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每个中国人没有不喜欢美食的,地方因美食不一样,而给人留下深刻的印象。每个城市的旅游热点,经常是美食店,不吃吃地方美食将令人遗憾一生。地方美食最吸引你的是什么?为满足你的需求,小编特地编辑了“一鱼三吃---番茄鱼片”,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

鳜鱼250克,鸡蛋60克,淀粉(蚕豆)13克,黄酒15克,盐2克,猪油(炼制)35克,番茄酱50克,味精1克,香油3克

一鱼三吃---番茄鱼片的做法步骤:

1. 桂鱼宰杀片取净肉250克去皮去刺,切成4 厘米长、2.6 厘米宽,0.3 厘米厚的薄片;

2. 将鱼片用鸡蛋1个(约60克)、黄酒15克、湿淀粉15克、精盐少许抓匀上浆;

3. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至七成热,将上浆的鱼片下锅炸熟,连油倒入漏勺,滤去油;

4. 炒锅留底油25克烧至六成热,依次下番茄酱、鱼片、精盐少许、味精少许,淋鸡清汤50毫升,烧制;

5. 待烧开后,用湿淀粉10克勾芡,熘炒成红色,盛入大瓷盘1/3 的地方,再淋上芝麻油3克,即成。

小贴士:

1. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克;2. 此菜与焦炸鱼球、韭黄鱼丝共同组成湘菜风味名肴“一鱼三吃”。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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番茄鱼丁


食材明细:

鳜鱼600克,鸡蛋75克,荸荠120克,盐3克,淀粉(豌豆)15克,大葱8克,姜8克,料酒17克,猪油(炼制)50克,白砂糖3克,番茄酱100克,香油15克

番茄鱼丁的做法步骤:

1.桂鱼宰杀去鳞、鳃,开膛去内脏洗净,先将鱼头和鱼尾取掉,鱼头剖开下巴成为平开的一片,鱼尾剖开去掉中骨能竖立,粘上干淀粉,但不用盐腌(因不食,主要是配上使形完整)。从背脊骨片进,取下一片带皮的鱼肉,翻过身取下另一片带皮鱼肉,再片去胸刺,然后从鱼肉中部直切至鱼皮时,将刀平斜片下净鱼肉。

2.葱一半切成花,姜一半切成末,余下葱和姜捣烂用料酒取汁。

3.将鱼切成1.5厘米见方的丁,将鸡蛋去黄留清,加入适量的盐、干淀粉和葱姜酒汁拌匀,将鱼丁浆好。荸荠削皮洗净切成同鱼丁大小一样的丁。

4.将锅烧热,放入猪油烧到五成热时,下水浆好的鱼丁,用筷子拨散滑熟,倒入漏勺沥油;锅内留50克油,下入荸荠丁,加盐炒,下入姜米、葱花、番茄酱、白糖和少许汤,用湿淀粉调勾芡,然后下入滑熟的鱼丁,放香油,翻炒几下,即可。

小贴士:

1.鳜鱼又称桂鱼。2.因有滑油过程,需准备熟猪油约500克。 3.此菜与炸滑鱼排、韭白鱼丝二菜一起可组合成一道宴会大菜三味鱼。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

番茄煮(鱼立)鱼


食材明细:

主料: 草鱼 1条,

辅料: 西红柿 2个, 土豆 1个,

调料: 食盐 适量, 味精 适量, 葱 适量, 姜 适量, 料酒 适量, 胡椒粉 适量, 生粉 适量, 白糖 适量,

番茄煮(鱼立)鱼的做法步骤:

1.洗净鱼 去骨 鱼肉切片 加入盐 白胡椒粉 料酒等腌制30分钟以上 不要超过2小时

2.码味差不多后加生粉少许后待用

3.把番茄和土豆打成泥

4.下姜末炒了以后加入番茄土豆泥翻炒

5.均匀后加入番茄酱

6.继续炒匀

7.装碗待用

8.鱼骨切断 鱼头太硬了 否则应该切半

9.下姜丝后放入鱼头鱼骨

10.煎到表面发黄后加入适量的水 我用的是前几天熬的肉汤

11.熬到鱼汤变成奶白色即可

鱼三味


食材明细:

鳜鱼750克,韭黄100克,香菜50克,淀粉(玉米)40克,鸡蛋100克,番茄酱50克,黄酒45克,大葱10克,姜10克,花椒粉1克,花椒1克,味精1克,盐4克,猪油(炼制)150克,香油10克

鱼三味的做法步骤:

1.番茄鱼片:

(1).将桂鱼(鳜鱼)肉(250克)去皮、刺,切成约长4厘米、宽3厘米、厚0.3厘米的薄片,用鸡蛋(1个)、黄酒(15克)、湿淀粉(15克)、精盐(1克)抓匀上浆;

(2).炒锅放在旺火上,放入熟猪油,烧至七成热,将上浆的鱼片下锅炸熟,连油倒入漏勺内沥油;

(3).炒锅放入熟猪油(25克),烧至六成热,依次下番茄酱、鱼片、精盐(0.5克),味精(0.5克),淋鸡清汤(50克),烧开,用湿淀粉(10克)勾芡,熘炒成红色,盛入大瓷盘三分之一的地方,再淋上芝麻油(2.5克);

2.焦炸鱼球:

(1).取带皮桂鱼肉,去刺洗净,在鱼肉一面每隔0.3厘米剞1个十字花刀,再切成长约3厘米、宽3厘米、厚1厘米的块,用拍松的葱、姜、黄酒(15克)、花椒、味精(0.5克)、精盐(1克)抓匀腌渍10分钟;

