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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?经过小编精心整理,推出蒜浇垛盘茄子,希望你能从中找到有用的内容!

食材明细:

茄子,蒜,洋葱青红椒,油,姜片2片,盐,糖,鸡精,食醋

蒜浇垛盘茄子的做法步骤:

1.将茄子去皮切类拇指大小的长条形大块.

2.蒜切末(蒜要多些才好吃),洋葱,青红椒切丁.

3.锅内放适量油,烧热后在油底放2片姜片,放入茄子煸至软烂,放盐,糖和鸡精搅拌均匀调味.这个菜非常爽口,所以盐味不能太淡,否则会觉得腻.

4.将茄子一条一条的取出,盘在盘中,垒成垛形,使之自然冷却.

5.锅内留少量油,烧热后放入2中的丁混合炒香后关火,立刻向锅内倒入食醋,趁锅内热度使醋自然变熟(这样做好的醋汁会较之前略微粘稠,口感滑嫩).

6.将做好的调味汁浇在茄垛上即可.

小贴士:

夏天吃这个菜非常舒服, 做的时候可以把4.里的茄子放在冰箱冷却一下, 因为有蒜的关系,这样做还能使茄子保存时间更久.

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肉酱浇茄子


食材明细:

茄子1根,香葱末,肉馅,味事达酱油,砂糖,油,麻油,生粉,蒜

肉酱浇茄子的做法步骤:

1.茄子洗干净切段浸水半个小时左右后隔水清蒸至软身,蒜切碎。

2.少许油烧热,下蒜粒炸出香味后放入肉末爆炒片刻后加水,适量酱油,少许砂糖焖煮几分钟。

3.少许水加入生粉搅拌均匀倒入肉末勾芡,撒香葱碎和少许麻油翻炒均匀即可。

4.取出蒸软的茄子,倒掉碟内水分,把肉末浇在茄子上或者直接倒入茄子到肉酱内搅拌均匀即可。

油浇茄子


食材明细:

茄子两个,老抽一勺,酱油两勺,蚝油一勺,蒜4瓣,葱花3根

油浇茄子的做法步骤:

1.茄子两个,从中间切断,老抽一勺,酱油两勺,蚝油一勺,蒜4瓣,葱花3根

2.茄子放到蒸锅里蒸到能很容易用筷子戳进的程度

3.把茄子放到盘子里用筷子扒成条状

4.锅里放油烧热,放进蒜末爆香,放葱花,关火,放进酱油,老抽,蚝油调成汁

5.把汁浇到茄子上,吃前拌匀

蒜茄子


食材明细:

鲜嫩茄子4个,大蒜两头。味精,香油,精盐适量。

蒜茄子的做法步骤:

①茄子洗净,去把削皮,切成两片相连的若干片,置锅内蒸透,晾凉待用;

②大蒜剥皮,拍扁剁成碎末儿;

③两片茄子之间放少量蒜末儿,外面抹一层盐,放入带盖的干净容器中,置冰箱内,随吃随取,很方便。食用时放入味精、滴入香油,捣烂拌匀即可。

蒜调茄子


食材明细:

茄子适量,盐5克,醋25克,香油15克,大蒜(白皮)15克

蒜调茄子的做法步骤:

大蒜捣碎成泥备用;茄子去皮,切成佛手形状,放笼上蒸20分钟,蒸烂取出,晾凉,用手撕成条,放入盐、蒜泥、醋,用筷子拌匀,装盘,上淋香油即成。

小贴士:

中老年保健食谱

蒜末茄子


最近老在吃这个菜,特别胃口不好的时候,来上一份,开胃不少,茄子的软烂加上葱蒜的香气,美味还超级下发,要减肥的就不要过来凑热闹了,实在对减肥无益!

蒜末茄子

原料:茄子2只,蒜瓣3只,六月鲜1大勺,葱、盐、色拉油适量。

蒜末茄子的做法

1.准备好原料,蒜瓣,小葱处理干净剁碎。

2.茄子洗净撕成长条,下锅蒸熟至酥烂。

3.蒸好的茄子加盐拌匀,撒上葱花蒜末,生抽,淋上热油就可以。

美食小贴士

1.蒸熟的茄子加盐拌的时候会有汤汁渗出,先滗掉一点,再加其他调味。

2.色拉油换成麻油会更香。

网站小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

家常蒜茄子


东北人家的餐桌上,永远都少不了一道小菜----腌蒜茄子。这道小菜蒜味浓郁,口感咸香。无论主食是米饭,米粥还是高梁米水饭,蒜茄子都是非常合适的配菜。虽然对很多人来说蒜是无法接受的,哪怕知道它是多么有营养的一种食物,也因不喜欢它浓烈的刺激性味道而避之不急,但每个东北孩子都会记得这道小菜,哪怕长大后漂洋过海远离故土,只要一想起蒜茄子,勾起的一定是对家乡浓浓的思念。

