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食材品类非常的丰富,美味最基本的来源就是食材本身。中国美食文化很重视食材,相信你对食材并不陌生吧?在此,你不妨阅读一下锅塌豆腐~的做法,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

锅塌”是山东菜独有的一种烹调方法,它可做鱼,也可做肉,还可做豆腐和蔬菜。锅塌豆腐著名山东菜,成菜呈深黄色,外形整齐,入口鲜香,营养丰富。此菜原料层层叠起豆腐经过调料浸渍,蘸蛋液经油煎,加以鸡汤微火塌制,十分入味,豆腐蛋白质丰富,其生理价值比其他植物蛋白质高,可与肉类蛋白质媲美;含钙量也高,且易于吸收;虾子富含钙、磷等,有助于促进骨骼、牙齿、大脑等生长发育,并增强抵抗力,防止佝偻病、肌肉松弛等~

材料:

北豆腐200克,鸡蛋2个,白胡椒2克,糖3克,淀粉适量,葱适量,盐2克,酱油1勺,鸡汤1碗,食用油适量,

锅塌豆腐~的做法的做法步骤:

步骤1,将豆腐洗净沥干,切成0.6厘米厚、3.3厘米见方的块~

步骤2,放入盘内,加盐白胡椒拌匀~

步骤3,煎锅放油烧至七成热~

步骤4,豆腐片入淀粉粘匀~

步骤5,再将每片豆腐均粘匀鸡蛋液~

步骤6,逐片下入七成热的油内~

步骤7,剩下的蛋液均匀的倒在豆腐上~

步骤8,煎至一面金黄翻面再煎另一面~

步骤9,煎至两面金黄,倒入鸡汤~

步骤10,烧开加入酱油糖小火焖至~

步骤11,汤汁收干勾入薄芡~

步骤12,表面撒上葱碎即可~

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【锅塌豆腐】


食材明细:

主料::老豆腐适量,鸡蛋适量,香菇适量,胡萝卜适量,玉米粒适量,

辅料::小葱适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,姜适量,料酒适量,蚝油适量,淀粉适量,白糖适量,胡椒粉适量,

【锅塌豆腐】的做法步骤:

1.豆腐切厚片。

2.准备猪肉馅。

3.香菇和胡萝卜切丁,速冻玉米粒;将蚝油、少许生抽加点高汤搅拌均匀。

4.将猪肉馅用姜、胡椒粉、少许盐、料酒、白糖、生抽、老抽,再加点蛋液顺着一个方向搅拌并腌制一会;鸡蛋打散备用。

5.将腌制过的猪肉馅夹在两片豆腐之间做成豆腐夹。

6.平底锅烧热加入植物油,将豆腐夹两面沾鸡蛋液放锅中煎至两面金黄。

7.倒入事先调好的调料汁,盖锅盖焖煮一会,中间记得要翻面。

8.待豆腐熟了,汤汁也收干,将豆腐捡出摆盘。

9.炒锅加入高汤,加入香菇、胡萝卜、玉米粒、少许盐,煮一会。

10.待蔬菜粒熟透,淋入水淀粉搅拌均匀,浇在煎好的豆腐上即可。

11.成品图

12.成品图

香椿锅塌豆腐的做法


春之味——香椿锅塌豆腐...菜能芬人齿颊者.香椿头也....煎香脆嫩的老豆腐和香椿芽一起锅塌.惹味下饭.是这个季节里不得不尝的美味家肴....

材料:

老豆腐一块,香椿100克,盐鸡蛋面粉鸡粉适量,高汤一大碗,

香椿锅塌豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,准备好老豆腐一块

步骤2,老豆腐切成大片,用模具压出形状

步骤3,铺在盘子上,均匀的撒上盐、鸡粉,料酒腌15分钟使其入味。

步骤4,鸡蛋打匀,豆腐蘸上蛋液

步骤5,豆腐两面裹面粉

步骤6,锅上火,加入橄榄油,放入豆腐

步骤7,煎至两面金黄。

步骤8,香椿洗净后

步骤9,在开水中焯一下,捞出

步骤10,切小丁,待用

步骤11,豆腐煎完后。将香椿倒入轻轻翻炒

步骤12,加入高汤煮开,加盐,中间可以不翻动,就OK了~

步骤13,出锅摆盘,一道花一样的香椿锅塌豆腐就可以享用了~

锅塌多维豆腐的做法


锅塌多维豆腐

主料:豆腐,鸡蛋

辅料:鲜虾仁

调料:精盐,味精,酱油,绍酒,葱末,姜末,湿淀粉,干淀粉,肉清汤,熟猪油

做法:

1、将豆腐切成长5厘米、宽2厘米、厚1厘米的长方片。鸡蛋清磕入碗内,搅至起泡,加入精盐、湿淀粉、绍酒、味精,虾仁剁成泥放入碗中与蛋液搅拌成馅待用。

2、盘内摆一层豆腐,均匀地抹上虾馅,把余下的豆腐盖在虾馅上,用旺火上笼蒸17分钟取出,沥干水。将鸡蛋黄、绍酒、味精、精盐和面粉放入碗内搅成蛋黄糊,把蛋黄糊均匀地抹在豆腐上。

3、炒勺内放入猪油,置微火上待油烧至六成熟时,将豆腐推入勺内,两面煎至呈蛋黄色时,随即加入葱姜末,肉清汤、酱油、绍酒、味精,用大盘盖住焖至汁尽,扣在盘内即成。

特点:鲜嫩、滑溜

虾皮锅塌豆腐的做法


参与活动:#618长隆爸爸节#

材料:

豆腐2块,鸡蛋2只,虾皮适量,小葱2根,鲜酱油2汤匙,盐适量,糖1/4茶匙,胡椒粉少许,面粉适量,,

虾皮锅塌豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,将豆腐顺着长度,切成厚度约1.5cm的长方形豆腐块。

步骤2,将豆腐块放置盘中,淋上2汤匙鲜酱油,腌制10分钟左右。

步骤3,虾皮用清水淘洗几遍,控干水分备用,鸡蛋去壳磕入大碗中,调入盐,糖,少许胡椒粉搅打均匀,将虾皮放入搅匀。

步骤4,将腌制后的豆腐块放入面粉中,使其均匀沾裹上一层面粉,拿起来轻拍,将多余的面粉拍掉。

步骤5,将沾裹面粉的豆腐块再放入虾皮蛋液中,使其均匀沾裹一层蛋液。

步骤6,平底锅烧热注油(油量略多些),五成油温时将裹了蛋液的豆腐排入锅中,煎至底面金黄凝固时翻个面,将豆腐两面翻煎至焦香时盛出,用吸油纸吸去多余的油分。

香椿锅塌豆腐


食材明细:

老豆腐一块,香椿100克,盐 鸡蛋 面粉 鸡粉适量,高汤一大碗

香椿锅塌豆腐的做法步骤:

第1步准备好老豆腐一块老豆腐切成大片,用模具压出形状

第2步铺在盘子上,均匀的撒上盐、鸡粉,料酒腌15分钟使其入味。鸡蛋打匀,豆腐蘸上蛋液

第3步豆腐两面裹面粉锅上火,加入橄榄油,放入豆腐

第4步煎至两面金黄。香椿洗净后

第5步在开水中焯一下,捞出切小丁,待用

第6步豆腐煎完后。将香椿倒入轻轻翻炒加入高汤煮开,加盐,中间可以不翻动,就OK了~

第7步出锅摆盘,一道花一样的香椿锅塌豆腐就可以享用了~

小贴士:

没有高汤也可以用清水的~

(3)锅塌豆腐


锅塌豆腐是山东经典的特色名菜之一,属于鲁菜。锅塌是鲁菜独有的一种烹调方法,它可做鱼,也可做肉,还可做豆腐和蔬菜。豆腐经过调料浸渍,蘸蛋液经油煎,加以鸡汤微火塌制,十分入味,又可称为锅塌豆腐夹馅,成菜呈深黄色,外形整齐,入口鲜香,营养丰富。

锅塌豆腐

原料:豆腐四两,鸡蛋一两,食油一斤(耗用一两),花椒油一钱,酱油四钱,盐八分,面粉三钱,大料、葱、姜、蒜各少许。

锅塌豆腐的做法

1、把豆腐用清水洗净沥干,切成二分厚、一寸方的豆腐块,放在碗中。

2、将切好的豆腐加入酱油三钱和葱、姜末少许,轻轻翻动拌匀,再加入面粉粘匀。

3、将鸡蛋放入碗中打匀,倒在豆腐上,使每块豆腐粘匀鸡蛋液。

4、锅内放入食油一斤,用旺火烧热,把豆腐一片片放入。

5、炸成金黄色,要基本炸透。

6、然后放入大料,油炸后一同捞出沥去油滴。

7、把锅中的油倒出,放入温开水半斤及酱油、盐,煮开后将豆腐和大料同时放入。

8、用微火煮十分钟,至汤汁减少时。

9、放入花椒油、青蒜少许(也可用香菜段或菠菜叶),即可出锅。

锅塌豆腐食材搭配小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

经典锅塌豆腐


食材明细:

主料::北豆腐200克,

辅料::鸡蛋2个,

配料::盐2克,白胡椒2克,酱油1勺,糖3克,鸡汤1碗,淀粉适量,食用油适量,葱适量,

经典锅塌豆腐的做法步骤:

1.将豆腐洗净沥干,切成0.6厘米厚、3.3厘米见方的块。

2.放入盘内,加盐 白胡椒拌匀。

3.煎锅放油烧至七成热。

4.豆腐片入淀粉粘匀。

5.再将每片豆腐均粘匀鸡蛋液。

6.逐片下入七成热的油内。

7.剩下的蛋液均匀的倒在豆腐上。

8.煎至一面金黄翻面再煎另一面。

9.煎至两面金黄,倒入鸡汤。

10.烧开加入酱油 糖小火焖至。

11.汤汁收干勾入薄芡,

12.表面撒上葱碎即可。

小贴士:

豆腐片要切大小薄厚一致,锅煽豆腐要用微火慢煽。

蘑菇锅塌豆腐


食材明细:

主料::蘑菇适量,豆腐适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,香菇适量,

配料::盐适量,

蘑菇锅塌豆腐的做法步骤:

1.豆腐切块,蘑菇洗好,切点葱姜蒜和香菇丁。

2.豆腐下过煎至两面金黄色出锅备用。

3.葱姜蒜炝锅。

4.下蘑菇炒。

5.豆腐下锅。

6.加点水,加盐,煮一会出锅。

锅塌酿豆腐


食材明细:

主料::豆腐500克,香葱肉泥300克,

辅料::盐适量,油适量,生抽适量,孜然粉适量,

锅塌酿豆腐的做法步骤:

1.备豆腐,拌好的香葱肉泥

2.豆腐切块

3.挖洞

4.酿进肉泥

5.取不粘锅烧油下入酿好的豆腐

6.油煎

7.煎香煎熟

8.淋上生抽

9.撒上孜然粉,吃辣的可撒上辣椒粉

10.即成

小贴士:

吃辣的可撒上辣椒粉

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