(2).去掉葱、姜、花椒,在鱼块上均匀地撒上干淀粉(15克),用手拌匀,使鱼块另一面也粘上干淀粉;

(3).炒锅放在中火上,放入熟猪油,烧至七成热,将鱼块下锅炸至金黄色球状(因剞刀遇热卷成球状),连油倒入漏勺内沥油,然后将鱼球盛入大瓷盆中三分之一的另一地方,淋入香油(5克),撒上花椒粉即成;

3.韭黄鱼丝:

(1).将桂鱼肉(250克),去皮、刺,切成长5厘米、宽0.3厘米的丝,用鸡蛋1个,湿淀粉(15克)、精盐(0.5克)黄酒(15克)抓匀;

(2).韭黄洗净切成长3厘米的段;

(3).炒锅内放入熟猪油,烧至五成热,将鱼丝下锅炸熟(防止粘连),倒入漏勺内沥油;

(4).炒锅放在旺火上,放入熟猪油(25克),烧至六成热,先下韭黄煸炒,再放入精盐(0.5克),接着放入鱼丝合炒,淋鸡清汤(50克)烧开;

(5).用湿淀粉(10克)勾芡,出锅盛入盘三分之一的又一方,淋香油(25克),取香菜放在瓷盘的中间即成。

小贴士:

1.为了叙述方便,上述制法实际操作时应一次改切,连续下锅;2.淀粉共40克,分为干淀粉15克和由25克干淀粉调制成的湿淀粉50克;3.备熟猪油500克,实耗约150克。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

三吃大虾


食材明细:

对虾2000克,面包200克,鸡蛋清60克,芝麻15克,香菜10克,樱桃8克,盐10克,味精3克,料酒15克,白砂糖25克,花生油200克,胡椒粉1克,大葱20克,姜15克,大蒜(白皮)15克,八角5克,玉米面(黄)10克,醋35克

三吃大虾的做法步骤:

1. 将虾剪去须、枪、腿,挑出沙包,从脊背划开;

2. 抽出虾肠,洗净,剁成两段;

3. 将带尾虾段剥去皮壳,虾肉剁成细泥;

4. 虾泥调入精盐、味精、鸡蛋清、玉米粉拌匀;

5. 红樱桃切成小丁;

6. 面包去皮,切成5厘米长、3厘米宽、0.7厘米厚的长方片10块;

7. 切成直径4厘米、厚3厘米的梅花状片10块;

8. 将长方形的面包片挂上虾泥,抹平后将留用的虾尾插入一端,上面粘一香菜叶,两侧粘芝麻;

9. 余下的虾泥放入白胡椒调匀,抹入梅花面包片上,中间粘一块红樱桃,形似梅花;

10. 炒勺上火,放入花生油,将带头虾段放入,温油煸炒;

11. 挤压虾头,煎至头部出油后,投放大料、葱段、姜片、蒜片,继续煸炒;

12. 烹入米醋、料酒,加入白糖、精盐、味精、水,用微火焖透,移至旺火收汁,即可出勺;

13. 将带头虾段虾头朝内在盘中心码放一圈,将虾油汁浇在虾上;

14. 另取勺放油,上火烧热,将带尾虾托炸透,呈金黄色捞出;

15. 虾尾朝外与盘内带头虾段对准码放一圈;

16. 再将梅花虾托放入油内炸透,码入盘的空档中即可。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

三吃海螺


食材明细:

海螺750克,黄瓜75克,西瓜75克,大葱50克,姜15克,小麦面粉10克,淀粉(豌豆)10克,盐3克,味精2克,醋5克,香油10克,植物油20克,料酒10克,椒盐15克,胡麻油10克

三吃海螺的做法步骤:

1.活海螺750克洗净,取150克切丁,与去皮黄瓜象眼丁、西瓜象眼丁配做双瓜炒螺丁;取葱35克去叶留葱白待用;其余的葱和姜均切成末。

2.海螺300克剞十字花刀(刀深2/3),一切四块,用料酒、盐、味精稍腌,蘸面粉,用热油促两遍为清炸螺花,食用时带花椒盐。

3.海螺肉、海螺黄300克煮熟,切薄片与大葱白一起加盐、味精、少许醋和香油制成温拌海螺。

4.勺内加底油烧热,加螺片促出,勺内留底油烧热,加葱姜末炒出香味,即加入黄瓜丁炒,随加盐、味精炒,然后加西瓜丁稍煸,用水淀粉勾芡,加螺丁翻颠几下,淋花椒油即为双瓜炒螺丁。

5.将双瓜炒螺丁、温拌海螺、清炸螺花三菜分盛三个圆盘中,同置一大圆盘中,清炸螺花盘边放花椒盐小碟,在三圆盘空隙用花叶点缀。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。西瓜:西瓜忌与羊肉同食。

日式三文鱼生鱼片


食材明细:

挪威三文鱼净肉300克。生姜2片,日式姜2块,紫苏叶或生菜叶,黄瓜花,番芫荽,日本绿芥末膏。日本浓口酱油各适量。

日式三文鱼生鱼片的做法步骤:

1、三文鱼净肉切成厚约3毫米的片,呈扇形叠摆在铺有紫苏叶的盘中;生姜切细末;日式姜切成片状,浸泡在冰水中备用。

2、把切好的姜末撒在盘中生鱼片上,在鱼片旁边摆上沥净水分的日式姜片,并用黄瓜花、番芫荽稍加点缀。

3、将日本绿芥末膏挤在一个味碟内,再把日本浓口酱油装入另一个味碟内,然后随装好盘的生鱼片一同上桌,即成。

感谢您阅读“97美食网”的《一鱼三吃---番茄鱼片》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼片的做法专题,希望您能喜欢!