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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,以下“冬瓜蓉荠菜汤”由小编为大家收集整理,供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

主料: 冬瓜 300克, 虾 200克, 荠菜 300克,

辅料: 鸡蛋 1个,

调料: 食盐 适量, 鸡精 少许, 料酒 适量, 香油 少许, 水淀粉 适量, 白胡椒 少许,

冬瓜蓉荠菜汤的做法步骤:

1.冬瓜去皮,挖掉瓤

2.切大块

3.放入料理机,将其打成冬瓜蓉

4.倒入锅内,添加少许清水,根据个人需要而定

5.荠菜择干净,浸泡在水中,浸泡2小时以上

6.切大段

7.虾去头、去虾线,切段,放入料酒腌制片刻

8.锅子烧热,放水烧开,放入腌好的虾肉

9.倒入少许勾兑好的湿淀粉

10.将切段的荠菜放入

11.蛋液加入少许清水,边倒入边搅拌,将蛋液淋入锅内

12.放入少许盐

13.放入少许香油、白胡椒粉调味

小贴士:

1、荠菜提前浸泡,可以使其更新鲜,并且可以去除荠菜身上的农药残留或其他。2、冬瓜蓉用料理机绞碎成泥,这样出来的汤羹才细致。3、虾处理好,切段,放料酒腌渍,可以去腥。4、整个过程都是一个流程,顺序放入即可,不用过久烧,如果用的是砂锅,则关火倒入蛋液即可,防止蛋液倒入,锅子持续滚开,导致蛋液熟老。5、放入白胡椒粉,不仅提鲜,还能去腥。6、要使蛋花细腻,轻盈,双双教你一个小窍门,蛋液碗中,加入少许清水,搅拌均匀,至无颗粒状态。慢慢倒入锅中,轻轻搅动,切勿将其搅的过碎,影响美观。 鲜虾、荠菜、鸡蛋、冬瓜,普通的食材,简单的做法,成就的,却是一碗令你鲜掉眉毛的瘦身汤,绝对是春季不容错过的美食! 冬瓜绞碎成泥,每一粒冬瓜蓉都漂浮在水中,加入淀粉糊后,汤汁变得相对浓稠,似果冻般爽滑,似琥珀般通透,加之黄色蛋花、红色大虾、翠绿荠菜的点缀,仿佛成就的是大师笔下的水墨山水。情境有余,滋味更佳!

97Msw.com相关知识

荠菜汤(1)


食材明细:

主料: 荠菜 1把,

辅料: 蟹味菇 1把, 胡萝卜 1根,

调料: 食盐 适量, 鸡精 适量, 淀粉 适量, 水 适量,

荠菜汤的做法步骤:

1.荠菜剪掉根,择掉老叶清净干净、沥干水分、剁成碎叶备用

2.蟹味菇剪去根部洗净备用

3.胡萝卜洗净、去皮后剁成胡萝卜碎备用

4.锅内入汤倒入蟹味菇煮熟后放入荠菜碎叶略煮片刻,最后撒上胡萝卜碎,倒入湿淀粉勾玻璃芡,加适量的盐和鸡精即可

菜品特色

“春在溪头荠菜花”,星期天带着开开去爬山,尽管前段时间连续阴雨,但看到山路边嫩绿的荠菜,一下子就感到了春天已经不可阻挡地到来了。脑子里就冒出来荠菜在盘子里翠绿翠绿的模样,忍不住采了一些回来。荠菜入菜大都作为辅料,一般很少作为主料,但我这次打算用荠菜作为主菜,要让咱家的餐桌上弥漫着春天的清香,再加入小蘑菇,做成一道翡翠白玉羹如何?

荠菜又叫护生草、枕头草、清明草等,是一种常见的野菜。虽说是野菜,但荠菜却不怎么“野”,并非只有荒郊野外才能看到。一般房前屋后,溪岸路边甚至公园草坪,都能见到它的身影。荠菜不仅味道鲜美,营养丰富,还具有药用价值呢。它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、多种维生素,以及钙、磷、铁等多种微量元素,其中钙的含量,每500克荠菜竟达到1680毫克之多,超过了其他各种蔬菜甚至豆腐的含量。所以民谣云:“三月三,荠菜赛灵丹。”

冬瓜蓉酥饼


食材明细:

主料::冬瓜300g,低筋粉250g,

辅料::玉米油100g,糖200g,水60克,蜜糖水少许,

冬瓜蓉酥饼的做法步骤:

1.冬瓜去皮切小块,放入搅拌器。

2.加少许水搅打两分钟

3.倒出过滤水分,尽量滤干

4.倒入炒锅开小火慢炒,炒干水份放入白糖170克,再炒干放10克玉米油,继续炒干关火。放凉,拌入姜末搅匀。入冰箱。

5.水油皮:称150克低筋粉,加60克水,30克油,30克糖,搅匀揉成面团,静置。

6.油酥:100克面粉加入玉米油60克,拌匀,静置。

7.15分钟后,水油皮和油酥各分成10个团子

8.先把水油皮按扁,包入油酥封口,再擀成牛舌状,自上而下卷起,全部做好后,静置15分钟,然后再擀一次卷起来。

9.把炒好的冬瓜蓉分好10份

10.把面粉柱垂直按扁,包入冬瓜蓉,封囗。封囗朝下按扁,面上划两刀,OK,放入烤箱,210度,25分钟。

11.拿出前10分钟,刷上蜜糖水,再放回烤,时间到,不急出炉,温热时再拿出。

12.外表层次分明,内里酥软甜蜜,好吃极了

自制冬瓜蓉


食材明细:

主料::冬瓜2500g,

辅料::糖2匙,红糖1匙,黄油25g,

自制冬瓜蓉的做法步骤:

1.冬瓜

2.冬瓜去皮去籽洗净切丝

3.锅中放水煮开,倒入冬瓜丝煮

4.然后将冬瓜丝挤干水份

5.锅中放黄油溶化

6.放冬瓜丝炒

7.放入糖煸炒

8.炒透变色,为了颜色深点加红糖,不加也可以哦

虾仁冬瓜蓉


食材明细:

主料::冬瓜适量,

辅料::虾仁适量,鸡蛋适量,

配料::香油适量,盐适量,香菜末适量,

虾仁冬瓜蓉的做法步骤:

1.冬瓜去皮

2.切小块

3.加少许水打茸

4.虾仁切大丁

5.鸡蛋打花

6.冬瓜蓉沸点放入虾仁丁2分钟后加盐调味,最后蛋花入锅30秒熄火。入汤盆加香油、香菜末 一道美味而又清淡的虾仁冬瓜蓉就ok

7.近图

荠菜汤的做法


材料:

荠菜,新鲜香菇,瘦肉,内脂豆腐,盐,香油,鸡精,,

荠菜汤的做法的做法步骤:

步骤1,新鲜的荠菜买来后整理清洗干净,焯水后用凉水冲一下备用;

步骤2,把瘦肉切成肉丝后用一点料酒和一小勺生粉腌制10分钟;

步骤3,把新鲜的香菇切成丝,荠菜切碎;

步骤4,热锅冷油加入肉丝煸炒到肉丝变白即可拿出备用;

步骤5,如果锅中油不够可以再加点,放入荠菜煸炒一会;

步骤6,马上放入香菇丝煸炒;

步骤7,加入热水没过食材一点即可;

步骤8,放入内脂豆腐,大火煮开;

步骤9,加入盐和鸡精调味,用生粉勾芡,慢慢加入,让汤变得浓稠;

步骤10,淋上一点香油即可出锅。

相信《冬瓜蓉荠菜汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了荠菜粉专题,希望您能喜欢!