“枣圆仁子羹（早生贵子乐）、芦蒿香干（如意吉祥）、上汤时蔬（良辰美景）”，想必你家里也有类似的菜谱，菜谱彰显了中国的美食文化。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品，你是不是也在研究美食菜谱呢？请阅读由小编为你编辑的香辣花蛤，请阅读后分享你的朋友！
食材明细：
蛤蜊600克，姜5克，大蒜(白皮)5克，辣椒(红、尖、干)10克，植物油25克，辣椒油30克，酱油15克，料酒20克，番茄酱15克，香醋20克，盐5克，白砂糖5克
香辣花蛤的做法步骤：
1. 姜、蒜洗净切末；
2. 辣椒洗净切段；
3. 炒锅加油烧热，先爆香姜、蒜、辣椒，再加入辣椒油、酱油、料酒、番茄酱、醋、盐、糖；
4. 把花蛤倒入，快速拌炒均匀至花蛤全部张开口即可。
小贴士：
蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
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香辣豆腐烩花蛤
香辣豆腐烩花蛤是我给爸爸做的下酒菜，天气炎热，什么都吃不下去，喝点冰镇啤酒是非常凉爽的，配些什么下酒菜真真决定了吃东西的多少了，看看路边烧烤摊什么最火爆就知道我们该做什么了。花蛤是比较受欢迎的，再加辣炒一下，老爸赞不绝口。
备料：花蛤一份，豆腐一份，洋葱一个，香葱适量，香辣包一袋
做法：
一：备好所和食材，将豆腐入锅煎至双面焦黄，再加入洋葱颠锅至洋葱出味。
二：再加入花蛤，香辣包，酱油料酒调味，颠锅至食材熟透出味，最后再加入葱段提鲜即可。
注：一是不要过多的去翻炒食材，豆腐易碎。
常见七十种水产或导致肝癌
重大通知：国际肝癌机构已证实这常见七十种水产品吃法不对有可能导致癌症，很多地区已经沦陷。到底是哪些地区的哪些水产品吃法又怎么不对竟然会导致这么严重的后果呢?下面看看小编的收集内容吧。
【中国多数地区已沦陷】
除了西藏、内蒙古、青海、宁夏、新疆，中国其他地方都已经发现肝吸虫感染者，典型流行地区包括广东、广西、湖南、苏北、皖北、东北等。感染主要原因是吃生的或半生的淡水鱼、虾、螺，比如鱼生、鱼生粥、打边炉等。此外案板、刀具、容器生熟不分也是重要因素。
肝吸虫病并不是传染病，但由于和饮食习惯密切相关，因此常常出现一家人都感染的现象。我可不是吓唬你，被肝吸虫感染的人，时间久了可能会导致肝胆癌症哟。国际癌症研究中心的1类致癌物名单如下：中间那行就是它!
【70种水产品可感染肝吸虫】
目前已知近70种水产可以感染肝吸虫，在一些地区感染率相当高。2004年顺德调查淡水鱼感染情况，发现草鱼感染率达到75%，南海市的胖头鱼感染率87%，三水市的麦穗鱼感染率为100%。2006深圳调查市场销售的淡水鱼，发现平均感染率17%，其中草鱼达到40%，胖头鱼、鲤鱼也高于20%。2006年广州市的调查显示，草鱼感染率为13%，虾的感染率也达到7%。
【靠谱的吃法不怕寄生虫?】
吃生鱼在一些地区处于饮食传统，部分民族也有这样的习俗。即使明知寄生虫感染的风险，他们常常用各种理由来安慰自己，比如用各种调料处理。肝吸虫的幼虫并不怕醋，因为它要穿过人的胃肠道，能扛得住胃酸，还会怕醋?寄生虫对付酱油也不在话下，不同寄生虫在酱油里能存活数小时至数天。
蘸芥末能杀死寄生虫吗?
