食材明细:
黄瓜400克,大蒜(白皮)10克,辣椒(红、尖)50克,豆瓣辣酱10克,白砂糖20克,味精2克,香油3克,盐2克
豆瓣小黄瓜的做法步骤:
1.辣椒洗净切段;蒜头去皮切片。
2.小黄瓜洗净切长条状,再用盐抓腌,待小黄瓜出水,稍软化后捞出冲洗净,沥干水分。
3.倒入锅中3克香油,烧热后转用小火,加入辣豆瓣酱爆香,盛出待冷却后备用,将辣椒、蒜,辣豆瓣酱及其他调味料拌均匀后,再加入小黄瓜,拌腌1小时,至入味后,就可以盛盘食用了。
食材明细:
主料: 黄瓜 1根, 苹果 1个, 柠檬汁 3滴,
调料: 纯净水 适量,
黄瓜苹果纤体饮的做法步骤:
1.准备好所有的食材。
2.黄瓜洗净切段,苹果去皮切块放入搅拌机中。
3.加入柠檬汁和适量的纯净水。。
4.搅打成汁即可饮用。
食材明细:
主料: 苹果 2个, 胡萝卜 30g, 橙汁 20ml,
调料: 长寿深山野蜜 适量, 水 10ml,
苹果饮的做法步骤:
1.准备食材:胡萝卜一根(我只用了半根,建议您减少到1/3根)
伏苹果2个,如果有苹果最好,因为富苹果水分少一些
2.所有材料切块放入料理机内,我又加了些蜂蜜和水
3.搅打成泥,倒入适量橙汁
4.再次搅打成泥
5.成品
食材明细:
小黄鱼500克,大蒜(白皮)8克,甜面酱5克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,盐4克,料酒4克,花生油25克,香油3克
酱烧小黄鱼的做法步骤:
1.将小黄鱼去鳞、内脏洗净,蒜切粒。
小贴士:
高汤适量小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。
食材明细:
主料: 山药 300g,
调料: 玫瑰酱 适量, 南山益生菌酸奶 50g,
玫瑰山药饮的做法步骤:
1.山药去皮,洗净。
2.隔水蒸熟。
3.切块,放入粉碎机中。
4.加入酸奶粉碎。
5.取出,倒入杯中,加上玫瑰酱拌匀。
食材明细:
主料: 兰香子 1勺, 西瓜 适量, 荷兰乳牛乳酪牛奶 适量,
西瓜牛奶饮的做法步骤:
1.
地方美食《小黄瓜饮》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供地方美食的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了黄瓜菜谱专题,希望您能喜欢!