食材明细:
新奇士橙2个,椰汁50ml,冰块6颗,薄荷叶1片,装饰橙片1片
椰香鲜橙汁的做法步骤:
第1步准备材料,将新奇士橙榨成汁。空杯里倒入椰汁。
第2步加入榨好的鲜橙汁。将液体混合均匀。
第3步另取一个空杯,装入略微打碎的冰块。倒入混合好的果汁,装饰鲜橙片及薄荷叶
食材明细:
主料:梨2个
辅料:鲜橙一个
秋梨鲜橙汁的做法步骤:
1,橙子,梨。
2,梨去皮切大块,橙子剥皮。
3,放榨汁桶里。
4,一档榨汁。
5,榨好的果汁。
6,成品。
7,成品。
食材明细:
小排骨1斤,柳橙3个,酱油1/2小匙,糖3大匙,醋1大匙,水少许,太白粉适量,酱油1大匙,胡椒粉少许,米酒1大匙,太白粉2大匙
橙汁排骨的做法步骤:
(1)柳橙切半,1/2压汁,另外1/2切片。
(2)小排骨腌10分钟。
(3)将排骨过油泡熟,油温不宜太高,温油即可,泡熟后捞起备用。
(4)使用原本的油锅,放入柳橙汁和调味料煮开,再将排骨及与柳橙片置入翻炒均匀即可。
橙汁排骨
排骨事先煮熟,油脂多半煮出,做法更加健康! 水果入菜,味道清新不油腻! 做法简单,只需3步,就能味道清新,超级下饭的橙汁排骨!不仅仅是一碗饭遭殃,连手都会遭殃哦
食材配方
主料:
排骨
500g辅料:
油
适量盐
适量橙汁
适量白糖
适量生抽
适量芝麻
适量葱
适量姜
适量做法 共9个步骤
1.排骨事先浸泡掉血水。 锅子烧水,将猪肋排放入,煮半小时左右,将排骨煮熟。
2.橙汁榨汁。
3.锅子烧热,倒油,放入白糖煸炒至糖化开,成金黄色.
4.倒入排骨,煸炒上色。
5.倒入橙汁。
6.加入葱姜、八角。
7.加入盐。
8.加入生抽。(我放的老抽,所以颜色重了点)
9.炖至汤汁浓稠,加入少许白芝麻点缀,出锅装盘即可。
食材明细:
柳橙1个,蕃茄酱2大匙,糖1大匙,盐1小匙,水2大匙
橙汁排骨酱的做法步骤:
1.)柳橙1个(或香吉士)洗净沥干对切,再切成0.5公分片状。
2.)将柳橙片与其他材料一起煮沸后改小火煮到剩余约2/3杯即可熄火,将所有材料渣过滤掉,酱汁即可使用。
食材明细:
主料:脐橙3个,吉利丁片2片,牛奶80G
辅料:细砂糖30G
牛奶橙汁果冻的做法步骤:
1,橙子洗净后顶部切开。吉利丁片提前泡软备用。
2,把橙子的果肉挖出来,用搅拌汁搅成泥。
3,用筛子过滤一下,留下橙汁备用。
4,奶锅中加入牛奶和细砂糖,小火煮至糖溶化关火,加入泡软的吉利丁片,用勺子搅拌一下使吉利丁片溶化。
5,牛奶液放凉后加入橙汁,稍拌一下。
6,然后把牛奶橙汁倒入到橙子里面,盖上盖子,入冰箱冷藏至凝固,即可取出食用。
小贴士:
1、吉利丁片如果不能充分溶化,可再开小火稍加热一下。
2、牛奶液放凉至温热加入橙汁也可以的,不可高温加入橙汁,以免破坏橙汁的成分。
食材明细:
主料:鸡胸肉2块,血橙1个
辅料:葱姜水1汤匙,玉米淀粉适量,盐半汤匙,番茄酱一大汤匙,米醋一大汤匙,白糖一汤匙
橙汁鸡球的做法步骤:
1,备好食材
2,血橙去皮,切块
3,打成果汁
4,过滤掉纤维
5,果汁里加入番茄酱、米醋、白糖、少许盐,调成酸甜口味
6,鸡胸肉洗净、切小块
7,放到料理杯里,加入盐、葱姜水
8,打成细腻的肉泥
9,肉泥放盆里加1大汤匙玉米淀粉搅上劲,左手蘸点水抓肉馅,顺虎口处挤肉丸,右手用汤匙直接一刮一个肉丸就出来了
10,肉丸随做随放到装了玉米淀粉的盘子里
11, 均匀的滚上薄薄的淀粉
12, 油温4-5成热的时候下入肉丸
13,中小火炸到肉丸浮起,表皮发黄
14,捞出控油
15,锅内入少许底油,油温热时倒入兑好的橙汁,小火烧开
16,不断搅动,汤汁粘稠倒入鸡球
17,翻勺、滚匀汤汁即可出锅
18,成品图!
19,成品图!
20,成品图!
21,成品图!
小贴士:
1 橙汁的酸甜口可以灵活掌握,可以调好后尝一下
2 鸡肉丸里的调料不要加太多,多了会掩盖橙汁的味道
3 鸡肉丸上的淀粉不要太多,下锅之前抖掉多余的淀粉
4 葱姜水就是用葱和姜片放到小碗里,加凉水泡几分钟后的水
食材明细:
3条净鲩鱼肉(重约600克),橙汁100克,玉米粒100克,盐1茶匙,姜汁酒1茶匙
橙汁玉米鱼的做法步骤:
1、净鱼肉分别剞上十字花刀,腌渍后再拖蛋液拍上干生粉;
2、下油锅炸熟成形,摆入盘中,用菜心点缀头部。
3、橙汁调好味,勾芡淋上鱼肉即可。
食材明细:
鸡大腿200克,鲜橙200克,盐10克,糖50克,吉士粉15克,生粉200克,甜醋50克
奇菊花橙汁鸡的做法步骤:
1、大腿去骨去皮切成菊花形,拍上干生粉,入六成热油锅内炸成金黄色取出;
2、倒出油后,把炸好的菊花鸡装盆,将鲜橙洗净后挤出汁,放入盐、糖、甜醋,勾上吉士粉成橙花汁,均匀地淋在炸好的鸡大腿肉上即可。
食材明细:
新鲜或罐装胡萝卜汁360毫升,冷藏,现榨柳橙汁160毫升(约3个柳橙),去皮生姜(1.3厘米厚)1块
胡萝卜柳橙汁的做法步骤:
1.取一大碗,混合胡萝卜汁和柳橙汁。用压蒜器压碎生姜。取1/2茶匙姜泥,拌入果汁,即可饮用。(如是事先准备的,上桌前先搅拌一下。)
感谢您阅读“97美食网”的《鲜橙汁排骨(1)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鲜达食材专题,希望您能喜欢!