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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实每道菜都有明确的做法指南,你会多少菜品的烹饪方法呢?小编收集并整理了“咖喱粉丝什锦煲”,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

 什锦,通常用五种以上的蔬菜烹调而成,此菜色相艳、味道全、意头也讨喜。最近肉价涨幅很大,孙琳推荐价廉味美的什锦煲,由于它全素无荤,适合吃太多油腻食物者食用,还让主妇们缩减开支的同时,又可让家人获得均衡的营养。材料粉丝(2两)、玉米芯(6条)、青菜椒(1只)、红菜椒(1只)、小棠菜(3棵)、洋葱(半个)、红萝卜(半只)、椰菜花(10小朵)、香芹(1棵)、蒜头(3粒)、姜(3片)调料咖喱膏(100克,1盒)、椰浆(200毫升,半罐)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/2汤匙)

咖喱粉丝什锦煲的做法步骤:

1、粉丝浸泡在清水里待用。洗净各种蔬菜沥干水。青、红椒去蒂和籽,切成块状;小棠菜对切成四份;洋葱剥去外衣,切成块状。

2、椰菜花切成小朵状;香芹摘去绿叶切成段;红萝卜削皮去头尾,切成滚刀块;蒜头拍扁去衣,剁成蓉;姜刮皮切成丝。

3、煮沸锅内的水,放入切好的蔬菜焯2分钟,捞起沥干水。

4、烧热5汤匙油,爆香姜蒜,倒洋葱、香芹、青红椒进锅,洒5汤匙清水炒1分钟,再倒入小棠菜、红萝卜、玉米芯和椰菜花翻炒1分钟。

5、倒入1盒咖喱膏、半罐椰浆和1碗清水搅拌均匀,加1/2汤匙白糖和1/5汤匙盐炒匀入味。

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咖喱粉丝虾


食材明细:

大虾2个,粉丝1袋,姜半个,蒜适量,咖喱粉适量,鸡精适量,生抽适量,白糖适量,盐适量

咖喱粉丝虾的做法步骤:

第1步粉丝温水泡软. 大虾洗净.准备咖喱粉.姜切丝.蒜切小粒.炒锅油加热.倒入姜蒜炒香.

第2步倒入大虾翻炒. 大虾变红后加入生抽.倒入一勺白糖翻炒. 倒入咖喱粉.依自己喜好加适量咖喱粉.倒入泡好的粉丝翻炒均匀.倒入水.略没过粉丝即可.

第3步大火收汤.只剩少许汤时倒入少许盐. 倒入少许鸡精.翻炒均匀即可出锅.

咖喱粉蒸肉


食材明细:

五花肉150g,胡萝卜1/2根,小香葱2根,姜3片,麻辣花生适量,蒸肉米粉2大勺,块状咖喱2块

咖喱粉蒸肉的做法步骤:

第1步咖喱切碎,放入锅中,加入少许水,一边小火加热,一边搅拌,直至咖喱融化至粘稠状;五花肉片放入咖喱酱,抓匀,腌制半小时;

第2步等待的时间里,将胡萝卜去皮擦丝;取一只空盘,铺一层胡萝卜丝;

第3步米粉打湿,将腌制好的肉片裹满米粉,码入盘中;开水上锅,大火蒸30分钟,出锅后撒上花生碎和葱花即可。

小贴士:

1. 咖喱块中含有盐分,所以腌肉时没有再添加盐分;2. 咖喱酱不要过于粘稠,否则难以使肉入味;3. 垫盘的胡萝卜丝,也可根据个人喜好换成南瓜、土豆或芋头;4. 如肉量较多,蒸制的时间需要相应延长。

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