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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对哪些美食感兴趣呢?经过整理,小编为你呈上排骨蚝干粥,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

蚝干200公克,白米250公克,排骨600公克,香菇50公克,胡萝卜100公克,葱段30公克,姜片3片,水2500㏄,盐2小匙,胡椒粉1小匙,香油1小匙

排骨蚝干粥的做法步骤:

1.蚝干洗净泡水1小时;白米洗净;香菇洗净泡水至软后切块;胡萝卜切块,备用。

2.排骨放入滚水中汆烫后,捞起放入冷水洗净备用。

3.取一锅,放入作法1的白米、作法2的排骨、水、姜片以大火煮滚后,转小火续煮30分钟。

4.取一油锅倒入2大匙油热锅后,放入作法1的香菇块、蚝干、葱段一起炒香后取出,放入作法3的排骨粥中,再将作法1的胡萝卜块放入续煮约30分钟,最后加入所有调味料拌匀即可。

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自制蚝干


食材明细:

主料:生蚝肉5斤

辅料:生姜1块

自制蚝干的做法步骤:

1,锅加水烧开后,加入生姜,生蚝

2,烧开后捞出蚝肉,放入冰水中冷却

3,平均摊开放入竹筐中,用风扇吹干

4,中午拿到有太阳的地方曝晒。

5,1小时翻一遍,共3遍,。

6,收下来放凉,放入冰箱急冻,需要拿出来用,很香,很甜。

小贴士:

1斤生蚝,成品差不多4两。

蚝仔粥


食材明细:

糯米300克,牡蛎(鲜)1250克,猪肋条肉(五花肉)150克,洋葱(白皮)5克,酱油10克,大蒜(白皮)10克,味精2克,胡椒粉2克,色拉油50克

蚝仔粥的做法步骤:

1. 糯米洗净,浸30分钟;

2. 鲜蚝洗净去壳;

3. 猪五花肉洗净切薄片;

4. 葱头切粒;

5. 大蒜切末;

6. 煮锅放在旺火上,放入色拉油烧热,放进葱头煸至呈金黄色捞起;

7. 加300克水煮沸,下糯米煮沸,再加入蚝肉、五花肉煮沸;

8. 用铁勺沿锅边把粥搅动翻匀,防止粘锅结团;

9. 煮至米心刚透,佐餐刚熟加入酱油、味精,用微火煲温;

10. 食用时撒上葱头粒、胡椒粉、蒜末即成。

小贴士:

牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。

感谢您阅读“97美食网”的《排骨蚝干粥》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了生蚝的做法专题,希望您能喜欢!