生活的意义，一定程度是吃好，人们对一个地方的印象常常集中在美食上。游客下车伊始，首先到处寻找的是地方美食，吃了后，记忆中对于该地才更加鲜活。你有哪些念念不忘的美食呢？小编特意为大家收集整理了“蒜白炒素鸡”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
食材明细：
素鸡250克，蒜白125克，花生油36克，盐3克，味精2克，芡粉10克，胡椒粉1克
蒜白炒素鸡的做法步骤：
1. 先将素鸡洗净切丝；
2. 蒜白洗净切约一寸长段；
3. 油下锅烧滚，先爆炒蒜白和素鸡、随以盐、味精、胡椒粉同炒拌；
4. 炒熟时略加勾芡，即可起锅。
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冬笋炒素鸡
食材明细：
素鸡200克，冬笋200克，姜5克，大葱10克，味精2克，生抽20克，芡粉10克，植物油25克，白砂糖3克
冬笋炒素鸡的做法步骤：
1. 先将冬笋用水净；
2. 素鸡、冬笋均切片；
3. 油下锅烧滚，将素鸡片、冬笋片放下炒拌；
4. 加姜片、葱段、下味精、生抽、白糖调味；
5. 约炒二分钟，略加生粉水勾芡即成。
双菜炒素鸡
食材明细：
素鸡，菜心，菠菜，冬菇，春笋，葱，姜，蒜，盐，白糖，酱油，蚝油，胡椒粉，生粉。
双菜炒素鸡的做法步骤：
1、将素鸡切成片，用热水烫一下，冬菇、春笋切片；
2、锅中倒入水，加盐、少许油，煮开后放入菜心烫熟取出放入盘中；
3、坐锅点火倒油，下葱姜蒜爆香，放入素鸡、冬菇、春笋烧两分钟后调味勾芡出锅浇在菜上即可。
白炒虾球
食材明细：
大明虾500克，冬笋3片，香菇2朵，西红柿，青椒各半个，大蒜头2瓣，葱白2根，蛋清半个，精盐，白糖，料酒适量，干淀粉，湿淀粉，味精少许，花生油500克(耗75克)。
白炒虾球的做法步骤：
1．大明虾剥去头、壳、尾，洗净，用于毛巾压干水份，用刀从虾背中间片一刀(不要片断)取出场泥，在二侧再各片一刀，待用。
2．冬笋、香菇、西红柿、青椒切菱形片，葱白切马蹄形，大蒜头剁末；蛋清和干淀粉调蛋清浆，将虾上浆；精盐、白糖、料酒、味精、湿淀粉、上汤调匀成卤汁待用。
3．锅置旺火上，下花生油烧五成热时，将上浆的虾倒入，用筷子扒散，虾肉卷成球并变色后用漏勺捞起，沥干油。
4．锅留余油，再置旺火上，倒入香菇、冬笋等配料，翻炒几下，注入调好的卤汁，倒入过油的虾球，翻炒几下即成。
白炒响螺
食材明细：
响螺肉(500克)，冬笋片(75克)，冬菇片(4片)，葱段(45克)，黄酒(75克)，盐(少许)，菱粉(少许)，清汤(少许)。
白炒响螺的做法步骤：
一、将响螺壳敲开，取出肉，除去尾部，用少许盐搓一搓，去尽响螺肉的黏液，再用清水洗净，然后片成薄片，越薄越好，否则炒不嫩。
二、开旺火热猪油（３０克）、锅，将响螺片放下去一拉，倒出，滤去油。
三、在锅内另加少许猪油烧热，将葱段，冬笋片、冬菇片一起放入略炒，再加盐、酒、菱粉、清汤勾好芡，随即将拉过的响螺片倒入，一起迅速炒几下即好。
双白炒虾仁
食材明细：
海虾300克，百合(干)100克，白果(干)50克，大葱15克，姜15克，鸡蛋清40克，淀粉(豌豆)10克，盐2克，味精2克，料酒5克，植物油20克
双白炒虾仁的做法步骤：
1.中虾去头、皮、尾，挑去沙线，斜刀片成片；白果用水发好备用；百合掰开，用水洗净同白果一起用沸水焯出。
2.热勺中加植物油烧温，放入虾仁划出；留底油放入葱姜烹出香味，再放入百合、白果、少许高汤调味，用水淀粉勾稀芡，放入虾仁翻炒，淋明油即成。
小贴士：
海虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。白果（干）：白果忌与鳗鱼同食。
白炒墨鱼卷
食材明细：
墨鱼400克，冬笋25克，青椒15克，盐3克，味精2克，大蒜(白皮)10克，大葱15克，花生油30克，淀粉(蚕豆)10克，胡椒粉2克
白炒墨鱼卷的做法步骤：
1. 墨鱼宰杀治净，剞十字花刀，切6×3厘米长条；
2. 花菇去蒂，洗净，切菱形；
3. 青椒去蒂、籽，洗净，切菱形；
4. 冬笋削皮，洗净，切片；
5. 胡萝卜洗净，切片；
6. 葱去根须，洗净，取葱白切段，大蒜切米；
7. 炒锅置旺火上，下花生油烧七成热时倒入墨鱼，翻一下锅即倒入漏勺沥去油；
8. 锅留余油，先将蒜米、葱白下锅，泡一下，再入切好的花菇、冬笋、青椒、胡萝卜翻颠几下，依次加入骨汤25毫升、调味品、湿淀粉(勾薄芡)、过油的墨鱼卷，炒几下，即成。
小贴士：
1. 因有过油过程，需准备花生油250克；2. 目鱼刻花深度要一致，大小划一，过油要旺火，动作要快。墨鱼：墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。
感谢您阅读“97美食网”的《蒜白炒素鸡》一文，希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了炒花甲专题，希望您能喜欢！
