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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对烹饪美食感兴趣吗?考虑到你的需要,小编特地编辑了“蛋丝菜汤”,相信你能找到对自己有用的内容。

食材明细:

鸡蛋100克,胡萝卜100克,菠菜150克,盐5克,味精1克,花生油10克,花椒2克

蛋丝菜汤的做法步骤:

1. 洗净菠菜,切2厘米长的段;

2. 胡萝卜切成细丝;

3. 将菠菜、胡萝卜丝分别焯过,捞出投凉,控净水;

4. 鸡蛋打入碗内搅匀;

5. 花椒放碗内加水泡出花椒水待用;

6. 锅上火,加少许油烧热,倒入蛋液,推成蛋皮,出锅,切成细丝;

7. 净锅上火,放汤烧开,加精盐、花椒水,菠菜段、胡萝卜丝烧开;

8. 捞出,盛在碗内,再盛入蛋丝,将锅中汤撇去浮沫,加味精,分盛在碗中即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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三丝泡菜汤


食材明细:

酸白菜100克,火腿25克,冬笋25克,料酒5克,味精2克,酱油2克,盐2克

三丝泡菜汤的做法步骤:

1. 酸菜、冬笋、火腿分别切丝,放入碗内;

2. 汤锅放在火上,倒入清汤烧开;

3. 加入绍酒、精盐、酱油,待汤烧开,起锅冲入汤内即成。

小贴士:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

分蛋菠菜汤


食材明细:

菠菜,鸡蛋2个,肉末1大匙,番茄2个

分蛋菠菜汤的做法步骤:

1.鸡蛋两只(蛋白和蛋黄分开)。

2.肉末一匙(入油锅炒香)。

3.番茄两只(煮熟,去皮,捣碎)。

4.锅内倒少许清油,油热后,倒入捣好的番茄酱,翻炒出香味。

5.接着在锅中加入大半碗清水,煮开,成为番茄酱汤(水量的多少,看你想要喝多少汤,就加多少水;但是不建议加太多,因为会冲淡 汤的好味道)。

6.在煮开的番茄酱汤中先加入两只蛋黄,略煮一煮,让它成形,不会散开;然后倒入肉末和菠菜,同煮一两分钟。

7.当锅中汤水再一次煮开以后,加入适量食盐,接着倒入蛋清在烧滚的汤水里,用筷子略搅一搅;当看到蛋清变白的时候,就可以出锅了。

蛋饺菠菜汤


食材明细:

鸡蛋四个,肉馅一小盆,胡萝卜适量,盐少许,淀粉少许,葱花适量

蛋饺菠菜汤的做法步骤:

第1步鸡蛋四个,肉馅一小盆。将鸡蛋打到碗里搅散,放少许盐和淀粉搅匀;肉馅里我放了点胡萝卜和葱花,加作料事先入味 。先将锅烧热,倒一点油,然后舀两小勺蛋液,转动锅,让蛋液均匀地摊成蛋皮,把肉馅放在蛋皮一边,然后用铲子把蛋皮掀起,盖住肉馅,就成了一个饺子的形状。一定要小火,否则你会手忙脚乱的。蛋皮稍一成形马上就放肉馅,翻过蛋皮因为蛋液还没全凝固所以边缘就自动粘上了。做好的蛋饺推到锅的一边,继续在锅底做蛋饺,看我一会就做了这么多。

第2步将做好的蛋饺码在盘子里,菠菜洗净,其实这时候蛋饺里的肉馅还没熟呢锅里倒适量水烧开,把蛋饺放入水中煮熟

第3步最后下菠菜,香喷喷的蛋饺菠菜汤就可以进嘴了

小贴士:

我这个玉米本身就是熟的,如果您不用九阳豆浆机做,用料理机或者榨汁机您先需要把玉米煮熟,否则会有青涩味。还可以添加炼乳或牛奶,那就看您的品味了。

三丝白菜汤


食材明细:

白菜500克,火腿20克,玉兰片20克,香菇(鲜)20克,盐3克,鸡精1克,香油1克

三丝白菜汤的做法步骤:

1. 将白菜心洗净,根部打十字花刀,放入沸水中焯一下捞出;

2. 香菇洗净去根蒂;

3. 火腿、玉兰片洗净切丝焯水待用;

4. 锅内倒适量清汤,大火烧开后放入白菜心;

5. 开锅后加盐、鸡精、撒上三丝,淋香油即可。

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