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只有正常的食材才能有正宗的美食,食材承载了最食物最基本的味道和营养。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材有一定研究吗?下面是小编帮大家整理的清炒黄豆芽(2),供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料: 黄豆芽 500克,

辅料: 青蒜 50克, 红椒 1个,

调料: 食盐 4克, 味精 2克, 葱 5克, 姜 5克, 花椒 适量, 料酒 适量, 香油 少许, 植物油 适量,

清炒黄豆芽的做法步骤:

1.黄豆芽洗净,蒜苗洗净切断,红椒切丝,姜切丝,葱切葱花

2.锅内放油,七成热时放入花椒、葱花和姜丝煸炒出香味

3.放入黄豆芽和少许料酒煸炒一会

4.放入蒜苗和红椒丝翻炒至蒜苗断生

5.放盐调味、最后放味精和滴几滴香油翻炒均匀即可出锅

小贴士:

放入黄豆芽翻炒片刻即可,炒得过久太软烂会影响口感。喜欢辣味的可以加干辣椒,我家LG不喜欢辣,我就没加。

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青菜炒黄豆芽


食材明细:

主料::青菜195克,黄豆芽255克,

辅料::盐适量,鸡精适量,

青菜炒黄豆芽的做法步骤:

1.材料:青菜(已洗净)、黄豆芽(已去根清洗)

2.将已洗净的青菜放在案板上切碎。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒一下。

4.接着,合入黄豆芽翻炒翻炒至断生。

5.然后,加适量的盐。

6.加适量的鸡精。

7.调味炒匀,即成。

8.出锅,装盘。

腐竹炒黄豆芽


食材明细:

主料::腐竹50克,黄豆芽300克,

辅料::葱段适量,生抽适量,盐适量,

腐竹炒黄豆芽的做法步骤:

1.食材:腐竹(已泡发)。

2.黄豆芽(已清洗)。

3.葱段。

4.将已泡发的腐竹放在案板上切成段。

5.烧锅倒油烧热,下入黄豆芽和腐竹翻炒翻炒至黄豆芽断生。

6.然后,搁入葱段、加点盐、生抽。

7.调味炒匀即成。

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