食材明细:
厚吐司(我用的是全麦吐司)两片,鲜奶油少许,黄油20克,糖10克,蛋黄1只,奶粉25克
奶酥厚片的做法步骤:
第1步黄油软化,加入鸡蛋,糖,奶粉,搅均即可。吐司划上花刀(不要划透),抹上厚厚的奶酥馅。
第2步烤箱180度预热,中层上下火10分钟,表皮金黄即可。
食材明细:
主料:吐司片适量,棉花糖适量,花生酱适量,巧克力酱适量
棉花糖厚片的做法步骤:
1,在吐司片上抹上一层花生酱。(其它自己喜欢的也可)
2,排列上棉花糖。
3,放进预热好的空气炸锅内。(空气炸锅提前180度预热4分钟。)
4,炸约2分钟,表面微焦黄后小心取出。
5,淋上巧克力酱(或其它酱)即可
6,趁热享用
食材明细:
洋葱25g,蕃茄25g,水煮鲔鱼罐头1大匙,低脂乳酪1片,厚片吐司1片,乳酪丝1大匙
焗烤鲔鱼厚片的做法步骤:
1.将洋葱切成小丁状;蕃茄洗净,横切成片状备用。
2.将水煮鲔鱼的水分沥干,加入洋葱丁一起拌匀。
3.依序将低脂乳酪、蕃茄片及拌匀的洋葱鲔鱼放在厚片吐司上,再撒上乳酪丝,然后放入已预热5分钟的烤箱中,上下火为170℃,烤约30∼40分钟,至乳酪丝呈金黄色即可。
食材明细:
腰内肉150公克,盐少许,胡椒少许,红椒适量,香菇2朵,太白粉少许,水少许,沙拉油适量,裹粉:适量,鸡蛋1颗,面包粉适量,佐料:100公克,高丽菜丝适量,白饭1碗
厚片照烧猪排的做法步骤:
1.将腰内肉去筋,切成2公分的大块状,撒上盐、胡椒后,放置约10分钟入味,再依序沾上低筋面粉、蛋液、面包粉备用。
2.将作法1的腰内肉块放入油锅中,转中小火,以170℃的油温油炸约4分钟,至表面金黄,拨动后能浮起,即可捞起沥干油备用。
3.红椒切大块过油备用;将照烧酱在锅中加热,加入太白粉水(以太白粉和水1:1调匀)勾薄芡,再放入作法2的腰内肉和香菇略煮。
4.将作法3的腰内肉、红椒和香菇盛盘,附上高丽菜丝和白饭即可。
喜欢《蒜香厚片》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蒜香茄子的做法专题,希望您能喜欢!