食材明细:
主料: 猕猴桃 1个,
调料: 纯净水 150ml, 白糖 适量,
猕猴桃汁的做法步骤:
1.准备好切好块的猕猴桃,白砂糖适量,纯净水一瓶
2.把猕猴桃块,白砂糖,150ML水放入榨汁机里面,
3.搅拌30秒,如不爱吃里面的果肉榨50秒到一分钟即可!做好了!
食材明细:
主料: 猕猴桃 160g, 柠檬 50g,
调料: 长寿深山野蜜 适量,
猕猴桃青苹果果汁的做法步骤:
1.将青苹果洗净,切成小丁。
2.将猕猴桃去皮切成小丁。
3.将半个柠檬切成小丁。
4.将青苹果丁,猕猴桃丁以及柠檬丁全部放进豆浆机中。
5.加入凉白开水至最高水位线。
6.选择果汁键,等两分钟就好了。
7.用滤网过滤掉残渣。
8.加入适量蜂蜜,冷藏更佳。
食材明细:
猪肋条肉(五花肉)500克,红豆沙200克,糯米100克,猕猴桃150克,桂圆20克,白砂糖50克,糖色50克,猪油(炼制)100克,蜂蜜30克
猕猴桃甜烧白的做法步骤:
1. 将五花肉入锅煮至断生时,捞出揩干水分;
2. 抹上糖色,入热油锅中炸至呈金黄色,捞出入清水中浸泡冷却;
3. 然后切成7厘米长、宽1.7厘米、厚0.3厘米的片状;
4. 糯米好后加入白糖,化猪油拌匀;
5. 猕猴桃去皮切片,均待用;
6. 肉片的一端放入豆沙,一端放入龙眼,卷成卷,装入蒸碗定好;
7. 放入糯米,上笼用大火蒸软;
8. 出笼后翻入盘中,沿边镶上猕猴桃片,淋上蜂蜜即成。
小贴士:
1. 猪肉一定要蒸软,否则腻人;2. 糯米要过心,否则容易蒸成夹生;3. 本品有油炸过程,需备猪油约500克。
食材明细:
主料: 梨 1个, 苹果 2个, 猕猴桃 1个,
调料: 纯净水 适量, 柠檬汁 2滴,
苹果梨猕猴桃汁的做法步骤:
1.准备好食材。
2.猕猴桃去皮切块放入搅拌机。
3.梨,苹果去皮切块。
4.放入搅拌机后加入半杯纯净水。
5.加入2滴柠檬汁。
6.启动搅拌棒搅打成汁即可饮用。
食材明细:
主料: 猕猴桃 一个,
紫莱骨粉猕猴桃羹的做法步骤:
1.准备猕猴桃一个或二个
2.紫菜骨粉营养米粉35克加180毫升温水或温奶调好
3.猕猴桃切丁备用(一定要熟透的猕猴桃,入口即化)
4.调好的米粉撒上猕猴桃丁,一道营养美味清淡的营养餐就OK了
食材明细:
主料: 五月鲜桃 613g,
调料: 长寿深山野蜜 适量,
桃汁的做法步骤:
1.食材:桃子。
2.将桃子洗干净,削皮去核。
3.将切好的桃子块放入搅拌容器内,加入适量的冷开水。
4.倒入适量的蜂蜜。
5.通电,搅拌两分钟,断电,即可倒入杯子享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
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