“龙鱼永得水（清蒸石斑鱼）、心心相互印（避风塘排骨）、情深双高飞（一品烩鲍片）”我们到餐馆，首先找的是菜单，菜谱只是名称，实际上学问蛮多的。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品，你是不是有在寻找这些菜谱呢？小编花时间专门编辑了蕃茄粉皮煲，供你参考，希望能帮到你。
食材明细：
材料：宽粉条2把，蕃茄3颗，葱1支，清汤2杯 调味料：蕃茄酱2大匙，淡色酱油2小匙，盐半小匙，糖1/4小匙
蕃茄粉皮煲的做法步骤：
1.宽粉条对折后加入水泡软备用 2.在蕃茄蒂头处切4道刀口，放入滚水中烫煮至外皮略微裂开后，捞出泡入冷水中，再剥去外皮后，切成小块备用 3.锅中烧热2大匙油，先炒香葱段，再加入蕃茄略微拌炒后，加入蕃茄酱、淡色酱油、盐、糖和清汤拌匀，再起锅倒入砂锅中，继续煮3分钟后，放入粉条煮至粉条软透即可完成
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牛腩蕃茄煲
知道要煮牛腩，小的马上就到阳台上拔了两棵小萝卜过来，可怜还没长成的小萝卜啊！可是剩下的这块牛腩实在太肥了，换成蕃茄来焖，带点酸甜的牛腩就不腻了，浓浓的蕃茄汤做第二天早餐的面汤底，正正好！
材料：
主料：牛腩适量，番茄适量，
辅料：葱适量，姜适量，食盐适量，冰糖适量，八角适量，胡椒粉适量，料酒适量，番茄沙司适量，
牛腩蕃茄煲的做法步骤：
1. 原材料
2. 蕃茄用刀划十字，热水中稍烫，去皮，切成块
3. 牛腩切扁刀块（沙锅焖的时间不用太长），过沸水去血水
4. 洗净的牛腩用姜、葱白、盐、料酒、胡椒粉腌十分钟
5. 热锅入牛腩、八角、冰糖炒香
6. 加入切好的蕃茄块稍炒制，加入过顶的清水，移入砂锅
7. 加盖小火焖40分钟，出锅前加入一匙蕃茄沙司，味道更香浓。
8. 成品。舍不得扔掉的小萝卜根，煮出来味道也很好！
蕃茄牛肉煲
食材明细：
牛肉片300g，红蕃茄300g，冬粉1把，盐酌量，沙拉油1大匙
蕃茄牛肉煲的做法步骤：
(1)蕃茄切十字用开水烫熟切片。
(2)冬粉剪短用开水泡软。
(3)将1大匙沙拉油放入锅中烧热后倒入蕃茄略炒，放入砂锅中加4杯水煮沸，放入冬粉及下肩胛肉片同煮，用盐调味即可。
蕃茄豆腐煲
家里有个砂锅做汤煲类食物会特别方便，喝汤泡饭都超级美味，今天小编教大家做的是蕃茄豆腐煲，最简单的家常食材，营养又美味，用高汤来熬更美味哦。
主料
豆腐250g、蕃茄200g、油适量、盐适量、鸡蛋1个、鸡汤适量
做法
1.西红柿去皮切块备用。
2.豆腐切成大小均匀的块。
3.锅中做热水，将豆腐块放入焯烫一下捞出。
4.鸡蛋打散，锅中放少许油，将鸡蛋炒好盛出。
5.锅中放适量水，将蕃茄放入煸炒。
6.炒出红油盛出。
7.将炒好的蕃茄放入砂锅中，小火烧制。
8.将豆腐放入砂锅中。
9.加入适量的鸡汤。
10.放入适量的盐。
11.锅开后小火慢慢炖煮。
12.放入炒好的鸡蛋，
13.继续小火慢慢的煲制。
14.期间适当翻动，防止糊锅。
15.豆腐入味即可关火。
小贴士
也可以用砂锅直接炒蕃茄。
没有鸡汤可以加鸡精，或者直接加清水也可。
煲制期间适当翻动，防止糊锅。
草鱼粉皮煲
食材明细：
草鱼400克，粉皮250克，青蒜10克，黄酒20克，酱油20克，白砂糖5克，淀粉(玉米)5克，胡椒粉3克，大葱5克，姜5克，香油20克，色拉油200克
草鱼粉皮煲的做法步骤：
1. 用力紧贴草鱼龙骨，平批下一片鱼肉，把鱼段翻一个身批去龙骨；
2. 把两片肉斜切成块，放在碗中，放酱油拌匀腌渍片刻；