有些研究表明芥末汁能杀寄生虫，但需要泡1个小时左右，你能做到吗?很多人认为酒精能杀菌，一定也能杀虫，所以吃醉虾、醉蟹没事，吃鱼生的时候配上高度白酒也可以杀虫。其实酒精杀寄生虫理论上是可行的，但前提是将寄生虫或虫卵直接泡在酒精里一段时间。醉虾醉蟹的外壳可以保护寄生虫，酒喝到肚子里后浓度被稀释，也不足以杀死寄生虫。至于说葱、姜、蒜、花椒、辣椒什么的，你还是省省吧。
【如何杀死寄生虫】
杀死寄生虫的关键在温度，无论高温还是低温，寄生虫都受不了。研究显示，1毫米厚的生鱼片在90度的热水里烫几秒钟就足以杀死寄生虫，因此烫鱼片或涮鱼片的风险比生鱼片小。如果是涮着吃，鱼肉必须变成白色、不透明，有红肉的要变成暗红色。但烧熟煮透无疑是最保险的办法，虽然需要牺牲一点鲜嫩的口感，但还是健康更重要啊。
如果将鱼放在冰箱冷冻室1-7天，寄生虫也会死掉，不过喜欢吃生鱼的人恐怕更爱活鱼吧。此外，需要提醒的是，生熟分开十分重要，包括案板、刀具、容器和接触台面都应当分开。如果养了猫狗，也不要喂食生的鱼虾，并定期驱虫。
小结：所以还是需要确保寄生虫被杀死的情况下我们才能安心食用哦。
肝癌吃什么好常吃这色食物竟能防癌护肝肾
方法四：现在癌症已经是很普遍的疾病了，患癌的人有很多。我们身体上的器官都有可能会癌变。肝癌就是癌症的一种，并且有很高的病发率。那么肝癌就没办法对抗了吗?吃什么能防癌呢?快随小编一起去了解一下吧!
防肝癌的彩色餐
1、黑：蘑菇汤清淡抗癌
蘑菇素有抗癌第一菜的美誉，其中的微量元素硒，对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。
选择黑蘑菇，先在水中泡好。将锅烧热，放入少量色拉油，将绿叶菜和黑蘑菇炒一下，然后做成蘑菇菜叶汤，看起来仿佛一盆翡翠汤，诱人又营养，在清淡饮食中防癌。
或将蘑菇切碎，做成饼或包子都是不错的选择。
2、黄：胡萝卜炖肉美味抗癌
胡萝卜黄灿灿的，看着就让人感觉温暖。它素有小人参之称，其中的木质素能提高机体免疫力，间接消灭癌细胞;-胡萝卜素更具有强效的抗氧化力，已证实可以对抗多种癌症。
可选择颜色较深的胡萝卜，将其切成块，在家里炖肉的时候将其放进锅中一起炖，吃起来既美味又抗癌。
因为胡萝卜中有效成分为脂溶性的，这种吃法可使胡萝卜中的-胡萝卜素溶解在肉类产生的油脂中，利于吸收。
3、绿：淡淡茶水清香抗癌
绿茶被称为抗击肝癌的尖兵。因富含茶多酚能与致癌物结合，使其分解，抑制癌细胞的生长。
所含的绿茶素、硒元素具有很强的消除有害自由基的作用，对癌细胞有抑制作用。
捏一小捏绿茶放入杯中，用沸水泡上，盖上壶盖，很快一杯淡淡飘着清香的绿茶就好了。颜色澄清，淡淡的绿色飘着茶香，每天喝上两三杯可以起到很好的抗癌作用。
生活中积极预防肝癌就显得特别的重要，饮食防癌症是不错的方法，遵循饮食中的原则就能抵抗肝癌袭击。
预防肝癌四吃
1、吃胡萝卜柑橘
蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的预防作用最强。
董菁博士建议，每天应吃五种或五种以上的蔬菜水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐时再吃两份以上蔬菜，这样一天总摄入量约400-800克，可使你患肝癌的危险性降低20%。
