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生活好的重要标志就是吃得好,地域不同,美食自然也就不一样。旅游地标常常是当地美食集中的地方,如果不吃点地方美食,会被人嘲笑的。地方美食最吸引你的是什么?小编特意收集和整理了佛手海蜇皮,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

食材明细:

海蜇皮250克,香油25克,味精3克,酱油10克,香醋5克,盐3克。

佛手海蜇皮的做法步骤:

(1)先用水将海蜇皮浸泡,而后洗净去掉泥沙,用刀切成3厘米宽的长条。然后沿长条纵向每切4刀连刀(切断第5刀,即成五指手掌形状的条),切好后用清水泡上。

(2)上桌前,把加工好的海蜇皮,放入开水锅中烫一下,即成佛手状,迅速去水分装盘,浇上用香油、酱油、味精、盐、香醋等调料调匀的卤汁即可。

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拌海蜇皮


食材明细:

海蜇皮300克,黄瓜200克,火腿25克,鸡胸脯肉25克,青椒15克,大蒜(白皮)10克,白砂糖10克,酱油20克,盐15克,醋15克,味精2克,香油15克

拌海蜇皮的做法步骤:

1. 将海蜇皮表面红膜剥去,凉开水洗净,切成3.5 厘米长的细丝;

2. 海蜇皮丝内加入精盐,浸在凉开水中用手搓去涩腥味,洗涤至去咸味,在凉开水中浸漂1 小时,捞出沥干水;

3. 黄瓜去皮、去籽,切成丝,用精盐抓拌、沥去水;

4. 青椒去蒂、籽,洗净,切成丝用沸水略烫一下,捞出待用;

5. 熟火腿切丝;

6. 鸡脯肉洗净,入锅煮熟,晾凉,切成细丝;

7. 取蒜末、白糖、味精、酱油、醋调成味汁;

8. 先将调好的汁与海蜇丝、黄爪丝拌匀,放在盘里;

9. 再盖上熟鸡丝、青椒丝、熟火腿丝,淋上香油即成。

小贴士:

1. 海蜇皮品质的好坏与质地有十分密切的关系,浙江舟山渔场的海蜇皮,能严格以“三矾”处理,质量较好;2. 另外蜇皮在烫水中,要掌握分寸,过了太老,不够脆性就不足,此点在做“拌海蜇皮”这道菜中显得尤为关键。海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

生醉蟹油拌佛手海蜇皮


食材明细:

醉雄蟹(3只),陈海蜇皮(500克),精盐(少许)。

生醉蟹油拌佛手海蜇皮的做法步骤:

一、把醉雄蟹的油挖出(蟹肉不要)。

二、把海蜇皮洗净。切成佛手状。投入热水内烫一下,取出洗清,再用凉开水加一点盐,把海蜇皮放入浸过。

三、把蟹油和海蜇皮放在一起,加一点醉蟹肉拌和即好。

白菜心拌海蜇皮


食材明细:

海蜇皮300克,白菜250克,香菜50克,大蒜(白皮)30克,盐5克,味精2克,醋5克,香油5克

白菜心拌海蜇皮的做法步骤:

1.海蜇皮浸泡12小时,放开水中烫出再浸泡2小时,捞出控净水,在熟墩上切成丝。

2.大白菜心顶刀(横切)切细丝,放入海蜇皮中,加盐、味精、醋、大蒜泥、香油和香菜段拌匀即成。

小贴士:

海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

佛手羊肉


食材明细:

羊肉(瘦)200克,鸡蛋250克,淀粉(玉米)50克,料酒10克,味精2克,花椒粉1克,香油15克,花生油70克,大葱10克,姜10克,盐3克,小麦面粉10克

佛手羊肉的做法步骤:

1. 将羊肉剁馅;

2. 羊肉馅内加入花椒面、葱米、姜米、料酒、精盐、味精、香油搅拌均匀;

3. 将鸡蛋四个磕入碗内,加入少许盐、湿淀粉抽打均匀;

4. 将炒勺上火烧热,擦上一层薄油,将鸡蛋倒入转匀,摊成两个直径为27厘米的圆鸡蛋皮(吊皮);

5. 另将一个鸡蛋磕入碗内,加入面粉、清水和成糊;

6. 将鸡蛋皮平放,抹匀鸡蛋糊;

7. 将肉馅放在一边摊平,成5厘米宽、0.7厘米厚的长条状;

8. 将四周鸡蛋皮拍起, 把肉馅包严,拍实;

9. 每隔0.5厘米宽切一刀不要断,连切四刀至第五刀时,将上端切断,切好;

10. 将每个佛手的第一根稍往外扮,另四根蘸入黄糊向下弯,粘住,即成佛手状;

11. 炒勺上火,倒入花生油烧热,将勺端离火口,用筷子夹佛手,顺序下入;

12. 炸成形后,放松筷子,将勺移旺火炸透,呈焦黄色,捞出码放盘内。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

炸佛手卷


食材明细:

猪肉(瘦)200克,玉米面(黄)30克,鸡蛋120克,小麦面粉10克,料酒5克,小葱10克,香油5克,姜10克,花生油30克,盐3克,味精2克

炸佛手卷的做法步骤:

1. 将猪瘦肉洗净,切末;

2. 肉末内再加入味精、黄酒、麻油、盐、葱、姜,用少许玉米粉拌匀成馅;

3. 把鸡蛋磕在碗内,加水淀粉10克、盐抓匀;

4. 炒锅用油擦一下,烧热后,将蛋糊倒入一半,转动砂锅,使鸡蛋摊成蛋皮,取出,再摊一张;

5. 把蛋皮从中间切开,成4 个半张;

6. 把肉馅分成四份;

7. 用10克面粉搅成面糊,抹在蛋皮边上,肉馅放入蛋皮卷成长条,然后每隔1 厘米宽切一刀;

8. 炒锅烧热,加花生油,至七成热时,将佛手下锅,色呈金黄色时,捞出即成。

小贴士:

1. 制馅过稀不利于卷制;2. 摊蛋皮锅底油不可过多或过少,多则粘不住,少则巴锅;3. 炸时用刀托起逐个下锅;4. 因有过油炸制过程,需准备花生油400克。玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

佛手香酥骨


食材明细:

猪小排(猪肋排)900克,虾仁600克,吐司110克,猪油(板油)75克,植物油75克,盐2克,味精2克,白砂糖2克,胡椒粉2克,澄粉30克

佛手香酥骨的做法步骤:

1. 排骨切成5厘米长段,去肉(留少许);虾仁去泥肠剁碎,加盐、味精、糖、胡椒粉、澄面、板油搅拌至起胶,再自排骨的2/3处包满,呈椭圆形,然后均匀抹上吐司(切碎)屑。

2. 炸油入锅,烧至三四分热时放进排骨炸至浮起片刻,呈金黄色即捞起,排列于盘中。澄面是由面粉中提炼出面筋后所得的面粉。

这道菜动物性脂肪较高,高血压患者不宜食用。

小贴士:

1. 可加雕花、卷心菜丝、青花菜等作为缀饰。2. 本品有油炸过程,需备植物油约500克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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