯一下。
7.捞出过凉水,沥干水分。
8.青椒土豆丝中放入盐、黑胡椒、姜粉、味精、香油、辣椒油拌匀即可。
9.面醒好后,将上面的水倒掉。
10.底不粘锅温热,不放油,用手拿起一块面团,在上面转圈擦,擦出薄薄的一层面糊。
11.等面糊边缘翘起时即可拿出。
12.在饼皮的一边放上土豆丝。
13.两边封口,卷起成筒。
14.平底锅刷油,放入饼筒煎至上色即可。
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