2、喝铁观音
闽南人爱喝茶，董博士说，这对防肝癌很有益，尤以闽南一带常见的铁观音为最佳，雨前龙井也不错。
辣炒花蛤
食材明细：
花蛤750克，香菜一把，圆葱半颗，郫县豆瓣酱一匙，耗油两匙，海鲜酱油1-2匙，干辣椒7-10个
辣炒花蛤的做法步骤：
第1步喜欢多少配料自己看着增减吧！干辣椒剪成小段
第2步花蛤开水烫开口锅里放油，烧热
第3步把圆葱倒入锅里的一边另一边放辣椒段，炸变色后立刻与圆葱一起炒，小心别糊了
第4步放郫县豆瓣酱、耗油、海鲜酱油，继续炒放香菜，继续炒
第5步倒入花蛤，和所有的料炒匀就ok了出锅！
小贴士：
别放盐哦，会咸，花蛤一定要没有沙子的，否则没法吃！
辣炒花蛤肉
食材明细：
花蛤肉500克，干辣椒10粒，蒜4瓣，姜丝适量，生抽1勺，料酒1大勺，盐适量，耗油适量，糖3克，葱适量，花椒粒30克
辣炒花蛤肉的做法步骤：
第1步辣椒剪成小段和花椒一起备用葱姜蒜切好备用
第2步花蛤肉多洗几遍沙子，然后一个个把肚子里的“臭臭”扣掉洗干净，这一步，好需要耐心的说炒锅烧热，放入菜籽油
第3步姜蒜放入锅中炒香再放入辣椒和花椒
第4步花蛤肉放入锅内大火翻炒，加入所有调料调味大火收汁出锅即可
小贴士：
花蛤肉一定要多用清水除沙，否则影响口感
香辣花蛤拌金针菇
食材明细：
主料：花蛤400克，金针菇200克
辅料：香菜2根，大蒜2勺，小米椒3个，姜末1勺，生抽1勺，蚝油半勺，香醋1勺，白糖少许，盐少许
香辣花蛤拌金针菇的做法步骤：
1，首先来清洗花蛤，这里我教大家一个快速清洗的好方法，把花蛤装入一个大碗里，倒入适量40度的温水，水量要没过花蛤，然后加入少许盐和几滴食用油，在碗上盖一个盘子，上下使劲晃动，多晃几下，花蛤很快就能吐沙子，最后将花蛤冲洗干净即可。
2，接着把大蒜拍扁去皮后剁碎，小米椒去蒂后洗净切小圈，香菜去根后洗净切小段，生姜去皮洗净后剁碎，全部装入盘子里备用。
3，然后准备一个大一点的盘子，把花蛤平铺在盘子里，蒸烤箱选“蒸菜”功能，放入花蛤，蒸10分钟左右，蒸至花蛤全部张嘴即可。
4，蒸花蛤的时候来处理金针菇，先切掉金针菇的老根，然后一根根分散开用清水洗净。
5，锅里倒入适量清水，大火烧开后放入金针菇，灼烫1到2分钟，金针菇变软后捞起控干水，整齐地铺在盘子底部。
6，开始调凉拌汁，把小米椒、蒜末和姜末放在小碗里，加入少许盐拌匀，淋上1大勺热油。
7，再加入1勺生抽、半勺蚝油、1勺香醋和少许白糖，用勺子搅匀后，凉拌汁就准备好了。
8，取出蒸熟的花蛤，可以看到花蛤全部都开口了，这个状态正好，沥干水备用。
9，然后在金针菇的表面整齐地放入花蛤。
10，均匀地淋上凉拌汁。
11，最后撒上香菜，用筷子拌匀就可以开吃了。
12，这道香辣花蛤拌金针菇色香味俱全，你喜欢吗？
小贴士：
1，不吃辣的可以少放辣椒。
2，花蛤一定要洗净哦，否则吃起来有沙影响口感。
3，蒸熟的花蛤比烫熟的花蛤味道更鲜美，没有蒸烤箱，用蒸锅就行。
辣炒花蛤的做法
辣炒花蛤的做法
主料：花蛤800克
配料：葱姜蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、香葱适量
辣炒花蛤的做法步骤：
1.准备一个大一点的盆子，然后往盆中放入少许清水，再放入2勺盐，搅拌至盐融化，将花蛤放入盆中，浸泡2个小时让其吐沙
