返回

生活的意义,一定程度是吃好,地方美食充分地承载了当地的特色文化。每到一地旅游,最重要的是吃当地美食,实际上,在外漂泊的人回到家也是一样的。你对地方美食记忆最深记得的是什么呢?也许"苦瓜酿肉(2)"就是你要找的,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

苦瓜750克,去皮猪肉300克。鸡蛋1个,熟猪油1000克,冬菇,虾,蒜瓣。精盐,酱油,味精,湿淀粉。

苦瓜酿肉的做法步骤:

(1)苦瓜切成4厘米段去瓤,冷水煮熟后去水.

(2)猪肉剁成泥,冬菇,虾切碎,加鸡蛋,面粉,湿淀粉精盐调成馅,塞入苦瓜段,用湿淀粉封两端.

(3)放入油锅炸至表面呈淡黄色捞出,竖放在碗里,撒上蒜瓣,加酱油上笼蒸熟.

(4)将蒸苦瓜的原汁倒入油锅烧开,加味精,湿淀粉勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁即可.

97msw.Com扩展阅读

酿苦瓜(1)


食材明细:

苦瓜200克,油皮250克,酸白菜50克,胡萝卜50克,豆豉25克,辣椒(青、尖)10克,大葱10克,味精2克,盐5克,香油2克,淀粉(蚕豆)15克,植物油25克

酿苦瓜的做法步骤:

1. 把味精、盐、生抽、麻油、豆粉和植物油放碗内调匀备用;

2. 豆豉洗净;

3. 葱、切粒;

4. 辣椒切小片;

5. 苦瓜横切约一寸厚,去瓜瓤,用盐水烫煮约二分钟,捞起;

6. 把豆腐皮、酸菜、甘笋剁碎;

7. 加入味精、盐、生抽、麻油、豆粉和植物油拌匀;

8. 酿入苦瓜内,置菜盘中排好;

9. 烧热油锅,爆炒豆豉、辣椒,取出撒在酿苦瓜上,再隔水蒸约二十分钟。

小贴士:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

酿肉皮(2)


食材明细:

主料: 猪皮 200克, 猪肉 300克,

辅料: 虾米 10克, 香菇 10克, 鸡蛋 50克,

调料: 食盐 5克, 味精 2克, 香油 2克, 小葱 5克, 蚕豆淀粉 18克, 碱 1克, 植物油 30克,

酿肉皮的做法步骤:

1.将刮净脂肪晒干后的生猪皮,放在六成热的油里,使其受热膨胀,变为“海绵状”大块,即成油发肉皮;

2.油发肉皮先用温热水泡软,再放食用碱洗去油污,用清水反复洗数次,挤干水分;

3.在洗净的肉皮内剞交叉花刀;

4.将肉皮放入垫有竹蔑的锅内,加鲜汤100毫升、精盐、味精少许,置小火上焖10 分钟,使肉皮入味,盛入盘内待用;

5.将虾米、香菇、葱白切细末;

6.鸡蛋磕开,蛋清、蛋黄分别盛入碗内;

7.再将猪肉洗净,剁成茸,盛入钵内,放精盐、味精少许、蛋黄,加少许清水搅打上劲;

8.再放湿淀粉20克、虾米、葱花、香菇拌匀成肉馅;

9.蛋清用湿淀粉调成蛋清糊;

10.用干净布沾干肉皮上水分,在剞花刀的一面涂上蛋清糊,再铺上肉馅,然后用刀轻轻排平,再切成4.5 厘米长、1.5 厘米宽的长条块,入笼蒸熟;

11.蒸熟取出扣碗,放鲜汤100毫升、精盐少许,再上笼蒸熟,取出反扣盘内;

12.炒锅上火,滗入原汁,加鲜汤50毫升、精盐少许、味精少许,用淀粉勾稀芡,浇在肉皮上,滴入香油即成。

小贴士:

1、油发肉皮也叫响皮,是饮食业常用的一种原材料;2、猪肉选用肥三瘦七的精肉。肉皮上铺肉馅1.2厘米厚即可。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

红椒酿肉


食材明细:

泡红鲜椒 500克 ,猪肉 300克 ,金钓虾,水发香菇 各15,克 鸡,蛋1,个,蒜瓣50,克。

红椒酿肉的做法步骤:

猪肉剁成泥,虾、香菇洗净剁碎,加肉泥、鸡蛋、味精、盐调淀粉成馅;

泡红椒在蒂部切口去瓤,填入肉馅,用湿淀粉封口,炸至8成熟捞出;

底朝下码入碗内,撒上蒜瓣上笼蒸透,滗出原汁翻扣在盘中。

原汁加调料勾芡淋在红椒上即成。

酿西芹(2)


食材明细:

主料: 西芹 250克, 鲮鱼 180克, 虾米 30克,

辅料: 葱 15克,

调料: 食盐 适量, 淀粉 适量, 胡椒粉 适量, 植物油 50克,

酿西芹的做法步骤:

1.西芹洗净切段,鱼肉(鲮鱼肉)剁碎,虾米切粒,葱切粒

2.鱼肉加入调味料搅匀,做成鱼胶,将鱼胶酿入切段的西芹,扑上生粉

3.烧热油,将酿好的西芹放入油锅,炸至鱼面呈微黄色  

4.盛起后用吸油纸吸干油分上碟,可伴以姜丝、红椒花作装饰

豉香苦瓜(2)


食材明细:

主料: 苦瓜 500g, 豆豉 1大勺, 蒜 5颗,

调料: 食盐 适量, 酱油 适量, 鸡粉 适量, 生抽 适量, 调和油 适量, 元贞糖 适量,

豉香苦瓜的做法步骤:

1.豆豉用热水泡3分钟,便于释放味道

2.豆豉切碎

3.蒜切末

4.干辣椒剪段

5.苦瓜先切段,再纵向切开去掉瓤和籽

6.再纵向切一指宽的段

7.热锅冷油爆香豆豉,蒜末,辣椒段

8.加入苦瓜段炒断生

9.加入酱油,生抽,糖,鸡粉,盐炒入味即可

翠椒酿肉


食材明细:

猪肉(肥瘦)150克,青椒300克,白酒5克,酱油25克,淀粉(豌豆)8克,盐2克,白砂糖5克,植物油50克

翠椒酿肉的做法步骤:

1.翠椒清洗干净,切去两端,并挖出椒内的籽。

2.猪肉绞细,与调味料(酒5克、酱油5克、淀粉3克)再用筷子慢慢塞入翠椒中。

3.锅中倒入50克油烧热,放入翠椒,将外皮略煎。

4.煎至表面微黄时加入调味料(酱油20克、盐2克、白糖5克、清水5毫升、淀粉5克)烧开,开锅后改用小火烧入味。

5.直至汤汁收干时就可以盛出食用了。

地方美食《苦瓜酿肉(2)》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供地方美食的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了凉拌苦瓜专题,希望您能喜欢!