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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,很多都应该见过这样的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你收藏保存了哪些菜谱呢?为此,小编特意呈上“咖喱炆蚌肉”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

净蚌肉1000克。,土豆200克,料头花(胡萝卜花刀片)5克,香莱叶10克。,咖喱粉40克,小葱白段20克,姜条15克,绍酒10克,白糖10克,精盐3克,味精5克,上汤750克,熟鸡油15克,熟猪油适量。适量

咖喱炆蚌肉的做法步骤:

1.将蚌肉边沿捶松,用清水洗净泥沙。锅中入上汤烧开,下入蚌肉煮约5分钟至汤呈奶白色,捞出洗净沙质及杂质(原汤待用),横向切1厘米宽的条(一端带边)。将土豆去皮洗净,切2.5厘米的滚刀块。

2.锅炙好,下入熟猪油以中火烧至六成热,下入土豆块拉油约1分钟至五成熟,投入料头花一起下入漏勺沥油。锅迅速回火上,下入葱白、姜条以余油爆香,下入咖喱粉煵香出绿油,烹入绍酒,下入滤去沙质的煮蚌原汤,下入切好的蚌肉,待汤开,扣一瓷盘、盖好盖改用文火炆30分钟,至蚌肉八成烂,开盖拿去瓷盘,捡去葱段、姜片,下入拉过油的土豆块(料头花侍用),下入盐、白糖、胡椒粉,扣上瓷盘再炆15分钟左右,开盖后拿去瓷盘下入味精,旺火将汤汁收浓,淋入熟鸡油,盛入盘中,码上料头花,撒上香菜叶即成。

小贴士:

干蚌肉再制作前要洗净,以清水涨发泡透。

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蚌肉豆腐煲


食材明细:

河蚌2只,豆腐1块,胡葱1根

蚌肉豆腐煲的做法步骤:

第1步河蚌买回请店家剖开,用锤子拍一遍,一般店家会帮着把蚌肉边缘黑丝去掉,回家后用盐抓洗片刻再冲洗干净,切成块豆腐洗净用刀划成块

第2步胡葱切成断起油锅,油热放入蚌肉,翻炒,加料酒

第3步再次烧开后移入沙锅,加水水烧开后放把豆腐,胡葱放入,加少许盐

第4步大火烧开转小火煮30分钟,加适量盐、味精、胡椒粉即可

小贴士:

心得分享:1.买河蚌只要中等大小就行,太大的蚌肉比较老。2.新鲜的河蚌,蚌壳盖是紧密关闭,用手不易掰开,闻之无异臭的腥味,用刀打开蚌壳,内部颜色光亮,肉呈白色;如蚌壳关闭不紧,用手一掰就开,有一股腥臭味,肉色灰暗,则是死河蚌,细菌最易繁殖,肉质容易分解产生腐败物,这种河蚌不能食用。3.不要食用未熟透的贝类,以免传染上肝炎等疾病。

白炖蚌肉


食材明细:

河蚌250克,猪肉(瘦)250克,冬笋100克,料酒20克,大葱16克,姜7克,盐4克,酱油15克,香油10克

白炖蚌肉的做法步骤:

1. 将蚌肉去掉泥肠,洗净后放在案板上;

2. 用刀背将蚌边缘上的一块硬肉拍松(烧时易于成熟),投在开水锅中焯烫半个小时左右,捞出控水;

3. 猪肉刷洗干净,切成2厘米见方的块;

4. 冬笋去皮,切成滚刀块;

5. 将油放在碟内,加香油调匀;

6. 将锅架在火上,放水和猪肉块烧开,撇去浮沫;

7. 加入葱段、姜片、料酒,再烧开后加盖,改用小火炖至猪肉半酥烂;

8. 即将蚌肉、冬笋下入同烧,一见开起即倒在砂锅内,改用小火炖20~30分钟;

9. 炖至蚌肉、猪肉煮已酥烂,放入盐调好口味,再炖片刻,即可连锅和酱油碟同时上桌,食时蘸酱油。

青口炆腩肉


食材明细:

五花腩300-380g,急冻青口肉1盒,姜2-3片,葱段2条,蒜片、干葱片各1粒量

青口炆腩肉的做法步骤:

1.腌料:姜汁1/2茶匙,绍酒1茶匙,盐1/4茶匙,生粉1/2茶匙,胡椒粉少许 调味料:上汤(或水)3/4杯,生抽11/2汤匙,糖1茶匙,盐,麻油,胡椒粉,绍酒各少许

2.青口肉解冻后过沸水,洗净,沥干,放入腌料拌匀,略腌片刻。

3.五花腩原块过沸水后洗净,再用适量滚水煮至半熟,捞出切成骨排状块,待用。

4.烧热油2汤匙,爆香姜片,葱段,蒜片和干葱片,放入青口肉和腩肉,猛火爆炒透,濽酒,并加入其余调味料煮滚,用文火炆至材料熟、入味及汁浓,即可盛上碟、热食~!

泰汁木瓜炆肉


食材明细:

较瘦的无皮五花肉(或里脊肉)适量,木瓜块适量,蒜蓉适量,洋葱片适量,泰国鸡酱番茄酱朝天椒(绿色的)适量

泰汁木瓜炆肉的做法步骤:

第1步五花肉切厚片,用生抽、酒入味片刻。木瓜切块儿,洋葱切末。

第2步将五花肉沾上生粉,煎制金黄香酥并熟透。用泰式鸡酱、番茄沙司、糖、盐调成芡汁。

第3步爆香洋葱和蒜蓉,放入酥肉一起煸炒香,再放入木瓜,然后倒入芡汁,收汁即可用法香末撒上装盘。

韭菜蚌肉怎么做好吃


韭菜蚌肉

河蚌食疗作用: 味甘咸、性寒,入肝、肾经; 有清热解毒,滋阴明目之功效; 可治烦热、消渴、血崩、带下、痔瘘、目赤、湿疹等症。

食材配方

主料:

韭菜

100g

蚌肉

300g辅料:

适量

适量

料酒

适量

做法 共7个步骤

1.将 活 蚌 去 壳 洗净 , 切 成 小 块 状 , 装 碗 , 浇 以 料 酒 拌 匀 稍 腌

2.韭菜切成段

3.起油锅

4.先倒入蚌肉翻炒

5.等7分熟的时候倒入韭菜

6.放点水后大火煮,然后等水收干

7.可以出锅了

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