食材明细:
主料::豆角750g,白果20粒,
辅料::腊肉50g,姜2片,蒜三瓣,
配料::生抽适量,盐适量,花椒粉一小勺,
白果炖豆角的做法步骤:
1.豆角摘好,用果蔬洗涤液泡10分钟
2.白果去壳,去内皮(用水煮一下容易去内皮)
3.锅中倒少许油,依次放如姜蒜生抽和腊肉,肉炒变色后放入豆角,豆角炒成翠绿色,加水,加白果就可以盖盖儿炖了
4.待锅中水要收干的时候加盐,最后收汁,就可以出锅了
小贴士:
因为我是两人份,所以放了20粒白果
食材明细:
主料::五花肉适量(或者多肥猪肉),豆角一锅,土豆一个或者以上,
辅料::营口大酱适量,水适量,油适量,
东北炖豆角的做法步骤:
1.将豆角摘好冼净沥水
2.炒锅不放油开火放入豆角干炒
3.会慢慢变绿
4.待基本全部变绿盛出洗净,洗净炒锅
5.切好有灵魂的大肥肉,今天我没有,切好土豆备用
6.必须用营口大酱,千万不要用某天黄豆酱会甜
7.少放油入肉炒,油要少放因为肥肉会出油
8.放入适量大酱炒香
9.将变色的豆角倒入炒匀
10.放土豆 炒匀
11.加水没过菜,盖上盖中火炖,约半小时如果架豆王就不需要很久,打开锅盖大火收汤,很多人喜欢带汤的炖豆角,我很是不能明白啊,这样的才好吃好嘛。收干后盛出
12.可惜啊没有大肥肉
13.开始吃吧
小贴士:
真的是肥肉是炖豆角的灵魂,如果没有大肥肉炖豆角就失去了它的灵魂,营口大酱哦不要用黄豆甜酱葱伴侣之类的,大酱很咸的不用放盐的,当然不排除有些人口重,我做的吃的,口重的人都嫌淡啊。
食材明细:
主料::豆角1.5斤,南瓜1斤,
辅料::大蒜3瓣,生姜2片,
配料::生抽酱油一小勺,盐适量,糖少许,
豆角炖南瓜的做法步骤:
1.原料和配料切成自己想要的形状。
2.上锅倒油
3.不用考虑油温直接放入豆角。
4.炒至变色通透。
5.放入切好的南瓜。
6.翻炒的过程中(2)。
7.最后炒至完毕。
8.加入姜蒜。
9.加入盐适量、糖少许(糖主要是起到提鲜的作用)。 还有一勺生抽(增鲜提色的作用)。
10.炒至均匀。
11.加入适当的水。
12.中火炖到收汁,出锅。
食材明细:
主料::豆角500g,
辅料::植物油适量,猪油适量,五香粉适量,盐适量,自制黄豆酱1汤匙,葱适量,
酱炖豆角的做法步骤:
1.豆角掐头去尾,有筋的要摘掉筋丝,这个豆角没有筋丝,特别爱吃这种鼓豆的豆角,皮不要太厚的那种可好吃了。
2.葱去皮洗净切碎。
3.炒锅加入适量的植物油,再加少许的猪油,通常的比例是1:1为好。
4.爆香五香粉和葱花,加入豆角翻炒,豆角一定要炒透,炖出来的豆角才好吃。
5.加入一汤匙自制的黄豆酱,继续炒出酱香味。
6.加入适量的水,大火烧开,转小伙炖熟。
7.如果不够咸度可适量加点盐调味,大火收汁,喜欢的还可以加点鸡精,我都没有加,感觉这样就很香啦。
8.出锅装盘。
小贴士:
1、炒这道菜所用的植物油和猪油比例为1:1,适量吃猪油有利于健康。
2、豆角一定要炒透,炒的过程豆角完全变软,每一个豆角都改变了颜色就炒透了。
食材明细:
主料::大鸡腿一个,肥肉少许,豆角600克,土豆一个,粉条少许,
辅料::葱花少许,姜片2~3片,大料一个,蒜末少许,盐适量,植物油少许,酱油适量,
鸡腿炖豆角的做法步骤:
1.豆角去筋折段洗净控水,土豆去皮刀掰成大块
2.鸡腿剁块
3.洗净控去水
4.肥肉切片
5.锅内入少许油,加入肥肉小火煸出油,加入葱姜煸香
6.加入鸡腿炒至颜色发白
7.加入酱油翻炒上色
8.加入豆角炒至颜色深绿
9.加入没过食材的水,加入大料一个,大火烧开,转中小火盖盖炖5分钟,粉条水龙头下洗净,折断加入锅里,加入适量盐,开锅后中小火接着炖
10.待豆角和土豆熟透,粉条透明变软无硬心,汤汁剩一半的时候,即可调入蒜末翻拌
11.炖好了,出锅
12.成品图!
13.成品图!!
小贴士:
1 土豆的块要大,要不等菜炖好了,它就成泥了
2 加入了肥肉炝锅,成品更香浓
感谢您阅读“97美食网”的《炖豆角》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了土豆炖豆角专题,希望您能喜欢!