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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你是不是很想去学一学呢?以下由小编收集整理的《踏踏实实的锅塌豆腐》,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

主料:北豆腐450克,鸡蛋1个,配料:盐1茶匙,白糖1茶匙,蚝油1汤匙,鸡粉1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,香油1茶匙葱姜和干淀粉,红椒,葱末适量

踏踏实实的锅塌豆腐的做法步骤:

1、北豆腐切成骨牌块。

2、在切好的豆腐两面撒少许盐、胡椒粉腌制5分钟。

3、鸡蛋打散。

4、把豆腐块先沾一层干淀粉。

5、再裹匀蛋液。

6、放入已经烧热加了植物油的煎锅内。

7、煎至两面金黄盛出。

8、煎锅内再放少许油,爆香葱姜。

9、翻入建好的豆腐,加半碗水。

10、加入盐、白糖、蚝油、鸡粉,大火烧开,转中小火煮至锅内汤汁快干时,用少许水淀粉勾芡,再淋入香油,即可装盘,最后撒入红椒和葱末。

小贴士:

1、豆腐再托蛋液前一定要用干淀粉拍一遍,这样不容易脱糊。

2、最后的欠汁不要勾的过稠。

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绿野锅塌豆腐


食材明细:

水豆腐三块,肉末100克,青豆适量,红椒适量,盐5克,生抽5克,蚝油5克,姜末适量,淀粉适量,油20ML

绿野锅塌豆腐的做法步骤:

1.肉末加盐、姜末等腌制十分钟。

2.青豆用盐水煮一煮,用冷水泡着备用。

3.一块水豆腐小心地片成两片,在两片豆腐片中擦上一些淀粉,酿入腌好的肉末,再在表面拍些淀粉,入锅中煎至两面焦黄,焦豆腐的最好用平底锅,小心地翻面。

4.在锅里倒入一碗水,没过豆腐夹,加生抽、蚝油开中火炖着,出锅前放青豆和红椒丁即可。

家常锅塌豆腐


食材明细:

豆腐,鸡蛋1个,面粉适量,生抽,盐,鸡汤,料酒,葱花

家常锅塌豆腐的做法步骤:

1.豆腐切成厚片、一个鸡蛋打散、适量面粉备用。

2.煎锅入油,油热后转小火,将每片豆腐先沾面粉,然后沾蛋液,放入煎锅内。

3.将豆腐两面都煎成金黄色(这一步要耐心,火大了容易糊锅)。

4.用生抽、盐、鸡汤或水、料酒调成半碗汁,加入到豆腐锅中,(汁液与豆腐齐平就行)。

5.洒入葱花大火将汤汁收尽,豆腐入味即可。

锅塌豆腐(1)


食材明细:

豆腐块2块,葱蒜适量,彩椒3个,鸡蛋2个

锅塌豆腐的做法步骤:

第1步准备原料:豆腐块、青椒、葱蒜把豆腐在鸡蛋液里打个滚

第2步热锅热油,豆腐放进去煎一下每面3分钟,两面金黄色

第3步青椒葱蒜一起炒香,勾芡汁儿淋在豆腐上即可

锅塌虾仁豆腐


食材明细:

用料主料:豆腐400克配料:肉馅、虾仁、鸡蛋、葱丝、香菜段、海水丝调料:高汤、鸡汤、面粉、粉团、盐、味精、鸡粉、料酒、花生油、香油

锅塌虾仁豆腐的做法步骤:

1、豆腐切成3厘米长、2厘米宽、0.3厘水厚的大片20片,平放在盘子内,撒上少许盐、味精入味。

2、在每一片豆腐上抹上一层调好味的肉馅,再在肉馅的中部放上一个虾仁,把另一片豆腐压在虾上,做成一个虾仁豆腐。这样做10~12个。

3、将鸡蛋、面粉、粉团加水调成糊,将每块豆腐上蘸匀糊,放少量油的油锅中煎至两面金黄包。倒出锅内的余油,加鸡汤,调好口味,慢火煨至豆腐、肉馅、虾仁成熟,待汤汁即将收干时,撒上葱丝、香菜段、海米末,淋上香汕,盛在盘内即成。

小贴士:

制作关键

切豆腐刀工要整齐。

肉馅味道要调好,虾仁要新鲜。

火候不可过急。

虾皮锅塌豆腐


食材明细:

鸡汤半碗,料酒一匙,盐适量,香油少许调成味汁,加入洗净的虾皮,葱末,姜末。

虾皮锅塌豆腐的做法步骤:

1)鸡汤半碗、料酒一匙、盐适量、香油少许调成味汁,加入洗净的虾皮。葱末、姜末备用。

2)鸡蛋打散成蛋液,另取一只盘子放入面粉。

3)豆腐切片后,先沾上面粉,然后再裹上蛋液。

4)把沾了面粉和蛋液的豆腐片双面都煎成金黄色。

5)豆腐煎好之后,在锅里摆好,调味汁浇在豆腐上,撒上葱姜末,中小火,塌至汁尽豆腐入味就好啦。

锅塌鸡蛋豆腐


食材明细:

鸡蛋200克,豆腐(北)200克,虾仁150克,盐4克,味精1克,生抽15克,料酒30克,大葱5克,姜5克,淀粉(玉米)13克,猪油(炼制)30克

锅塌鸡蛋豆腐的做法步骤:

1. 葱、姜洗净切成末;

2. 将干淀粉8克放入碗内加入适量水调制成15克湿淀粉待用;

3. 将豆腐切成长5厘米,宽2厘米左右的长方形薄片,用葱姜末、高汤、生抽、料酒、味精、湿淀粉调成味汁;

4. 鸡蛋清磕入碗内,搅至起泡,加入精盐,干淀粉3克、料酒、虾仁剁成泥放入碗中与蛋液搅拌成馅待用;

5. 盘内摆一层豆腐,均匀地抹上蛋清虾馅;

6. 余下的豆腐盖在虾馅上,用旺火上笼蒸17分钟取出,沥干水;

7. 将鸡蛋黄、料酒、精盐和干淀粉2克放入碗内搅成蛋黄糊;

8. 把蛋黄糊均匀地抹在豆腐上;

9. 炒锅内放入猪油,置微火上烧至六成热,将豆腐推入锅中,两面煎至呈蛋黄色时,加入事先调好的味汁,盖上锅盖焖至汤汁将收尽时,推至盘内即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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