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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是很想去学一学呢?小编现在推荐你阅读一下卤毛豆,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

鲜毛豆角1000克。调料精盐45克,葱段20克,姜片10克,料酒10克,味精5克,五香料包1个(内装花椒,八角、桂皮、香叶、香菜籽各少许)。 

卤毛豆的做法步骤:

1、将毛豆角摘下,用清水洗净。

2、锅内放入清水1500克,加上精盐25克,葱段10克,姜片5克,烧开后放入毛豆角,用中火煮熟捞出,沥干。

3、锅内换清水1500克,加入剩余的精盐、葱、姜,再加味精、料酒、五香料包,烧沸后煮10分钟,倒入盆内,放入煮好的毛豆角卤12小时即成。

材料替换

毛豆可用红腰豆替换,称为卤腰豆。

口味变化

调味料去掉香料包,加花椒、辣椒节,成为辣香毛豆。

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卤煮毛豆


世界杯,你家那位看不?在看球赛的时候,不来点磨嘴的零食,真是少了点FEEL呀~

贤惠的老婆亲们,给你家老公煮上这一锅毛豆吧,嘿嘿绝对是看球赛的好搭档哦!

卤煮毛豆

原料:新鲜毛豆、卤料包、干辣椒(可不用)、盐、油

卤煮毛豆的做法

1、锅里先烧开水,然后将卤料包放入煮十分钟,卤香味浓;

2、毛豆洗净,用剪刀剪去两端尖角;

3、一直保持大火水开状态,将毛豆倒入,加两勺盐,几滴油;

4、全程不要盖锅盖,煮10分钟左右,关火;

5、放在锅里浸泡一个小时以上,让毛豆完全入味,捞出开吃!

美食小贴士

1.卤料包是超市买现成的,一小包里面含有各种卤料,用纱布袋一装就可以用了,很方便;

2.没有的话,就用八角、花椒、陈皮、桂皮等这些卤料代替;喜欢辣味的,加些干辣椒即可。

煮毛豆不难,掌握以下三个关键点,煮出来的毛豆颜色一样清绿色:

1、要用开水煮毛豆;

2、记得滴几滴油;

3、全程都不要盖锅盖;

当然,光毛豆外表好看,毛豆本身不入味那也不行,同样三个关键点:

1、用剪刀把毛豆两端尖角剪去;

如果不想剪去两端,那就一早买回来,洗净后撒盐腌一上午时间入味后再煮。

2、煮的时候,盐的份量出手要大方些;

3、煮好后,放在锅里浸泡一个小时以上;

网站小提示

毛豆和丝瓜能一起吃:两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛

花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高

糟卤毛豆(1)


食材明细:

毛豆,糟卤1袋

糟卤毛豆的做法步骤:

1.买来的带壳毛豆,用水洗净,将毛豆的两头剪一下(我偷懒,就剪一头),这样可缩短煮的时间,也更好入味;

2.加水煮10分钟左右,捞出过凉水沥干;

3.取一容器,将毛豆放入,倒入一袋糟卤,盖盖,入冰箱冷藏两小时以上,就可食用了。

小贴士:

若觉得味道偏咸,可以加些凉开水稀释一下糟卤的浓度。 方法简单,调料除了糟卤,其余什么都没加,但味道确实很好。这个既可当下酒菜,也可做零食。

卤肫肝(红卤)


食材明细:

鸡肫1500克,鸡肝1000克,黄酒250克,酱油500克,冰糖375克,盐50克,八角2克,桂皮3克,花椒12克,甘草7克,草果25克,丁香12克,姜100克,大葱80克,味精20克

卤肫肝(红卤)的做法步骤:

1. 鸡肫肝用沸水烫去血水,洗净;

2. 把八角、桂皮、花椒、甘草、草果、丁香、生姜、葱用白洁布包扎好待用;

3. 将清水2500克烧沸,加入酱油、黄酒、精盐及香料布包,用中火烧一小时后加入味精即成卤汁;

4. 先将肫放入卤汁锅中煮沸,改用小火煮一小时,再把肝放入同煮半小时,煮至肫八成熟,肝酥熟,把肫肝连卤汁一起舀装在盛器中浸泡,随食随取。

毛豆饭团


食材明细:

毛豆200g,清水适量,生抽两大勺,盐适量,姜片适量,植物油适量,花椒适量,桂皮两片,八角四五颗,辣椒适量,大蒜两瓣,米饭500g,鸡蛋一个

毛豆饭团的做法步骤:

第1步蒸大米和小米混杂的饭,待米饭熟的过程准备其他的。毛豆洗干净,用剪刀剪去头尾,可以更入味。

第2步准备煮毛豆的调料,喜欢吃辣的可以多放一些辣椒。热油,等油温升起后爆香姜片、大蒜片。

第3步等上述炒出香味后倒入八角、桂皮等翻炒,小火炒香。倒入干净的毛豆翻炒。

第4步倒入两勺酱油、一勺老抽、一勺蚝油,适量糖翻炒均匀。倒入适量开水,没过毛豆,大火烧开后转小火。待水剩三分之二时加入适量盐,待水剩三分之一时关火,盖盖焖一会儿。

第5步待米饭熟后,将毛豆剥出来,和米饭一起团成饭团。打一颗鸡蛋,取蛋黄,将饭团在蛋液中滚一圈,开小火煎至金黄。好啦,大功告成!

毛豆汤


食材明细:

毛豆300克,油适量,盐适量

毛豆汤的做法步骤:

第1步毛豆洗干净锅内放少许油,烧热下毛豆,放少许盐,翻炒半分钟

第2步加半碗水,煮5分钟,就可以出锅啦香香甜甜的毛豆汤就好了

毛豆炒蛋


食材明细:

鸡蛋150克,毛豆250克,植物油20克,盐3克,味精3克

毛豆炒蛋的做法步骤:

1. 将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐打散;

2. 炒锅注油烧热,放入毛豆煸炒至熟,加少许精盐翻匀备用;

3. 炒锅注油烧热,倒入蛋液炒至凝固,铲成小块,放入毛豆翻炒均匀,撒入味精即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

椒盐毛豆


食材明细:

毛豆350克,花椒5克,盐8克

椒盐毛豆的做法步骤:

1. 将毛豆洗净,沥去水分,用剪刀剪去两端的尖角;

2. 将剪好的毛豆放入锅中,放花椒和精盐,加清水与毛豆平;

3. 用旺火加盖煮20分钟后捞出,装盘即可。

酸辣毛豆


毛豆是很受欢迎的下酒小吃,不管是卤煮还是五香都很不错,今天小编教大家做的是酸辣毛豆,酸辣入味,好吃的很。

所用材料:

毛豆300克小米辣5个红椒1个蒜1头花椒1把米醋

具体做法:

1准备食材

2毛豆洗净后剪掉两端尖头

3锅中加入少许盐和食用油,放入毛豆一起煮。

4煮至毛豆变得翠绿熟透完全变熟,但不是变面的状态

5捞出后过凉备用。

6蒜切片,小米辣、红椒切段(这个看你对辣的承受力,喜辣者可以完全用小米辣或干辣椒)

7锅中放入适量油,加入花椒炒出香味

8加入蒜片红椒一起炒香。

9将毛豆放入

10一直煸炒至毛豆完全变成自已喜欢的口感程度,加入适量盐调味。

11再顺锅边淋入适量米醋炒匀即可关火。

12美美的享用吧!

小贴士:

1毛豆一定要充分煮熟后再食用。

2焯煮毛豆时,放入盐和食用油,可以保持表皮翠绿。

3将毛豆的两端尖角剪掉,可以充分的入味且更容易熟,不建议忽略此步

小编有话说:以上就是小编教大家做的酸辣毛豆,酸爽美味的下酒小菜,饭前当零食也很不错哦。

什锦毛豆


食材明细:

原料:毛豆1碗

配料:剁椒1大匙,榨菜末2大匙,肉末2大匙,青椒碎2大匙,葱末1大匙,料酒2大匙,盐1小匙,味精少许

什锦毛豆的做法步骤:

超简单,锅热下2大匙油,中火先炒毛豆,放半匙盐炒至略软,然后把除料酒和味精之外的调料都丢进去翻炒,最后转中大火,喷料酒,放味精调味即可。

水煮毛豆


食材明细:

毛豆500克,干辣椒6个,花椒适量,八角适量,香叶适量,桂皮适量,食盐适量,酱油,耗油,鸡粉,白糖,辣椒粉适量,生姜5片

水煮毛豆的做法步骤:

第1步毛豆洗净头尾剪掉方便入味。香叶,八角,桂皮,干辣椒,花椒,生姜洗干净备用。

第2步热祸凉油放入八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,生姜,白糖,小小火慢炒,炒出香味。倒入毛豆翻炒均匀。

第3步加清水完全盖住毛豆。大火烧开,加入食盐,酱油,辣椒粉转小火煮10分钟。

第4步最后加耗油,鸡粉大火收汁,要多留点汤汁泡着毛豆让毛豆更好的入味。成品图,倒入碗中放凉放入冰箱冷藏口味更加!

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