3. 粉皮切成长方块；
4. 蒜苗切小段；
5. 炒锅放在旺火上，放油烧热，放入葱、姜爆香，再放入鱼块煎至外表结起；
6. 加入黄酒，盖上锅稍焖后，放入酱油、奶汤糖，用旺火烧滚；
7. 加盖用小火焖烧至鱼熟，放入粉皮，再滚烧片刻，至粉皮上色入味；
8. 倒入水淀粉成流欠，起锅倒入预先放在火上的热煲中；
9. 浇上香油，撒上蒜苗、胡椒粉，加盖烧滚即可。
小贴士：
本品需奶汤约300克。糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。
菠萝蕃茄菜花煲
食材明细：
西红柿(去皮)两个，菠菜一颗，荞麦粉或燕麦片适量，盐适量
菠萝蕃茄菜花煲的做法步骤：
第1步用两个打碎的西红柿(去皮)做底,加上菜花和菠萝块。加一点盐,煮透即可。
第2步顺手把余下的一颗菠菜扔了进去。抓一小把荞麦粉或燕麦片勾芡。
蕃茄银耳煲排骨
食材明细：
排骨300公克，蕃茄2个，白木耳50公克，水2000cc，盐少许，鸡粉少许
蕃茄银耳煲排骨的做法步骤：
1.排骨洗净，放入沸水中汆烫去除血水，捞起以冷水洗净，备用。
2.蕃茄切块；白木耳以冷水浸泡水至软、去除硬头，备用。
3.取一砂锅，放入作法1的排骨，加入水2000cc以大火煮至沸腾，转小火续煮约30分钟。
4.将作法2的蕃茄块、白木耳加入作法3的砂锅中，以小火续煮约1小时，起锅前加入所养调味料调匀即可。
蕃茄梭子蟹豆腐煲
食材明细：
主料：梭子蟹2只
辅料：豆腐1盒，蕃茄2个，生姜片适量，葱适量
配料：盐适量，鸡精适量，蕃茄酱适量
蕃茄梭子蟹豆腐煲的做法步骤：
1，所有材料。
2，美味的蟹煲
3，捞出放冷水下过凉，即可轻易去皮。
4，梭子蟹用牙刷清洗干净，切成块；蕃茄切滚刀块；豆腐切块。
5，取少许生粉放入盘中，将切好的蟹块逐个沾上生粉。
6，锅中放略多的油烧热，放入沾匀生粉的蟹块翻炒几下，盛出备用。
7，锅中留底油，放入切好块的蕃茄煸炒至软烂出沙，加入适量蕃茄酱一同翻炒几下。
8，倒入开水移至砂锅中。
9，大火烧开后放入生姜片，葱，蟹块及豆腐一块煲10分钟左右，调入盐，鸡精，葱花即可。
肉酱粉皮
食材明细：
五花肉500克，豆瓣酱150克，五香粉适量，鸡精适量，菜籽油50克，自制酸萝卜200克，小香葱适量，自制辣椒酱适量，五香粉适量，一品鲜适量，盐适量
肉酱粉皮的做法步骤：
第1步五花肉，姜，辣椒一起剁碎备用加五香粉拌匀
第2步菜籽油加热八成放入剁好的肉沫加入豆瓣酱炒匀
第3步加入鸡精炒匀盛出ok了将切好的凉皮加入翠绿的香葱，粉嫩爽口的酸萝卜，加点一品鲜和自制的辣椒酱，拌匀就可开吃了（图中的凉皮是我自己做的，酸萝卜也是自己腌制的，纯绿色的哦
小贴士：
吃腻了传统的凉拌凉皮，快来试试这道暖暖的肉酱凉皮吧
麻酱粉皮
食材明细：
粉皮250克，味精2克，姜2克，香油50克，盐3克，芝麻酱25克，白砂糖1克
麻酱粉皮的做法步骤：
1.粉皮切成3.5厘米长，2厘米宽的片，用沸水泡一下，沥干水分，稍冷。
2.芝麻酱加麻油拌和，再加精盐，味精，白糖和适量凉开水，调成薄糊味料。
3.先将粉皮装盘，撒上姜末浇上芝麻酱味料即成。
芥末粉皮
食材明细：
粉皮500克，芥末30克，香油15克，盐3克，味精2克，醋3克
芥末粉皮的做法步骤：
1.粉皮放凉水内漂洗后，切成一寸长的丝装盘。
2.芥末粉发好，用香油、盐、味精和醋调匀，淋上粉皮上拌匀即可。
感谢您阅读“97美食网”的《蕃茄粉皮煲》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了蕃茄牛肉专题，希望您能喜欢！
