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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,相信你对这些菜谱并不陌生,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你是不是在研究这些菜谱呢?小编经过整理,为你编辑了鸡油四蔬(2),供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料:口蘑350克,油菜150克,竹笋150克,胡萝卜100克,

调料:盐3克,味精2克,芡粉5克,植物油15克

鸡油四蔬的做法步骤:

1.罐头口蘑滤出浸汁,浸汁留用;

2.油菜去老残叶后冲净,入热水氽一下,见颜色转至深绿即捞出,浸泡在冷水中,凉透后对切成半;

3.笋去壳,切成花刀片;

4.胡萝卜洗净、去皮,也切成花刀片;

5.将笋片、胡萝卜片、油菜、口蘑依次放在椭圆长盘中;

6.口蘑浸汁加盐、味精调匀,倒在口蘑、油菜、笋、胡萝卜上,整盘上笼用大火蒸5分钟;

7.蒸好后取出,汤汁滗出注入炒锅,烧滚后用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡,淋在四蔬上,再加鸡油即可上桌供食。

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四宝滑鸡扎(2)


食材明细:

主料:鲜竹,花胶,冬菇,鸡肉,姜丝,胡椒粉,盐,糖,生粉

四宝滑鸡扎的做法步骤:

1、鲜竹:一块裁成6份,用滚油慢火炸至金黄,放入清水中浸泡.隔水备用.

2、花胶:前夜先用冷水浸泡,早上换过清水,放入沸水,加入姜片,玫瑰露(无可省)煮20分钟关火浸泡至水凉,再用清水冲净浸泡.如果花胶较大可提前浸泡,出水,浸泡.注意别让水碰到肥油.浸泡完的花胶用少许盐,胡椒粉,姜汁,糖,生粉,拌匀.

3、冬菇:前夜浸泡,切条.加入姜丝,胡椒粉,盐,糖,生粉,少许水,拌匀后蒸30分钟,再用鸡粉拌匀.

4、鸡肉:鸡腿肉去骨后切成条状,用清水浸泡30分钟,隔水用盐,胡椒粉,糖,生粉,麻油姜汁拌匀.

5、将所有材料包入鲜竹里,蒸15分钟.

椰汁四蔬


食材明细:

圆白菜500克,大白菜(白梗)240克,玉米笋(罐装)120克,草菇120克,椰子水150克,荸荠粉10克,盐2克,白砂糖3克

椰汁四蔬的做法步骤:

1.椰菜花洗净切成小朵;绍菜洗净切长段;玉米笋用水冲过;草菇去清底部泥,洗净飞水备用。

2.烧油锅,分别先将椰子倒入,加入适量盐及糖调味,以清水调好荸荠粉,加入椰汁内,使汁液变得较稠,汁滚后,淋于四蔬上即成。

四菇炒四蔬


食材明细:

黑木耳5g,胡萝卜1根,盐2g,油10g,鲜花菇3朵,蟹味菇100克,蘑菇50克,茭白2根,蒜苗3根,小油豆腐50克,葱姜蒜10克

四菇炒四蔬的做法步骤:

第1步备料:蒜苗切段,胡萝卜切丝,葱姜蒜切末备料:黑木耳泡发撕小,鲜花菇切片,蟹味菇去根掰小,熬好的蘑菇油,小油豆腐撕小口,便于入味,茭白切丝。

第2步热锅冷油爆香葱姜蒜末放入蒜苗、胡萝卜丝炒软

第3步再放入茭白、小油豆腐炒软再加入各种菌类翻炒片刻

第4步放入蘑菇炒加生抽、盐、水煮片刻即可

第5步可以装盘了出锅装碗

油葱鸡


食材明细:

土鸡腿2只,红葱头50公克,洋葱30公克,蒜头30公克,盐1大匙,糖1小匙,米酒1大匙,香油1大匙

油葱鸡的做法步骤:

1.鸡腿洗净,入锅蒸约25分钟,取出待凉后去骨,备用。

2.红葱头、洋葱、蒜头切碎,备用。

3.热锅,加入适量沙拉油,放入作法2的材料炸酥,待凉后加入所有调味料拌匀,此即为油葱油。

4.将作法1的鸡腿放入油葱油中,腌渍约6小时待入味即可。

鸡油芦笋


食材明细:

芦笋300克,蘑菇(鲜蘑)100克,鸡油15克,盐3克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)3克

鸡油芦笋的做法步骤:

1.将芦笋切段,蘑菇切片后,放入滚水中氽烫约3分钟到熟,置于盘中备用。

2.将调味料搅拌均匀备用。

3.鸡油烧热,再加入调味料勾薄芡后,趁热均匀淋在芦笋和蘑菇上即可。

小贴士:

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

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