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中国人历来对美食有着不懈的追求,地方的特色常常是通过地方美食来承载的。游客们下车后的第一目标是吃遍美食,如果不吃点地方美食,会被人嘲笑的。你吃过很多地方美食吗?于是,小编为你收集整理了炒羊肝(2)。供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

羊肝175克,冬笋25克,香油15克,花生油50克,料酒5克,酱油25克,味精1克,淀粉(玉米)40克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)10克

炒羊肝的做法步骤:

1. 将羊肝选好洗净,切薄片;

2. 羊肝用湿淀粉浆好;

3. 冬笋片成片;

4. 将料酒、酱油、味精、淀粉、葱丝、姜米、蒜米放碗内,调成冷芡;

5. 炒勺上火,倒入花生油,烧热后,将羊肝片放入滑透;

6. 再放入笋片稍炸,倒出沥油;

7. 再将羊肝片、笋片放回勺内,上火,倒冷芡,颠炒均匀,淋入香油,出勺即可。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

97Msw.com相关知识

象眼羊肝


食材明细:

羊肝200克,油皮150克,鸡蛋50克,味精2克,料酒5克,香油10克,花生油60克,淀粉(玉米)50克,大葱10克,姜10克,椒盐15克,盐3克

象眼羊肝的做法步骤:

1. 将羊肝洗净去外筋,切成碎米;

2. 葱、姜分别洗净切碎米;

3. 羊肝加入葱米、姜米、精盐、料酒、香油、味精、鸡蛋搅拌成羊肝馅;

4. 将油皮平放,上面洒匀湿淀粉;

5. 将羊肝馅分摊在中间,为6.7厘米宽,将一根圆筷子放在油皮的一端卷进起,在卷口处用湿淀粉粘严;

6. 将筷子抽出后,剁成小斜象眼块;

7. 将羊肝卷放入六七成热的油中炸至焦透,呈金黄色;

8. 装盘后,撒上椒盐即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

羊肝排叉


食材明细:

羊肝200克,油皮200克,淀粉(玉米)50克,粉丝15克,小麦面粉20克,料酒10克,椒盐15克,白砂糖40克,味精2克,花生油75克

羊肝排叉的做法步骤:

1. 将羊肝去净筋膜,切成7厘米长、4厘米宽的薄片;

2. 羊肝用料酒拌匀;

3. 将面粉、淀粉加入清水?成糊;

4. 粉丝放入热油中炸至酥,撒入精拌匀;

5. 将油皮平放,抹匀一层面糊,将羊肝片一片挨一片地码放油皮上;

6. 将另一张油皮合盖上,轻轻拍实,按羊肝片的大小切成长方形12~14块;

7. 在每块中间顺划3刀,中间一刀要比两侧略长,再将每块由下向上翻过来,即成排叉状;

8. 将羊肝排叉放入热油中炸透呈焦黄色;

9. 将炸好的粉丝放入菜盘中平摊子,羊肝排叉码入盘内;

10. 上桌随带白糖、椒盐各一碟,由食者自选甜咸两吃。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

炭烤羊肝串


食材明细:

羊肝750克,洋葱(白皮)100克,盐5克,胡椒粉2克

炭烤羊肝串的做法步骤:

1.将羊肝洗净去薄腊切成扁方块,用沸水煮去血沫,羊尾油洗净,切薄片,洋葱洗净切末,备用.

2.将羊肝片,精盐,胡椒粉洋葱末放在一起拌匀腌一小时,将一片羊肝,一片羊尾油串入不锈钢扦子上,一般每串12片.

3.将炭火烧至无烟时,放上羊肝串,随烤随转动,缓缓烤至香熟即可,趁热食用.

小贴士:

?羊尾油,顾名思义,就是羊尾巴的脂肪。

炒牛奶(2)


食材明细:

主料: 荷兰乳牛乳酪牛奶 , 生粉 , 萝卜干 ,

调料: 调和油 ,

炒牛奶的做法步骤:

1.材料:蛋白,牛奶,生粉,萧山萝卜干,蛋白和牛奶的比列大概是5个蛋白放90
毫升牛奶,牛奶、蛋白加生粉打发均匀,萝卜干切粒。

2.材料:蛋白,牛奶,生粉,萧山萝卜干,蛋白和牛奶的比列大概是5个蛋白放90毫升牛奶,牛奶、蛋白加生粉打发均匀,萝卜干切粒.

炒素(2)


食材明细:

主料: 豆腐干 100g,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量,

炒素的做法步骤:

1.三种新鲜食材

2.藕去皮,洗干净,切小丁

3.豆腐干切小丁

4.杂椒切小丁

5.起油锅,放入藕炒一下

6.后放入豆腐干,杂椒同炒

7.放少量水稍煮一下

炒木樨肉(2)


食材明细:

猪肥瘦肉150克,鸡蛋150克,水发木耳50克,水发黄花50克,菠菜100克,熟大油50克,葱姜油50克,酱油30克,甜面酱15克,盐3克。

炒木樨肉的做法步骤:

(1)将猪肉切成丝,木耳、黄花洗净泥沙、择净去根在开水中烫一下捞出。鸡蛋打入碗中搅散。

(2)沙勺放入葱姜油烧至6成热。把鸡蛋倒入勺内炒熟取出。用原勺放入熟大油,烧至6成热倒入肉丝炒至6成熟时拨至勺边,放入甜面酱,炒熟后与肉丝再一起煽炒,然后加酱油炒匀,并加入炒好的鸡蛋再放入黄花、菠菜、木耳,颠翻几下即成。

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