食材明细:
黄瓜花300g,葵花籽油5ml,盐适量,蒜2瓣
清炒黄瓜花的做法步骤:
第1步买来的黄瓜花挑选一下,用剪子减去过长的蒂,在盐水里泡5分钟左右,轻轻翻洗,2–3次干净即可,沥干水分待用。切蒜末
第2步放油后马上放蒜末,这样蒜末不会糊。大火翻炒一分钟!适量盐!简单吧!
小贴士:
洗的时候要轻柔一点。炒的时候要大火,快准狠!
食材明细:
黄瓜,鸡蛋,料酒,盐,油,鸡粉
清炒黄瓜鸡蛋的做法步骤:
1.黄瓜剖半,去籽,切片,用少许盐麻一下。
2.鸡蛋放点料酒,和少许盐打散。
3.锅中倒油烧热,将打散的蛋液倒入,迅速划散,凝固后盛出备用。
4.锅中倒油烧热后,将麻好的黄瓜沥去水分,放入锅中,迅速翻炒至黄瓜飘出香味时,倒入鸡蛋,根据情况,加适量的盐,翻炒均匀后,加入鸡粉盛出。
食材明细:
黄瓜250克,植物油25克,盐1克,白砂糖5克,味精1克,胡椒粉1克
清炒嫩黄瓜的做法步骤:
1.将嫩黄瓜刷洗干净,斜切成2毫米的薄片,放碗内加精盐拌匀。
2.将炒锅置大火烧热,倒入植物油,待油热至冒烟时,放入黄瓜片,速炒几下,加入白糖、味精,炒匀即可出锅装盘,撒上胡椒粉后上桌供食。
食材明细:
黄瓜花300克,蒜2瓣,食用油1大匙,盐1/2小匙
清炒顶花黄瓜仔的做法步骤:
第1步买来的黄瓜花择一下,用剪子减去过长的蒂。黄瓜花不便宜,我觉得这长长的蒂都是为了占分量用的,哼哼~把择好的黄瓜花放到淡盐水浸泡十分钟,冲洗几遍后沥干水分。
第2步蒜切片锅中放油,油五成热后放入蒜片爆香。
第3步放入可爱的黄瓜花大火翻炒半分钟。黄瓜花遇到油后会变得碧绿碧绿的,很好看。
第4步为了突出黄瓜花清新的味道,不用加太多的调味品只要盐就好。
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