正月葱,二月韭。都说春天的韭菜最香最嫩。
小时候每到这个季节,外婆最爱的就是割一茬春韭,与河虾爆炒。除了盐,啥调味都不用放,就是一个大写的好吃!
没有河虾的话,外婆就把韭菜放进面糊里,再加点鸡蛋,一起煎成香喷喷的韭菜饼,也是赞爆。
有天突发其想,把这两道外婆的拿手菜结合起来,升级一下,做一道韭菜虾饼,又会怎样?
一口下去,丰富极了。既有韭菜的鲜,又有蛋的香,虾仁带点爽脆的口感,和饼皮微微煎到焦脆的那种脆又完全不同。
关键是非常快手,一只平底锅就能搞定。最适合工作日的晚餐,懒得做饭,就拿它当主食。
对待食物这种东西,既需要传承,也需要被打破!
材料:
主料:虾适量,韭菜适量,
辅料:鸡蛋适量,低筋面粉适量,食盐适量,开水适量,白胡椒粉适量,,
韭菜鲜虾饼的做法步骤:
1. 准备原料。
2. 洗干净的韭菜切段,虾去壳去虾线备用。
3. 60g低筋面粉与120ml冷水搅拌成均匀的面糊。
4. 在调好的面糊里,打入一个鸡蛋,加入撒盐和白胡椒粉。
5. 平底锅倒油,油热后倒入面糊。
6. 立刻撒入韭菜、虾仁,小火煎到饼底金黄。
7. 上面再倒入(1个)打散的鸡蛋液,这样饼出锅后就是金黄色的啦~
8. 翻面再煎半分钟左右,就可以出锅了。饼身较大,翻面时手滑了(掩面),你们可以摊小点。
9. 摊好的虾饼,饼皮外酥里嫩,像切Pizza那样切开,直接上手就能开吃(碗都省的洗了)。
10. 韭菜的香味十分霸道,用油一激,全屋飘香。而虾的香是相对收敛的,只有吃进嘴里,舌尖才能体会到鲜美。有些东西呀,天生就是一对!
食材明细:
主料::大虾5个,
辅料::盐1g,蛋清少许,淀粉少许,
鲜香煎虾饼的做法步骤:
1.五个大虾剥皮,去虾线。
2.剁成虾泥。
3.加入一点蛋清。
4.加入一点淀粉。
5.不粘锅中点上一点油,放入虾泥煎熟。
6.出锅。
食材明细:
主料::香芋170g,虾仁40g,肉馅50g,淀粉30g,
辅料::葱花适量,植物油适量,酱油适量,姜片适量,
香芋鲜虾饼的做法步骤:
1. 用刀划开虾背,挑出虾线,切成碎末,用姜片腌制15分钟。
2. 猪肉馅中加入植物油、无添加的酱油、葱花,用筷子搅拌均匀。
3. 芋头切成细丝,放入肉馅中。
4. 继续放入腌制好的虾仁末和淀粉。大月龄的宝宝可以根据口味加入适量的盐来提味。
5.用手抓拌均匀。最后芋头糊是黏糊糊比较浓稠的哈,不然无法蒸成型。
6. 模具上刷上薄薄的一层油,底部垫上硅油纸,这样为了更好的脱模。
7. 放入准备好的香芋鲜虾馅料,用勺子抹平压实 。
8. 模具放入锅中,中火蒸25分钟。(蒸的时间根据自己的量和厚度调整哈)
9. 出锅脱模,切成小块。
10. 放入刷上薄薄一层油的平底不粘锅中,煎至两面金黄!
11. 出锅,可以给宝宝吃啦,配上一碗粥,营养一餐就完美了!
食材明细:
主料::虾15只,韭菜60克,鸡蛋1个,
辅料::油适量,盐适量,胡椒粉适量,料酒适量,淀粉2勺,面粉2勺,
#信任之美#韭菜鲜虾饼的做法步骤:
1.韭菜摘洗干净切碎。
2.虾洗净去皮,用牙签挑出虾线,加入料酒腌一会。
3.将虾仁切成小丁。
4.加入盐,胡椒粉。
5.加入鸡蛋搅拌均匀。
6.加入韭菜碎。
7.加入2勺淀粉,2勺面粉搅拌均匀。
8.团成圆团,按压成饼。
9.不粘锅倒入油热后,放入虾饼小火煎制。
10.煎至两面金黄即可。
小贴士:
煎的时候注意火候不要煎糊了。
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