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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你还记得哪些菜谱呢?下面,小编为大家整理的“海参奶汤”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

海参(水浸)200克,冬寒菜50克,胡椒粉25克,料酒10克,盐3克,味精2克,植物油10克,香油4克

海参奶汤的做法步骤:

1. 将水发海参用刀开成一大片,洗净后摁平,片成薄片,放入开水中焯一下,立即捞出,再放在烧开的奶汤中,加入料酒、精盐,再氽一下捞出,倒去奶汤;

2. 将葵菜(冬寒菜)剔去筋,只取菜心和嫩茎,洗净泥沙;

3. 坐锅点火倒植物油,用旺火烧至八成热,放入整理好的葵菜略加煸炒,再加入奶汤煮一下约三四分钟,用漏勺捞出,挤出汤汁,将葵菜抖散,放在大碗中;

4. 坐锅点火加入奶油,放料酒、精盐,再放入氽过的海参片,待汤烧开后,加入味精、胡椒粉,起锅倒在葵菜上,淋上香油即成。

小贴士:

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

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海参阿胶汤


食材明细:

海参(水浸)300克,阿胶80克,山药30克,枣(干)10克,姜10克,盐3克

海参阿胶汤的做法步骤:

1. 阿胶用温水浸透发开,洗净切块;

2. 海参浸透后择洗干净,切成3厘米长、1厘米宽的条;

3. 山药洗净去皮,切片;

4. 红枣洗净去核;

5. 姜去皮切片;

6. 锅内放适量清水,用旺火烧开,放入山药、海参、阿胶、红枣、姜片,改用中火煮2小时,下精盐调味即可。

小贴士:

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。阿胶:阿胶畏大黄。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

酸辣海参汤


食材明细:

海参(水浸)250克,玉兰片100克,盐3克,味精2克,胡椒粉8克,料酒10克,醋7克,姜5克,香油5克

酸辣海参汤的做法步骤:

1. 将海参、玉兰片冲洗干净,分别切成方丁;

2. 姜去皮切成极细的细末,再加水泡成姜汁;

3. 胡椒粉放入汤碗中待用;

4. 坐锅点火加入清水,烧沸后放入海参、玉兰片烫两遍,将水倒掉换上鸡汤,加入精盐、味精、料酒、海参丁、玉兰片丁煮沸;

5. 去掉浮沫,加入米醋、香油调味,最后倒入放有胡椒粉的汤碗中搅匀即可。

小贴士:

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

鸡丝海参汤


食材明细:

用料熟鸡脯肉100克,水发海参50克,酱油、葱、姜、味精、湿淀粉、料酒、精盐、葱油、植物油、清汤各适量。

鸡丝海参汤的做法步骤:

1、熟鸡脯肉切成细丝。海参洗净,切成丝,入沸水中汆一下捞出。葱、姜洗净,切成末。

2、净炒锅内加入植物油烧热,下入葱、姜炝锅,放入酱油、料酒,再加入适量清汤,放入海参丝、鸡肉丝烧沸至入味,用湿淀粉勾芡,加入精盐、味精调味,淋入葱油即成。

功效

海参、鸡脯肉均含有优质蛋白质、钙及维生素,营养极为丰富,具有益气润燥、补血健脑、滋补调养的功效。

海参虫草汤


食材明细:

猪展0.5斤,冬虫草12条,海参0.5条,盐

海参虫草汤的做法步骤:

1.猪展半斤(当然鸡更香).冬虫草十二条洗净.水发大海参半条切段.放炖盅加温水盖好.

2..放烧开水的蒸锅隔水炖三到四个小时.

3.吃时再调点盐.炖肉类适合加温水.炖骨头类加冷水.跟煲汤一样.水开才下肉.

海参汤(2)


食材明细:

主料:水发海参50克,枣(干)10克

调料:冰糖10克

海参汤的做法步骤:

1、先用清水把海参炖烂。

2、再加入大枣、冰糖,炖15分钟即成。

小贴士:

食物相克:海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

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