2.将干辣椒剪成段儿、葱姜蒜切末、香菜切末、香葱切末备用
3.烧一锅开水，然后将花蛤放入锅中煮30秒，直至花蛤微微张开，然后捞出再次冲洗两遍。(通过煮和再次冲洗这一步，花蛤中的沙子几乎就去除干净了。需要注意的是，煮的时间一定不要太长，花蛤微微张开口就可以了)
4.锅中倒入适量的油，油热后将红辣椒放入锅爆出香味，然后往锅中放入1勺郫县豆瓣酱，1勺豆豉煸炒出红油
5.继续翻炒
6.将花蛤放入锅中煸炒匀均，往锅中放入1勺生抽、2勺料酒、1勺白糖翻炒匀均，然后盖上锅盖焖2分钟左右，直至花蛤全部张开。(盖上锅盖焖烧是为了让花蛤成熟的更加匀均，更加入味。另外，时间一定不要太长，花蛤全部张开即可，时间过长，肉质容易变老)
7.将香菜末、香葱末放入锅中翻炒匀均，然后即可关火
辣炒花蛤的做法烹饪小贴士：
1、花蛤去除泥沙时，可以用温盐水泡，在清水中放入盐巴和油，模拟花蛤的生长环境，使其张开贝壳有利吐沙;也可以加热冲洗，洗净之后，将花蛤放入无水的炒锅里加热3分钟，待到花蛤陆续启齿的时候，就立即挑出启齿的花蛤放在水龙头下面冲洗，也可以让其吐干净沙子，但是相对第一种比较麻烦。
2、记得想要去除花蛤的腥味，增加鲜味，可以放一点醋，上色还增味。
3、花蛤性子偏凉，所以脾胃虚寒，腹泻便池者，寒性胃痛腹痛者，女子月经来潮期间及妇人产后，受凉感冒者都要少吃，最好不吃。
辣炒花蛤的简单做法
花蛤是市场上常见的贝壳类海产品，花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；
脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。
以前在福州工作时花蛤是比较普遍的海鲜，几乎天天吃。
北京不多，超市里有卖。我用花蛤煮汤比较多。
这周学做炒花蛤，我们家里比较喜欢辣味的，我用剁椒炒了花蛤，味道还不错，比较辣。
辣炒花蛤
材料：花蛤500克，大葱8克，生姜5克，盐2克，剁椒1汤匙。
辣炒花蛤的做法
1、泡花蛤的水中加入2克盐让花蛤吐沙，之后清洗干净花蛤。
2、葱、生姜切末备用。
3、炒锅中留底油小火爆香葱、姜。
4、放入剁椒翻炒出香味。
5、将花蛤放入大火翻炒，待花蛤张开再稍微翻炒几下即可出锅
6、装盘了。
辣炒花蛤的做法小贴士
1、这道菜不需要放盐也不需要放味精，贝壳类海产品肉味已经很鲜美了。
2、这道菜生姜可以多放一些，海鲜多寒凉。生姜可以中和。
辣炒花蛤怎么做
花蛤，是近海地带的常见贝类海产品，身带花纹，据说江南有一种河蚬也长得类似，但个头略小，食用的最佳时间也有所不同。福州有一句民谚，打赤膊吃蛤，穿棉袄吃蚬子。海生者鲜，花蛤的鲜，那是从骨子里对味觉释放的磁场，由吸引到沉迷，是大海对于寻常百姓家的恩赐。
烹花蛤，有人为了避免泥沙，氽水煮开后再用油盐炒制，但肉质相对较老，鲜味也流失很多，让人惋惜。我最为中意潮州人生炒的方法，让花蛤吐尽泥沙后洗净，直接入锅，加调料炒，待贝壳一个个张开口的时候，即可起锅食用，吃着鲜嫩无比的蛤肉，吸吮着壳内的汁水，不知不觉地一个接上一个，好不欢愉。如果实在担心泥沙，将花蛤氽水开壳后，佐以油盐姜葱、黄酒之类拌食，能避免肉老的现象。
