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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,想必你家里也有类似的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你还记得哪些菜谱呢?也许以下内容“碳烤鸡排”合你胃口!欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

鸡胸1副,地瓜粉适量,酱油膏1大匙,五香粉少许,胡椒粉少许,肉桂粉少许,盐1/2小匙,糖1/2小匙,米酒1大匙,蒜泥1大匙,水3大匙

碳烤鸡排的做法步骤:

1.鸡胸洗净切开成2大片,再切开拍打后加入所有腌烤料,拌匀腌渍约3小时,备用。

2.将作法1的大鸡排均匀沾裹上地瓜粉,放入油锅中,以中小火炸熟至上色捞出、沥干油份。

3.将作法2炸好的鸡排放在烤肉架上烘烤,边烤边刷上作法1的腌烤酱,烤至香味溢出后翻面再烤,续涂上一层腌烤酱,继续烤至上色入味即可。

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焗烤鸡排


食材明细:

咖哩鸡排1/2块,青椒40公克,红甜椒40公克,洋葱20公克,起司丝50公克,蕃茄酱1大匙

焗烤鸡排的做法步骤:

1.青椒、红甜椒洗净去籽后切片;洋葱洗净去皮后切丝,备用。

2.于咖哩鸡排涂上番茄酱,舖上作法1青椒片、红椒片以及洋葱丝,在撒上起司丝。

3.烤箱预热,放入作法2鸡排以上火╱下火皆250℃,烘烤约5分钟,至表面略呈焦黄色即可。

迷迭香烤鸡排


食材明细:

鸡小腿肉适量,迷迭香适量,奥尔良腌料适量,料酒适量,姜片适量,面包糠适量

迷迭香烤鸡排的做法步骤:

第1步鸡小腿肉去骨,迷迭香洗净切碎鸡肉用料酒、姜片、米迭香碎、奥尔良腌料拌好,放冰箱冷藏12小时

第2步腌好的鸡肉裹上面包糠,烤箱预热200度,烤30分钟左右,烤到鸡排两面金黄即可

碳烤鸡胸青酱宽面


食材明细:

A.鸡胸肉2片,义大利宽面150g,大蒜碎20g,鸡高汤100cc,烤松子20g,义式综合香料少许,盐少许,胡椒少许,B.青酱:200g,九层塔100g,蒜头100g,橄榄油3大匙

碳烤鸡胸青酱宽面的做法步骤:

1.将材料B的材料全放入果汁机打至细煳状,即成青酱备用。

2.用一深锅煮开滚水,将面加入煮至8分熟捞起,拌橄榄油后备用。

3.鸡胸肉拌点盐、洒入义式香料后,放于火炉上碳烤至熟备用。

4.热锅倒入适量的橄榄油爆香大蒜碎,再加入作法1.、2.的青酱及面条番炒均匀,再倒入鸡高汤,待汤汁收干后加入盐、胡椒调味即可起锅盛盘。

5.在盛盘的面上摆上法3.的鸡胸肉、洒上松子即可。

香烤鸡排


食材明细:

鸡胸肉片成厚片,洋葱小半个,面包粉。

香烤鸡排的做法步骤:

1.鸡排用盐,少许糖,料酒,洋葱碎抓一下,放置半小时。

2.腌过的鸡排去掉洋葱,用刀背把鸡排切松.

3.用生粉把鸡排捏一下,让鸡排都沾到生粉,然后放面包粉里,让两面都沾上面包粉

4.烤纸上刷一层橄榄油,把鸡排放上,鸡排表面也刷一层橄榄油

5.然后放烤箱,200摄氏度,正反各15分钟左右,到两面金黄就可以了。

无油烤鸡排


食材明细:

鸡腿3只,烤肉料3汤匙,洋葱少许,料酒1汤匙,鸡粉2克,烤肉酱1汤匙。

无油烤鸡排的做法步骤:

1、将鸡腿剔骨,洗净备用。

2、将洋葱洗净切小碎丁。

3、将鸡腿肉加调料腌制4小时。

4、烤箱预热250度,将腌制好的肉烤10分钟。

无油黄金烤鸡排


原谅我这一生放纵不羁爱吃鸡

只恨满满都是热量和脂肪

贪吃又不想胖,无油鸡排让你吃到爽

找个暖男谈恋爱,不如吃鸡最实在~

材料:

主料:吐司适量,鸡胸脯肉适量,

辅料:鸡蛋适量,料酒适量,黑胡椒适量,食盐适量,淀粉适量,酱油适量,

无油黄金烤鸡排的做法步骤:

1. 吐司切块,烤制20分钟,取出放入保鲜袋,并敲碎。

2. 用松肉锤敲打鸡胸肉。

3. 放入盐5g、酱油5ml、料酒5ml、黑胡椒粉5g,盖上保鲜膜腌制1小时。

4. 将腌制好的鸡胸肉裹上淀粉,浸入蛋液,再包裹面包糠。

5. 放入烤箱200℃烤制20分钟,即可享用健康美味的无油鸡排~

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