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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,想必你在餐厅见过类似的菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?也许下面的“雪里蕻卤花生”正合你意!供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

食材明细:

新鲜带壳花生3磅,雪里蕻一罐,八角两个,盐适量。

雪里蕻卤花生的做法步骤:

1. 将花生洗净,控干水,捏开一个小口,倒锅内,加入水,八角,盐用旺火烧开.

2. 倒入雪里蕻及雪里蕻水,改用文火煮15分钟关火, 焖一小时就可以吃了

3. 若有时间, 让花生浸泡在汤里,放冰箱冷藏过夜,会更入味好吃.

卤花生咸鲜脆甜,有回味有嚼头。当零食也很好吃,既营养又解馋,

不像炸花生米那么容易上火, 是Party的好菜,极受女士欢迎,也是男士们下酒的好菜。

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雪里蕻拌大肠


食材明细:

猪大肠500克,腌雪里蕻500克,冬笋300克,料酒10克,白砂糖5克,味精1克

雪里蕻拌大肠的做法步骤:

1.冬笋切除老根,剥去笋壳,切成小丁;腌雪里蕻切细与冬笋丁放在一起,加入料酒、白糖和味精拌匀。

2猪大肠里外彻底洗净,用白线扎好大肠一头端口,将拌好料的雪里蕻、笋丁灌入肠内,并稍塞紧,灌满后用白线扎住另一端肠口。

3.灌好的大肠放在卤汤内,置火上煮至煮熟透,捞出晾凉,切成薄片,码在盘内即可。

拌腌雪里蕻


食材明细:

芥菜250克,盐25克,白砂糖10克,香油10克

拌腌雪里蕻的做法步骤:

1. 除去雪里蕻的老根,黄叶等,洗净,放太阳下晾晒;

2. 雪里蕻切成碎末,洒上盐拌和,并用手搓擦,至出水;

3. 装在干净的坛或瓶内,分层压实,加盖密封,放在阴凉通风处;

4. 数日后启封取出,加入白糖、香油拌匀,即可食用。

雪里蕻煎蛋


食材明细:

鸡蛋150克,腌雪里蕻100克,酱油15克,醋10克,白砂糖3克,味精1克,姜5克,花生油40克

雪里蕻煎蛋的做法步骤:

1. 将鸡蛋打散拌匀;

2. 把雪里蕻用清水浸泡洗净,拧干水分切成小段;

3. 将雪里蕻放入净锅中爆炒至水分蒸干取出;

4. 姜切成末;

5. 锅上火倒油烧热放入姜末炒出香味,再加入雪里蕻、酱油、白糖,少许水,加盖煮四五分钟;

6. 加入香醋、味精拌匀,将蛋液倒入锅内煎至两面呈金黄色,即可盛盘食用。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

肉末雪里蕻


食材明细:

肉末适量,泡发黄豆适量,雪里蕻适量,料酒适量,干辣椒适量

肉末雪里蕻的做法步骤:

第1步雪里蕻用清水洗净后沥干水分切成较小的段备用泡发黄豆用盐水煮10分钟,沥干水分备用

第2步锅内烧热油后将干辣椒放入小火炒出香味,放入肉末煸炒至白色,加入酱油、料酒煸炒至八分熟时加入黄豆及雪里蕻焖炒3分钟即可出锅

小贴士:

1、黄豆煮制的时间不宜过长,否则影响口感,而且软绵绵的在炒制的过程中容易碎2、雪里蕻本身就是一种北方的咸菜,所以在煮制的过程中就不需要额外加盐了,如果觉得比较咸,可以适量的加些糖在里面,味道也很好3、一次可以多做些,平时拌饭或浇在面条上味道都很好

雪里蕻鱼汤


食材明细:

青鱼段,雪里蕻,料酒,葱姜,盐,鸡精

雪里蕻鱼汤的做法步骤:

1.青鱼段切块,用料酒、盐、略腌制。

2.油锅先将鱼块略煎,加料酒、葱姜、3大碗水,加盖大火煮开。

3.洗净雪里蕻,切碎后放入鱼汤,加盐、鸡精调味后煮开后转中火闷几分钟即可。

腌雪里蕻


食材明细:

雪里蕻30斤,姜适量,盐适量

腌雪里蕻的做法步骤:

第1步雪里蕻放在通风处晾晒半天;将雪里蕻的黄叶去净,用流水冲洗干净后切成小粒;放入一半的盐,搓揉均匀后静置十分钟;

第2步将菜一小把一小把分别挤出水分;放入另一半盐和姜末搅匀后装坛;

第3步在坛中要挤压紧;20天以后可出坛(菜在坛中第一周时还是绿的,第二周开始泛黄,二十天后,腌得好的菜会呈些许的金黄色)。

小贴士:

菜与盐的比例20:1 1、这种先切粒再挤出水分的腌法比那种整棵入坛的腌法成品更干香。2、装菜的坛子一定要洗净,千万不能有油,同时,你俺菜时也千万不能在手上留有任何护肤品。3、姜的用量可依自己的口味而定,不放也行,但是放一点会便成菜更香一些。4、腌好的菜用来炒肉丝,或是炒百叶毛豆,或是做大汤黄鱼,都相当味美。

雪里蕻炒蚕豆


食材明细:

蚕豆,台湾新鲜红辣椒,大蒜,雪里蕻,食用油,盐,鸡精

雪里蕻炒蚕豆的做法步骤:

1.新鲜蚕豆倒入开水焯三分钟,捞出沥水。

2.雪里蕻切末,红辣椒切小段。

3.下热油锅爆香蒜末和辣椒。

4.先倒入雪里蕻翻炒,最后倒入蚕豆翻炒两分钟,鸡精调味即可出锅了。

小贴士:

小贴士:1.蚕豆用水焯的时候在开水中放入适量的盐,保持蚕豆的碧绿,且使蚕豆更入味 2.雪里蕻本身是用盐腌过的,所以本菜翻炒时不宜再加盐 3.所用的新鲜红辣椒辣味极小,适当放入增加菜的美感又不影响不食辣朋友的享用 4.蚕豆营养丰富,健脾去湿,通便凉血.蚕豆的种子、茎、叶、花、荚壳、种皮均可作药用。 蚕豆荚、叶均为止血药,花能降血压.蚕豆种子含丰富的淀粉及多量的脂肪,老熟的种子可作粮食也可磨粉制造粉皮、粉丝、豆酱、酱油及各种糕点。(摘自网络)

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