食材明细:
主料: 猪肉 100g, 菜花 1颗,
调料: 食盐 适量, 鸡精 适量, 调和油 适量,
肉丝炒花菜的做法步骤:
1.花菜洗净,切小朵
2.热锅冷油,放入姜丝
3.放入肉丝,翻炒片刻
4.放入花菜,继续翻炒
5.放点盐,继续翻炒
6.放入鸡精,翻炒片刻
7.放入半碗水,焖干即可。
食材明细:
主料: 馒头 2个,
调料: 食盐 适量, 葱 适量, 调和油 适量, 五香粉 适量, 卷心菜 适量,
莲花菜炒馒头的做法步骤:
1.馒头切成丁,不要太小啊
2.莲花菜取中间脆的部分适量切成不要太小的沫,
3.按照自己爱好准备适量的葱末
4.倒油适量,7-8成热,中火,倒入馒头和莲花菜丁炒,放盐、五香粉等调料,馒头炒变色味道出来后出锅
食材明细:
猪肚1个,清汤6大碗,甘菊3克,黄芪3克,老姜1大片。
甘菊猪肚的做法步骤:
猪肚洗净后在滚水中煮3分钟,捞出后切成大薄片。在煮锅中加精盐,老姜,料酒后再放入猪肚片煮滚后小火焖一个半小时即可。
食材明细:
水面筋400克,麦芽糖23克,蚝油23克,老抽8克,味精3克,盐3克,芡粉10克,香油15克,植物油30克
斋猪肚的做法步骤:
1. 将面筋用滚油炸透捞出;
2. 放油30克,烧热后下调料,麦芽糖煮滚,放入炸面筋焖至入味,约7分钟,勾芡,加15克香油,冷后上碟即可,宜冷吃。
食材明细:
猪肚1000克,白果(鲜)300克,猪排骨(大排)200克,枣(干)5克,香菇(干)8克,盐5克,味精3克,黄酒10克,胡椒粉1克
白果猪肚的做法步骤:
1.将猪肚外表油腻去除,翻转放精盐抓捏,去清粘液,冲洗净;
2. 洗净的猪肚放入沸水中滚氽5 分钟,捞出放进冷水盆里,刮去肚衣杂物,洗净,换沸水再滚10 分钟,捞起待用;
3. 白果洗净,取肉;
4. 红枣洗净去核;
5. 香菇浸发去蒂洗净;
6. 将竹箅子放入洗净的沙锅中,下清汤(或水)1500毫升,白果肉、红枣、猪肚、排骨、香菇、黄酒、精盐,加盖用慢火煲1 小时至软绵,去掉排骨,取出猪肚斜切成块,每块约重20克;
7. 取汤盅一个,依次放入白果、肚块、红枣、香菇,再将原汤放味精、胡椒粉调味,烧沸后倒入汤盅便成。
小贴士:
此菜为四季皆宜的汤菜。
咸蛋炒花菜的做法
主料:花菜一颗、熟咸鸭蛋2枚
辅料:小葱一把
咸蛋炒花菜的做法步骤:
第一步:先准备食材,花菜全部掰成小朵,冲洗干净沥干水份;咸鸭蛋煮熟去皮准备好;小葱全部切段备用。
第二步:咸鸭蛋分成蛋黄和蛋白分别放好,蛋黄用勺子压碎,蛋白切成小块备用。
第三步:锅中加水烧开,放入一勺油,一勺盐(可不用),煮开以后,放入花菜煮1分钟捞出备用。
第四步:花菜如果想味道更浓厚一些,可以在花菜捞出后,加入一勺生抽搅拌均匀入味,想清爽点这一步可以不用。
第五步:锅中少许油,加入压碎的蛋黄,用铲子在里面搅动,会起很多大泡泡,这是正常的。
第六步:锅中蛋黄颗粒不多的时候,焯过水的花菜沥干水分后,倒入锅中,大火翻炒。
第七步:花菜将蛋黄都沾满后,加入切碎的蛋白,继续大火翻炒1分钟。
第八步:最后出锅的时候加入切好的香葱段,翻炒均匀即可出锅。这样,一盘味道非常鲜美好吃的咸蛋炒花菜就做好了。
咸蛋炒花菜的做法小贴士:
1、这道菜最简单的做法可以只用花菜、咸鸭蛋两种食材,什么配料调料都不用,花菜焯水过以后,用蛋黄,蛋白直接炒熟即可,味道一样好吃。
2、咸鸭蛋,尤其是咸蛋黄可以多放一些,这道菜会更好吃。
感谢您阅读“97美食网”的《花菜炒猪肚》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了花菜怎么炒好吃专题,希望您能喜欢!