返回

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,相信你看过这类似的菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你记得哪些菜谱呢?经过收集并整理,小编为你呈上蛋白黄花汤,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

干黄花菜100克,鸡蛋2只,瘦肉少许

蛋白黄花汤的做法步骤:

1.黄花菜先摘掉有梗的一头,然后在冷水浸泡十分钟,泡发,洗净。

2.鸡蛋取蛋清,打散;瘦肉剁成肉末,备用。

3.锅中倒一碗清水,烧开后,加入浸泡过的黄花菜,以及肉末。

4.锅中汤水再次烧滚后,加适量精盐,以及鸡精,最后倒入打散的鸡蛋清,略微搅拌片刻,即可出锅。

97msw.Com扩展阅读

芹菜黄花汤


食材明细:

芹菜梗20,克,黄花菜20,克,瘦猪肉50,克,鸡蛋2,个,盐,酱油,味精各适量。

芹菜黄花汤的做法步骤:

1.将芹菜、黄花菜洗净切段;瘦猪肉切丝,鸡蛋打砍去壳打散待用。

2.在锅中加水1000克,滚沸后投入瘦肉丝、芹菜、黄花菜稍沸,然后倒入已打散的鸡蛋浆,再煮沸一会儿,加入盐、酱油、味精即可。

黄花肉片汤


食材明细:

干黄花25克,猪肉片150,猪油适量,精盐少许,葱少许,味精少许,平菇100克,胡椒粉3克,老姜片少许

黄花肉片汤的做法步骤:

第1步猪肉切片,干黄花用开水发好待用。下老姜片把水烧开,然后下胡椒粉,下黄花煮10分钟。中火。

第2步下平菇煮5分钟。中火。加猪油。

第3步肉片加少许豆粉,盐,调匀后倒入。30秒后将肉划散分开。

第4步汤再次沸腾后加盐起锅。装盘,加小葱粒。

小贴士:

不吃肥肉的可以用里脊肉,注意干黄花提前用开水发好,发干黄花的水不要。

双丸黄花汤


食材明细:

牛肉丸,鱼丸,黄花菜,食盐,白胡椒

双丸黄花汤的做法步骤:

1.黄花菜先在冷水中浸泡一会儿,然后取出,挤干水份,待用;

2.锅中开水烧滚,倒入许事先烧热的熟油;

3.接着加入牛肉丸和鱼丸,大火煮至肉丸浮出汤面;

4.此时加入黄花菜,适量食盐,以及白胡椒面儿,调好味道;当锅中汤水再次烧滚的时候,就可以出锅了。

健康食疗《蛋白黄花汤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了黄花怎么吃专题,希望您能喜欢!