食材明细:
主料:菜花适量,青椒适量,猪肉适量,葱适量,蒜适量
辅料:油适量,盐适量,五香粉适量,蚝油适量,生抽适量
家常菜花的做法步骤:
1,菜花掰小朵用盐水浸泡,冲洗干净
2,猪肉葱蒜备用
3,青椒和葱蒜改刀
4,猪肉切丝,炒锅入油烧热倒入肉丝翻炒,放入青椒,葱和蒜
5,放入菜花
6,加五香粉,生抽,蚝油炒匀
7,出锅加盐调味即可
8,成品图
小贴士:
大火快炒,口感才棒哦!
食材明细:
枚头瘦肉230克,切片,椰菜花1个,切小朵,虾米6粒左右,泡软,油适量,基本调料:,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量
椰菜花炒肉丝的做法步骤:
1.先将椰菜花在开水中烫约3分钟,沥水备用,猪肉用酱油、生粉、糖、盐、水和油适量腌15分钟。
2.快火下油起锅,先放猪肉炒熟,加虾米炒香,再放入西兰花加1杯水,水开后转中慢火盖好盖,焖10分钟,加盐调好味,装盘即成。
家常肉丝与其他肉丝炒法不同,最大的优点是简便实用,肉丝入味,香而有咬劲,是百姓家中的常用菜。不过炒法略有不同,烹调方法近似干煸。
家常肉丝
主料:猪通脊肉250g
配料:葱段5g、熟冬笋丝50g、淡榨菜25g、甜红椒半只
调料:酱油50g、白糖10g、黄酒15毫升、花椒粉1g、胡椒粉0.5g、味精1g、辣油5毫升、芝麻油5毫升、色拉油60毫升
家常肉丝的做法
1、将通脊肉用刀平批成片。
2、再切成粗细0.3厘米、长8厘米的丝。
3、榨菜切成丝后用清水洗过。
4、红椒去籽后切成丝。
5、将锅用旺火烧热,练锅后加色拉油,烧至六成热时,倒入肉丝,用勺快速炒散。
6、然后用中火炒到锅内无水分,炒至肉丝转淡黄色,加酱油、白糖、黄酒,再炒至快干。
7、然后放入冬笋丝、榨菜丝、红椒丝翻炒一会,加味精,淋上辣油、芝麻油,撒上花椒粉、胡椒粉,投入葱段,翻炒均匀后即可装盘。
特点:浓香扑鼻,滋味丰富,富有嚼劲,回味悠长,是下酒佳肴。
制作关键
1、肉丝要切得粗细均匀,不然粗的未炒透,而细的要发焦。
2、一定要练好锅,肉丝不粘锅是炒好这只菜的前提,炒时肉丝收缩,水分排出,必须将水分炒干,再炒至略转色,肉丝外表才会吸味,香而有嚼劲。
3、掌握好火力,火力过旺,肉丝的水分不易炒干,而外表已发焦;火力过小,既浪费时间,又影响质量,肉丝韧而失香。
4、加入调料后,要基本上把调料收干,但又不要完全收干,略有一点余汁。
家常菜肉丝炒韭菜花
很喜欢韭菜或蒜苔之类的,不过在我们这里并不十分容易遇上有卖的,每次在华人区见有卖韭菜花的就一定会买上两三扎存放在家里,虽然贵可是喜欢吃还是要买的。 韭菜花搭配红
食材配方
主料:
肉丝
100g辅料:
韭菜花
50g红灯笼椒
1个橄榄油
适量白糖
适量盐
适量胡椒粉
适量生抽
适量生粉
适量做法 共6个步骤
1.烧热锅倒入橄榄油放入已经用生抽胡椒粉白糖腌过的肉丝。
2.炒出香味后把红灯笼椒丝加入一起炒。
3.将肉丝与红灯笼椒炒均匀。
4.把韭菜花放入一起翻炒。
5.边炒边放少许生抽与白糖与清水。
6.韭菜花与红灯笼椒炒至断生色生粉芡即可熄火上碟。
食材明细:
蒜薹300g,猪里脊肉100g,料酒10ml,味精2g,沸水约50ml,蛋液50g,十三香2g,盐3g,老抽15ml
家常蒜薹肉丝的做法步骤:
第1步猪里脊肉洗净后横向切丝,放入容器内,倒入蛋液和料酒搅拌均匀后腌制10分钟蒜薹洗净后切1cm左右的段,沥干水分备用
第2步锅内倒入适量的油,放入肉丝划炒变色后烹入老抽和十三香,大火翻炒均匀倒入蒜薹后加盐翻炒约1分钟后淋入少许沸水继续大火爆炒,炒至水分快干时继续淋入沸水,重复三次即可
第3步调入味精,关火翻炒均匀即可
小贴士:
1.炒肉丝时就烹入老抽。在爆炒肉丝的时候放入老抽,不但可以使肉丝均匀上色,并且可以使肉丝提前入味,老抽也可以换成红烧酱油,色泽浓郁,口感更为鲜香。2.倒入蒜薹后立即放盐。在蒜薹入锅后迅速调入盐,使蒜薹快速出汤,增强味道。3.边炒边淋入沸水。这是很重要的一点,很多时候大火爆炒蒜薹时会使口感变柴变干,是因为火力过猛使水分挥发太快,边炒边淋入沸水,可以使蒜薹的口感保持脆嫩,并且可以充分的入味,色泽也会更鲜亮一些。1.在出锅前加入一些鸡汁,会使菜肴口感丰富,色泽浓郁。2.在翻炒蒜薹时加入的一定要是沸水,每次不能太多,否则会使炒菜变成焖烧菜了。3.炒制肉丝之前用鸡蛋和料酒腌渍,可以使肉丝口感鲜嫩。
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