除了用辣椒炒这种川湘做法，以罗勒搭配，也是绝妙。罗勒，有人称九层塔，也有地方称金不焕，以其自然的清香，浸透在蛤肉里，又凭添几分清新之感。去年到一家台式风味馆，喝了一碗花蛤汤，清澈见底的汤里，显见花蛤的身影，碗上漂着一株罗勒尖，喝上一口，至醇至鲜，让人神清气爽。
从酒店到家庭厨房，花蛤蒸蛋，是人们极为推崇的一道菜，可谓老少皆宜，那是滑与嫩的相互交融，海陆两处食材的结合，精当得犹如一胎所生。
有一次，回川东老家，我喜出望外地在超市发现活花蛤，兴致勃勃地买回家，精心炒制一盘。结果那一盘蛤肉带着一股子臭味，大约是养它的水池里从未换过清水，连蛤肉里都浸染着下水道的味道。吃进嘴里，那种异味，让所有人都大为败兴。现今要长居盆地，想吃上一口鲜美的花蛤，恐怕是一件极为奢侈的事了。
许多老百姓对于花蛤的爱难以割舍，像是人们生活里难以寻觅的红颜知己那样有着惦念。又不光是知己，明白自己的心，还像爱人，懂自己的胃。听到花蛤嘣嘣地与锅沿热烈碰撞，这边再备好一杯啤酒，一场倾心的交谈，也就拉开了序幕。
大排档里超人气平民海鲜--辣炒花蛤
用料:花蛤500克、湖南椒3个、红辣椒2个、生姜1大块、香葱1根、黄酒1汤匙、天成一味酱油1汤匙、盐适量、花生油2汤匙、薄水淀粉2汤匙
辣炒花蛤的做法
1、花蛤用清水加2滴香油让它吐沙后沥水，加大量盐将其壳搓洗干净，用水洗净。
2、辣椒切圈，姜切成丝，葱切成段。
3、锅内烧油，油温后加姜丝、辣椒炒香。
4、放入花蛤。
5、调入酱油。
6、调入黄酒后加盖稍焖。
7、至壳开时调入水淀粉炒匀。
8、加入香葱断生，即可。
美食小贴士：
1、炒花蛤一般不用味精，酱油可舍去换成少许盐，但要略加清水减少花蛤炒制时间。
2、直接炒洗净的花蛤比氽水更嫩。
3、最后勾适量水淀粉，能使花蛤更好地挂汁，滋味更浓。
网站小提示
海鲜和鸡蛋能一起吃:都是良好的蛋白质来源，提供丰富的锌、铁等微量矿物质
红枣和海鲜不能一起吃:红枣与海鲜同食，令人腰腹疼痛。
辣炒花蛤的家常做法
相信大家出去吃宵夜，都会点这道辣炒花蛤吧，至少我一定会，哈哈。和三三两两的好友聚一起，聊聊天，喝喝酒，畅饮三分，绝对是人间大好事。每次出来吃宵夜，花蛤、螺、炒粉是我必点的下酒菜，大晚上的杜绝大鱼大肉，哈哈。今天咱不出去吃，咱在家动手做，一样吃的美美的。
辣炒花蛤
主料：花蛤
辅料：蒜瓣、姜片、干辣椒、葱花
调料：食用油2大匙、黄酒2大匙、蚝油1大匙、糖2小勺、淀粉1小勺、盐1小勺
辣炒花蛤的做法
1.花蛤放在清水中，在水里放入一勺盐、一勺香油，促进花蛤吐泥。
2.辣椒可以用剪子剪成两半、蒜切片、姜切丝、大葱的葱绿部分切成葱花。
3.反复清洗花蛤数次后，把花蛤放入开水锅中，盖上锅盖，一分钟后捞出。
4.焯过水的花蛤都把壳子张开了，把焯过蛤蜊的水凉一凉，沙子会沉底，取上面的水来洗蛤蜊，把花蛤里的泥彻底洗干净，沥干水分备用。
5.起锅放油，煸香蒜片和姜丝后再放入干辣椒煸炒，然后放入花蛤。
6.翻炒锅中的花蛤和配料两三分钟后先烹入生抽、再烹入黄酒。
7.倒入蚝油、糖翻炒均匀，尝尝味道是否还需要加盐，如果味淡可以适量添加。
8.一小勺干淀粉中倒入两大勺清水，淋入锅中上芡。
9.出锅前烹入葱花，翻炒均匀就可以出锅了。
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