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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你最难忘的菜谱是什么呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《红汁黄金豆》,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

食材明细:

大豆200克,料酒15克,番茄酱50克,白砂糖15克,盐3克,味精2克

红汁黄金豆的做法步骤:

1. 将黄豆淘洗干净,用温水泡软;

2. 黄豆捞出后沥干水分待用;

3. 锅内倒油烧热,放入黄豆、番茄酱、料酒、白糖略炒;

4. 加适量清水,烧开后转小火炖1小时;

5. 待黄豆绵软,加盐、味精调味后盛出即可。

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豆皮黄金卷


食材明细:

南瓜 250g

鸡肉糜 150g

百叶皮 3张

大张海苔 3张

葱花 少许

调味料:

盐,糖,蚝油,料酒,生抽

豆皮黄金卷的做法步骤:

1.南瓜用微波炉转熟或者蒸熟压碎成泥

2.加入鸡肉糜,葱花,1勺蚝油,1勺料酒,少许盐,糖调味,然后搅匀上劲

3.拿一张百叶皮,(大的话一折二),把南瓜鸡肉泥均匀的抹一层,然后盖上一张海苔,再在上面稍微抹一些肉泥,然后从一端开始卷,卷紧放置

4.一切二,放盘里,放上葱段,撒一些糖,一勺生抽,一勺料酒,上锅蒸15分钟即可。

茄汁黄金锤


食材明细:

鸡翅根适量,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,蛋清适量,面包糠适量,罐装番茄酱适量,水淀粉适量,盐适量,糖适量,香菜适量

茄汁黄金锤的做法步骤:

第1步鸡翅根洗净备用。取其中一个,用刀在翅根底部切开,然后顺着骨头把鸡肉反撸到翅根顶部,露出骨头,形成“肉锤儿”状。

第2步依次按上述方法处理其他鸡翅,放在盆中,加入葱姜蒜,倒少许料酒腌制15分钟左右。再把腌好的翅根外部裹满蛋清。

第3步然后在鸡翅表面蘸一层面包糠。放入盘中即可。

第4步炒锅加热,倒入适量食用油,油热后把鸡翅根放入锅中小火微炸。鸡翅表面变成金黄色后即可捞出控油。

第5步另起锅,少油葱姜蒜爆香。再加入番茄酱,快速翻炒,炒热后放入适量盐和糖。

第6步倒入水淀粉增加汤汁粘性,不停搅拌,汤汁微微冒泡时关火。鸡翅根摆盘浇上番茄汁,装饰少许香菜即可食用。

小贴士:

鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

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