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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你会多少菜品的烹饪方法呢?小编特地花时间为你收集并编辑了小鱼花生(2),欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

吻仔鱼150公克,花生米150公克,葱花少许,蒜末少许,辣椒末少许,盐1小匙,糖1/2小匙,胡椒粉1小匙

小鱼花生的做法步骤:

1.将吻仔鱼放入180℃油锅中,以中火炸约3分钟至表面呈金黄色,捞起沥油备用。

2.热1大匙油,先爆香葱花、蒜末与辣椒末,再加入调味料、花生米与吻仔鱼,快速拌炒至均匀入味即可。

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柴鱼花生麦粥


食材明细:

米0.08勺,燕麦0.08勺,荞麦0.08勺,小麦0.08勺,花生仁100克,柴鱼肉100克

柴鱼花生麦粥的做法步骤:

1.将米、麦及花生仁洗净后用水浸1小时。柴鱼肉洗净备用。

2.将米、麦、花生仁、柴鱼肉放入电砂锅中,加入1.5升水,煲2小时即可。

小贴士:

米、燕麦、荞麦、小麦合共1/3米勺。

乌鱼花生排骨汤


食材明细:

墨鱼200克,猪排骨(大排)200克,花生仁(生)50克,枣(干)10克,盐4克,味精1克

乌鱼花生排骨汤的做法步骤:

1. 乌鱼撕去衣,去掉内脏洗净;

2. 乌鱼放入水煲内煮5分钟,取出洗净;

3. 花生、红枣洗净;

4. 排骨剁成块备用;

5. 乌鱼、排骨、花生、红枣放入煲内,加入清水,用文火煮2小时;

6. 加入精盐、味精调味即成。

小贴士:

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

广东名粥柴鱼花生粥


食材明细:

柴鱼一条,花生250克,白米250克,姜5片,葱花适量,油适量,盐适量

广东名粥柴鱼花生粥的做法步骤:

第1步柴鱼用小锤捶成一块块洗净泡开备用;花生洗净泡开捞出备用;米洗净用油、盐腌好备用;柴鱼、花生、姜片连泡柴鱼的水一齐入锅煲30分钟;

第2步加入米滚开改慢火煲至米全部化开即可。

老醋花生2


食材明细:

小粒生200克,镇江香醋80克,糖60克,香菜少许盐适量。

老醋花生2的做法步骤:

1.锅中座油,油热后调小火放入小粒

2.将香菜碎拌进花生里。

3.白糖、香醋、盐调匀成汁,浇在花生上即可。

荔枝鱼花


食材明细:

草鱼750克,芹菜100克,姜5克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,盐5克,酱油10克,料酒10克,白砂糖5克,醋5克,味精10克,植物油75克,香油10克,淀粉(豌豆)50克

荔枝鱼花的做法步骤:

1.鲜鱼经剖杀,去鳞、去鳃、去内脏,洗净后片下鱼肉,在鱼肉贴骨的一面,剞十字刀花,再改成菱形块,入碗,用盐、料酒码匀入味后,扑上一层细干淀粉(30克)。姜、蒜切成末;葱切成葱花。另用一碗,放盐、酱油、白糖、醋、湿淀粉30克(淀粉20克加水),鲜汤调成荔枝味汁。

2.锅置火上,下菜油烧至七成热时,下鱼花炸至卷缩定型时捞起。待油温上升到七成热时,再放入鱼花炸至外酥内嫩,色呈金黄时捞起,沥干油盛入盘中。

3.锅内留油50克,下姜、葱、蒜炒香,烹入滋汁,烧至汁浓,舀淋于鱼花上即成。

小鱼苋菜


食材明细:

吻仔鱼30公克,苋菜200公克,蒜头1颗,姜丝15公克,水2杯,太白粉水适量,盐1小匙,米酒1大匙,香油1小匙

小鱼苋菜的做法步骤:

1.蒜头切碎;苋菜洗净切段;吻仔鱼洗净汆烫去腥,备用。

2.热锅,倒入少许油,爆香作法1的蒜碎、姜丝。

3.放入作法1的苋菜段拌炒,再加入吻仔鱼、水2杯煮至沸腾。

4.加入所有的调味料,以太白粉水勾薄芡即可。

油煎小鱼


食材明细:

小鱼一斤,料酒适量,老抽适量,姜片适量

油煎小鱼的做法步骤:

第1步一斤小鱼洗净,加料酒老抽姜片浸泡入味。倒入网箩里沥干水份。

第2步热锅冷油煎鱼,开小火慢煎。

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