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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你找到了哪些有趣的菜谱呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的冬瓜肉丸炖豆腐,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

用料原材料:肉丸150克,冬瓜100克,老豆腐100克,香菜50克,姜10克,奶汤500克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

冬瓜肉丸炖豆腐的做法步骤:

1、将冬瓜切片,姜切片,香菜洗净,豆腐切大片待用。

2、净锅上火,放入奶汤、姜片、冬瓜、肉丸,大火烧开转中火煲15分钟后,下豆腐用小火再煲15分钟调味,撒上香菜即成。

功效

豆腐营养丰富,对腹胀、呕吐有一定的食疗作用。

冬瓜可润肺生津,利尿消肿,清热解暑,解毒排脓。

爱心提示

汤鲜味美,老少皆宜。

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冬瓜肉丸汤


食材明细:

冬瓜适量,里脊肉30-50克,红薯粉少量,葱少量,油少量,盐少量,料酒少量

冬瓜肉丸汤的做法步骤:

第1步冬瓜小块,里脊肉小块洗净剁碎

第2步肉馅加少量红薯粉,盐,可以加适量蛋清,不加也无所谓先放冬瓜煮几分钟,七八成熟后,再一个个放丸子,煮3分钟左右

第3步成品:最后撒点葱

小贴士:

丸子里不加蛋清加红薯粉的话可以加些水。丸子很容易熟,先加冬瓜再放丸子感觉会更好。

冬瓜肉丸汤怎么做好吃 冬瓜肉丸汤


冬瓜肉丸汤

爱汤汤水水,老话说:“吃肉不如喝汤,遛街不如串乡”,看来多喝汤水有益健康、解馋是有据可查的。 我爱喝鸡汤或鱼汤,我一同学每次吃饭必点“面疙瘩汤”不论海鲜味还是蔬

食材配方

主料:

猪里脊肉

300g

辅料:

适量

冬瓜

适量

胡椒粉

适量

鸡蛋清

适量

香油

适量

淀粉

适量

做法 共6个步骤

1.猪里脊肉剁成肉糜,放入少许淀粉,鸡蛋清、精盐搅拌上劲。

2.锅里坐水,等水有小气泡时把肉糜做成肉丸下入水中。

3.等肉丸漂起后捞出,盛入清水碗里备用。

4.锅里坐水,放入冬瓜片,烧开。

5.放入汆好的肉丸。

6.大火煮开后放入精盐、撒入胡椒粉,滴入香油即可。

冬瓜肉丸清汤(1)


食材明细:

主料:猪后腿肉一块,冬瓜一块,鸡蛋一个

辅料:葱若干,姜一块,清水若干,胡萝卜一块

配料:盐两小勺,料酒1勺,香油1小勺

冬瓜肉丸清汤的做法步骤:

1,把后腿肉去皮剁成肉馅:我是按肥瘦2:8的比例剁的,做出来的口感会比较紧实有弹性,可以按喜欢的比例调整,买腿肉的时候也注意肥瘦的比例。同时切好冬瓜片。

2,2、做葱姜水:南方人拌肉馅不爱放葱姜,剁得再细也会吃出来,但只放料酒总怕去腥不够 ,所以我折中了下,放葱姜水,姜和葱切完后,泡入热水几分钟,就成葱姜水了,在吃水环节中加这个就可以了。

3,3、准备的调料:这是依次放入肉馅的调料:料酒、葱姜水、鸡蛋、香油。

4,4、依次加入调料:一边加一边搅拌,水不要一下子都加入,边搅拌边加,到最后肉馅要有点松松的但仍有弹性的状态。

5,5、用虎口挤出丸子的形状:把肉馅入在左手心,然后从虎口处挤出丸子的造型。

6,6、烧水下肉丸:烧水,先放入冬瓜,再放入肉丸,煮至水开,撇去肉丸产生的浮沫,加入胡萝卜片。

7,7、煮熟调味:再煮大概十五钟,加盐即可,肉丸不会松散,汤也很清很鲜美。

8,8、其余的肉丸可以冻起来,平时放个汤,吃个火锅都会很美味哈。

小贴士:

拌肉馅方法也可以用到包饺子或者馄饨。

竹荪冬瓜肉丸汤怎么做好吃 竹荪冬瓜肉丸汤


竹荪冬瓜肉丸汤

竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。竹荪是名贵的食用菌, 历史上列为“宫廷贡品”,近代做为国宴名菜,同时也是食疗佳品。干品烹制前应先用淡

食材配方

主料:

猪肉末

150g

竹荪

5根

冬瓜

250g

辅料:

葱花

适量

适量

味精

少许

胡椒粉

少许

姜片

少许

做法 共6个步骤

1.竹荪用淡盐水泡十分钟左右,变软后就去掉头,扯掉外面的伞衣,伞衣味道比较浓,有些人可能会不太喜欢

2.肉泥加上盐,味精,胡椒粉,少许淀粉,搅打上劲备用

3.冬瓜带皮切快,泡好的竹荪切小段 冬瓜皮利水消肿。冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性营养成分。它能利水消肿,对糖尿病人更有好处。因此做冬瓜汤时最好带皮煮。

4.将冬瓜竹荪放入炖盅里边,加上点姜片

5.倒入开水,然后手挤肉丸到炖盅里。然后隔水炖一两个小时,没有炖盅的可以就用普通汤锅二三十分钟,冬瓜熟烂就可以了.

6.出锅再撒点葱段,这道美味养生汤就煲好了

烧冬瓜肉丸子


食材明细:

冬瓜250克,猪肋条肉(五花肉)100克,盐3克,味精1克,淀粉(豌豆)5克,大葱5克,姜3克,植物油15克

烧冬瓜肉丸子的做法步骤:

1. 先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成末备用;将猪肉剁碎,放入碗内,加入盐少许、味精半份、葱姜末,加适量水调成黏糊状,最后加入水淀粉拌匀备用;冬瓜去皮、去瓤、切块,待用。

2. 将炒锅置火上,放入植物油,热后投入冬瓜煸炒,加入盐、并略加清水,然后将肉馅挤成丸子,放入锅内,盖上锅盖,烧开后加入味精即成。

小贴士:

本菜主料冬瓜、肥瘦猪肉。冬瓜是减肥蔬菜,因此体瘦、久病及阴虚者忌食冬瓜。但是,本菜加入肥瘦猪肉,不仅使营养更加全面,而且对抗了冬瓜的减肥之弊,可作为家庭常用的荤菜。

原创首发:冬瓜肉丸汤怎么做好吃 原创首发:冬瓜肉丸汤


原创首发:冬瓜肉丸汤

冬瓜肉丸汤,鲜肉汆成丸子,不仅容易消化,营养也容易被身体吸收。 冬瓜是夏季的时令菜,有利身体补充水份,消除水肿,去除暑热。

食材配方

主料:

冬瓜

900g

鲜肉糜

300g辅料:

葱蒜

适量

适量

蚝油

适量

生抽

适量

生粉

适量

做法 共9个步骤

1.鲜肉糜,葱蒜和冬瓜备好。

2.往肉糜中加入蚝油,葱白,生抽,生粉和盐搅拌上劲。

3.将肉馅汆成丸子,放入温水中煮。

4.丸子熟后浮上水面,捞起。

5.冬瓜切成小块。

6.将冬瓜倒入丸子汤中,撒盐调味。

7.再放入姜丝。

8.汤锅盖上盖子,将冬瓜煮熟。

9.冬瓜煮熟后,加丸子略煮一会儿,装入碗中,撒上葱花即可食用。

冬瓜肉卷


食材明细:

红烧肉适量,冬瓜一大块,尖椒一个

冬瓜肉卷的做法步骤:

第1步冬瓜去皮,切成长薄片;尖辣椒 切成圈备用。红烧肉大块的切成四瓣,小块的直接对半切开成两半。

第2步将一块红烧肉放冬瓜片上,将冬瓜片卷起来,外边套上尖椒圈。将卷好的冬瓜肉卷放碗内,里边浇上少许肉汤。

第3步蒸锅上汽以后,中火蒸上一刻钟左右即可。

小贴士:

蒸好的冬瓜肉卷,冬瓜中有着肉的香气!而肉里边还带着淡淡的冬瓜香!

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