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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你会多少菜品的烹饪方法呢?在这里,你不妨读读香干炒木耳,相信会对你有所帮助!

食材明细:

豆腐干300克,木耳(水发)50克,大葱10克,姜5克,盐3克,料酒10克,植物油10克

香干炒木耳的做法步骤:

1. 木耳洗净,撕成块;

2. 香干片薄片,切丝;

3. 锅内放油,葱段、姜片入锅炝一下,随后下木耳、豆腐干煸炒;

4. 加入料酒、盐和鲜汤,翻炒几下即可出锅。

小贴士:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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腊肉炒香干


食材明细:

主料:腊肉150克,香干6块,青辣椒3根

辅料:小米椒适量,生抽适量,姜蒜适量,料酒适量,油盐适量

腊肉炒香干的做法步骤:

1,朋友寄来的腊肉;

2, 将腊肉放入开水洗干净;

3, 放入锅中蒸上十分钟;

4, 蒸好的腊肉切成片放入锅中, 加入少许油煸炒;

5, 腊肉炒出油后加入姜蒜翻炒;

6, 翻炒出香味后加入香干块后继续炒;

7, 加入少许生抽和料酒;

8, 再加入少许水煮上三分钟;

9, 加入青椒一起翻炒;

10, 青椒变色后最后加入盐等调料;

11,盛入碗中, 表面上撒些小米椒点缀。

小贴士:

1. 湘式腊肉一般都是烟熏制成,表面上都有许多灰尘和比较坚硬,因此最好先用开水清洗干净, 再蒸上十分钟;
2. 腊肉是五花肉制成,因此只需加入少许油与腊肉煸炒,将五花腊肉里面的油脂煸炒出来后再和香干块一起翻炒,;
3. 加入少许的生抽和料酒继续翻炒后,再加入少许水一起煮上三分钟, 再加入青椒丝,大火收汁,最后加入盐等调味即可; 点缀小米椒主要是为了好看,可加可不加。

芹菜炒香干


食材明细:

芹菜300克,香干3块,盐3克,白糖3克

芹菜炒香干的做法步骤:

第1步将芹菜的叶子摘去,将根部切掉清洗干净后切成寸长的段;香干先横批切成两半的片,再改刀成丝;

第2步热锅入油,待油温时倒入香干炒出香味;倒入芹菜,翻炒几下之后,调入盐和糖,炒匀后大火20秒钟即可。

韭菜炒香干


食材明细:

韭菜1小把,香干2块,盐适量,油适量,生抽1汤匙

韭菜炒香干的做法步骤:

第1步韭菜洗干净,切成小段备用。香干切成条状备用。

第2步锅内倒入油烧八成热下入香干,翻炒均匀加入韭菜。加入韭菜,立即放盐,炒30秒左右,出来韭菜味了就可以了。时间长了不好吃。

韭黄炒香干


食材明细:

韭黄一把,小香干14块,酱油适量,盐适量

韭黄炒香干的做法步骤:

第1步韭黄洗干净切段;香干洗一下,切条待用。我是比较喜欢吃豆制品的,所以在我的博客里你会找到很多和豆制品有关的菜,做起来简单也好吃,个人所爱吧。锅中放底油油七成热时放香干,倒入酱油,加盐翻炒30秒起锅待用。

第2步锅中重新放少许底油,油热倒入韭黄加盐大火煸炒一下,倒入待用的香干翻炒均匀即可。

香干炒韭菜


食材明细:

韭菜适量,香豆腐干适量,猪肉丝适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,淀粉适量

香干炒韭菜的做法步骤:

第1步韭菜洗净切成寸段,香干切粗丝;肉丝用适量料酒、生抽、淀粉拌匀腌15分钟;

第2步炒锅入油4成热,倒入肉丝煸炒至变色盛出;炒锅另起油,倒入香干煸炒,

第3步在放入韭菜大火快速煸炒几下;倒入煸炒过的肉丝,加盐调味,炒匀即可出锅。

香干炒黄瓜


食材明细:

黄瓜500克,豆腐干100克,植物油25克,料酒10克,香油10克,味精5克,盐5克,大葱5克

香干炒黄瓜的做法步骤:

1.将黄瓜洗净切成象眼片;豆腐干切成片。

2.锅上火,放水烧开,将黄瓜用开水焯一下,捞出控净水。

3.锅置火上,放入油烧热,下入葱末炝锅,继下入黄瓜煸炒片刻再下豆腐干,烹入料酒,加入味精、盐,淋上香油,颠炒几下即可出勺。

青蒜炒香干


这家铁板湘菜很有特色,菜已经不是传统意义上的湘菜了。餐馆布置的古朴怀旧,不经意处又显出些许低调的时尚。年轻帅气的大厨穿着干净的白色工衣戴着高高的白色厨师帽,在宽大油亮的铁板前拿着两个铁铲上下左右翻飞,现场炒制每一道菜,炒好后再分给边上的食客,动作娴熟漂亮,让吃不仅成为一种味觉上的享受,更有一种视觉上的美感。食客的座位以铁板为中心三面排开,每个人都能看到自己的菜是如何制作的。那天点了好多菜,其中有一道青蒜炒千页豆腐我觉得很好吃,做法也简单,今天早上出去买了点豆干和青蒜回来,自己也做了一次。这种带点辣味的菜下饭最好不过了。

家常小炒青蒜炒香干

材料:豆干三块,青蒜两根,蒜三瓣,朝天椒一个,老干妈豆豉酱一匙,盐适量。

青蒜炒香干的做法

1.青蒜洗净斜切寸段,豆干切约2-3MM的薄片,蒜切蓉,朝天椒切段;

2.锅内注适量油,烧到三成热,倒入切好的豆干两面煎至微黄,盛出备用;

3.锅内重新加少许油烧至四成热,下入蒜末和朝天椒,中火煸出香味,放入豆豉酱煸香;

4.倒入蒜苗略炒,接着放入煎过的豆干,调入少许盐,翻炒均匀即可出锅。

美食小提示

1.豆干先煎一下,把两面稍煎黄盛出来,这样最后炒时就不会碎了;

2.煎豆干的程度可以自己掌握,喜欢软一点的就少煎一会儿,喜焦脆一点的就多煎一会儿;

3.调盐要适量,豆豉酱本身已有咸味。

网站小提示

莴苣和香干能一起吃:莴苣与香干搭配食用,有理气宽胸、强壮筋骨、通乳通便等功效。适用于慢性气管炎、腰腿痛、产后缺乳、习惯性便秘。

肉丝炒香干


食材明细:

肉丝100克,香干丝200克,韭菜断100克。

肉丝炒香干的做法步骤:

1.锅内放入适量的食油开大火。

2.锅热后倒入肉丝翻炒,加入香干丝继续翻炒。

3.加入适量的酱油、盐、黄酒、白糖翻炒。

4.待菜熟后加入韭菜及味精拌匀即可。

香干炒蒜苗


食材明细:

主料:豆干300g,蒜苗少许

辅料:豆瓣酱1勺,生抽少许,花椒粉少许,蒜少许,盐少许,油适量,红椒半个,鸡精少许

香干炒蒜苗的做法步骤:

1,备好食材

2,香干切细条,蒜苗切段,蒜切碎

3,油烧热,下入蒜花、豆瓣酱炒香

4,下入香干翻炒

5,放入花椒粉、生抽、盐、鸡精炒匀

6,放入蒜苗、红椒迅速翻炒关火

7,成品。

相信《香干炒木耳》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炒香干专题,希望您能喜欢!