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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是对菜谱很好好奇呢?也许下面的“杂菇炖肉”正合你意!欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

原料:五花肉丁1碗,干菌类菇类1大把

配料:葱1根,姜1块,八角2颗,酱油五4大匙,盐1大匙,鸡精少许

杂菇炖肉的做法步骤:

1、干菌用温水浸泡十五分钟,挤干水份备用;

2、五花肉根丁淖滚水备用;

3、砂锅底部铺上挤干水分的杂菇,上面铺五花肉;

4、酱油加水,盐混合,浇上,放上葱姜和八角,开炖;

5、水开后转中小火炖约四十五分钟,即可。

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平菇炖肉(2)


食材明细:

主料:平菇300克,瘦猪肉150克,

调料:大葱10克,姜5克,盐3克,香油10克

平菇炖肉的做法步骤:

1.将平菇洗净,切成条。

2.猪肉洗净,切成条。

3.猪肉与平菇一起放入沙锅内,加水适量,撒上葱花、姜丝,先用旺火烧沸,打去浮沫,再用文火炖20分钟,加入精盐、香油调味即成。

小贴士:

健康提示:

此菜可补充多糖类物质和蛋白质、无机盐等,适合于更年期妇女食用。

杂菇煲


食材明细:

蘑菇适量,茶树菇适量,香菇适量,秀珍菇适量,姜1片

杂菇煲的做法步骤:

1.将杂菇去根洗净焯水。

2.虾米洗净浸软后沥干水,然后用搅拌机搅碎。

3.将杂菇放入小砂煲中,加入姜片及适量海鲜酱、柱侯酱、瑶柱、虾米粉焖15分钟即可。

蚝油杂菇


食材明细:

杂菇,黑木耳,肉糜,葱,姜,耗油,老抽,糖,鸡精,淀粉

蚝油杂菇的做法步骤:

1、黑木耳泡开,杂菇洗净切块。

2、起油锅5分热,下葱段、姜片爆香。

3、下杂菇、黑木耳,翻炒。

4、下耗油、老抽半勺(上色)糖1勺翻炒。

5、下鸡精,下湿淀粉勾芡,盛出。

小贴士:

1、耗油杂菇可作拌面浇头。

2、拌面:煮熟的面条沥干,加生抽、花生酱、醋搅拌。

杂菇Q蛋汤


食材明细:

各种蘑菇看自己喜欢喽,鹌鹑蛋适量,猪肉馅适量,虾适量,味精适量,盐适量,香油适量,生抽适量,白糖适量,五香粉适量

杂菇Q蛋汤的做法步骤:

第1步鹌鹑蛋冷水下锅煮熟,捞出放凉水中冰一下,剥皮切成两半猪肉馅放盐,少许白糖,生抽 ,五香粉,油拌匀成猪肉馅

第2步虾去头,去壳,挑去虾线蛋挞模中放一个虾,然后放适量猪肉馅抹匀(要把虾尾巴留在肉馅的外边)

第3步肉馅的中间用手按一个小坑,放半个鹌鹑蛋各种蘑菇切小段,香菇切丝

第4步锅内放少许油,放姜丝爆香下入蘑菇炒软,加适量水

第5步蒸屉放锅中,放入做好的Q蛋虾上汽以后蒸十分钟左右,这时锅内的汤已经煮好,Q蛋虾也蒸熟了

第6步汤中放适量盐,少许味精调味,最后滴几滴香油杂菇汤放大碗中,撒香菜段,然后放入Q蛋虾即可

杂菇烩豆腐


清淡好味----杂菇烩豆腐

昨天结束了我连续四天的年菜家宴课程,连续的煎炒烹炸大鱼大肉搞得我也有点儿吃不消了,今天决定换换口儿,更新一道素菜,杂菇烩豆腐。

杂菇烩豆腐

原料:韧豆腐一盒300g,杏鲍菇、白灵菇、香菇、平菇各50g,葱姜末各一小勺,清水200ml,蚝油一小勺,鲍汁儿一大勺,糖一勺,白胡椒粉一小撮,盐1-2g,水淀粉适量,小葱适量。

杂菇烩豆腐的做法

1.豆腐用盐水浸泡1小时后,切1.5cm见方的小块。

2.各类蘑菇洗净去蒂,葱姜切末备用。

3.锅内热油,下入葱姜爆香。

4.下入各类蘑菇,大火炒至蘑菇变软,加入清水及蚝油,鲍汁儿,糖,白胡椒粉,盐调味。

5.水开锅后下入豆腐,中小火炖15分钟。

6.勾入水淀粉,出锅前撒上小葱制作完成。

特别提示

1.清洗蘑菇的时候可以将蘑菇们用盐水浸泡一会儿,可以去除藏在蘑菇里的杂质。

2.这道菜的豆腐最好选口感滑嫩的韧豆腐。

3.豆腐下锅后就不要用锅铲搅和了.免得把豆腐搅碎。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

红咖喱杂菇


食材明细:

杂菇适量,虎皮椒适量,红辣椒适量,潘泰红咖喱膏适量,水淀粉适量,蒜蓉适量,糖适量

红咖喱杂菇的做法步骤:

第1步杂菇提前洗净,虎皮椒、红辣椒去籽切段备用;锅中座油,下蒜蓉炒香,加杂菇一起炒制。倒入虎皮椒、红辣椒,加入红咖喱膏炒匀。

第2步加入少许水把菇窝一会儿,让咖喱膏和菇吃合。加入糖调味,最后淋上水淀粉收汁即可。

干煸杂菇


各种各样的菌菇都喜欢,菇类的鲜美是其他时蔬难以媲美的。常见的真姬菇、秀珍菇及杏鲍菇,一起煸炒,逼出水分,风味独特,馨香味美。下饭当零食都是美味,入口品之,各有各的味道,丝丝缕缕缠绵在唇齿间,回味无穷。这时,喟叹为何自己学的不是中文,那样的美味却无法形容

最是菌菇美味时----干煸杂菇

食材:真姬菇1盒、秀珍菇1盒、杏鲍菇1盒、食用油1汤匙、盐适量、酱油1汤匙

干煸杂菇的做法

1、准备好真姬菇。

2、准备好秀珍菇。

3、准备好杏鲍菇。

4、真姬菇切除根部、洗净,用加了盐的清水浸泡10分钟,取出沥干水分

5、秀珍菇洗净,用加了盐的清水浸泡10分钟,取出沥干水分并撕成丝。

6、杏鲍菇切除根部,洗净,用加了盐的清水浸泡10分钟,取出沥干水分并撕成丝。

7、热锅下油,下真姬菇、秀珍菇和杏鲍菇。

8、用中小火煸炒真姬菇、秀珍菇和杏鲍菇,炒至焦香。

9、下酱油调味,熄火即可食用。

美食小贴士:干煸杂菇,得用中小火慢慢煸炒,炒得焦香焦香的,味道最美。

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