因为有了蔬菜大棚这道菜的季节性越来越不明显,只要你能买得到嫩嫩的小茄子,随时都可以开始制作。最适合的原材料是紫色细长条的,只有大拇指粗长约十厘米的小茄包儿。退而求其次也可以选用绿的圆茄子,但必须要用嫩嫩的茄子籽儿很少的,才会有最好的口感。

家常蒜茄子

材料:紫色细长条嫩茄子,蒜头,香菜,盐。

家常蒜茄子的做法

1,嫩茄子洗干净去掉长把儿。

2,蒸锅加水烧开后放入茄子。蒸约10-15分钟,茄子能扎透即可不要过熟烂。

3,晾干水份,用筷子把每个茄子都划开,以利入味。撒上足够咸的盐。

4,蒜头拍扁切碎,香菜切碎。放到茄子上适当拌一下。

5,将茄子码到干净的密封盒里,放入冰箱腌制,一天后就可以食用。

每餐食用时都用干净的筷子来夹取几条,再密封好放回冰箱,可以保存一周时间。

吃过以后刷牙,再嚼点儿茶叶,或者口香糖,基本上就没有异味了,放心吃吧!

网站小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

腌蒜茄子


食材明细:

主料:茄子3个,大蒜1头

辅料:盐适量

腌蒜茄子的做法步骤:

1,茄子洗净。

2,上屉蒸10分钟左右,注意观察,别蒸过了,蒸过了茄子会出汤水,不宜做蒜茄子了。

3,蒸好的茄子出锅晾凉。

4,此时准备蒜泥,大蒜去皮洗净。

5,用夹蒜器夹碎。

6,根据自己的口味加入适量的盐。

7,用擀面杖把它捣碎城蒜泥,放置15分钟。

8,将晾凉的茄子中间划开,两头不要划透,中间包入蒜泥。

9,包好的蒜茄子可以切碎吃,再拌点小香菜特别好吃,也可以一条一条的撕开直接吃,如果图省事想多做一些留着以后吃,那么加量做好后,放在容器里码一层蒜茄子撒一层盐,然后密封入冰箱冷藏,可以吃一个冬天。

小贴士:

1、大蒜最好生吃,因为大蒜遇热时会很快失去其神奇的功效。
2、大蒜被碾碎后最好放置10~15分钟,当大蒜素完全产生后再吃效果最好。
3、大蒜不要空腹吃,因大蒜具有较强的刺激性和腐蚀性,会造成胃部不适。也不宜多吃,它会影响维生素b的吸收,这样会对眼睛有刺激作用,引起眼睑炎和眼结膜炎。所以大蒜最好每天吃一次或者隔天一次,每次2~3瓣。

蒜拌茄子


食材明细:

嫩茄子二斤,精盐五钱,蒜五瓣捣成泥醋三钱,香油一钱,芫荽二钱,酱油二钱。

蒜拌茄子的做法步骤:

将嫩茄子削去皮洗净,切成三分厚大片,放在蒸锅里蒸熟,取出晾冷稍控一下,倒入盆里,把精盐、蒜泥、酱油、醋、香油调好,浇在茄泥上拌匀,装盘后把切碎的芫荽放在盘边上即好。如加入芝麻酱二钱味更美。

蒜烤茄子


食材明细:

长茄子2个,大蒜10瓣,姜2片,盐1茶匙,白砂糖1茶匙,油1汤匙,鸡精1茶匙,香菜1根

蒜烤茄子的做法步骤:

第1步大蒜切碎捣成蒜泥,姜切碎成姜蓉,香菜洗净切碎。长茄子洗干净,用刀竖着在中间划一刀,注意不要划穿,然后放进微波炉里用高火加热2分钟。

第2步用蒜泥、姜蓉、盐、白砂糖、油、鸡精,再加入半汤匙清水(8ml)调成蒜汁待用。烤箱以200度预热后,将加热后变软的茄子摆放在烤盘中,放入烤箱,上下火烤10分钟左右。

第3步取出烤盘,将茄子扒开,把调好的蒜汁均匀地抹进茄瓤中,再放进烤箱烤10-15分钟。在烤好的茄子上撒上香菜碎即可。

小贴士:

用微波炉加热茄子是为了缩短烤制的时间,用蒸锅蒸一下也可以,只是要特别注意蒸的时间。

蒜香茄子


食材明细:

茄子1个,大蒜瓣7瓣,生抽2勺,青椒1个,盐1勺,淀粉适量,老抽1少,香油半勺,蕃茄酱三勺

蒜香茄子的做法步骤:

第1步滚刀切块,放一勺盐,放置10分钟,10分钟后压下,控水尖椒切块,蒜拍碎

第2步茄子控水后放淀粉,均匀沾满锅内放油,先小火后大火炸到金黄,控油

第3步先调汁,放一勺淀粉、半勺老抽、两勺生抽、一勺糖、放半勺香油,放水…锅中放适量油(一点油就可以,多了会腻),放三勺番茄酱,放蒜煸香后放茄子,炒半分钟放调好的汁,炒半分钟放尖椒,出锅放点蒜末就可以了

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