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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”相信你对这些菜谱并不陌生,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对菜谱有深入的研究吗?经过收集并整理,小编为你呈上干贝丝瓜,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

广东丝瓜500克,熟火腿适量,干贝各适量。适量,葱适量,姜适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,色拉油适量,水淀粉各适量。适量

干贝丝瓜的做法步骤:

1.广东丝瓜表面洗净,剖开切成滚刀块,下油锅滑熟。

2.熟火腿切菱形片。

3.干贝放葱、姜蒸透,搓成丝。

4.丝瓜、火腿加其余调料炒制,出锅装盘后撒上干贝丝。

小贴士:

丝瓜滑油至断生即可。

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干贝丝瓜芥菜


食材明细:

干贝2个,丝瓜200克,芥菜梗200克,鸡汤200克。调料鸡粉5克,盐3克,香油5克,水淀粉10克,色拉油10克。

干贝丝瓜芥菜的做法步骤:

1、干贝洗净,入笼旺火蒸1小时取出撕成细丝,丝瓜刮去皮改刀成5厘米长的段,芥菜梗改刀成5厘米长的段,锅放水烧沸,入丝瓜、芥菜焯水2分钟捞出控水备用。

2、锅放油烧至六成热,倒入鸡汤,然后把丝瓜、芥菜梗一齐倒进锅内,放入干贝丝,加入鸡粉、盐中火同煮3分钟,用水淀粉勾薄芡,淋上香油装盘。

小贴士:

特点

丝瓜鲜嫩,芥菜脆爽,又带有干贝的鲜香。

干贝烩丝瓜


食材明细:

丝瓜1条,干贝2粒,葱1根,姜末5公克,A.高汤50㏄,盐1/4茶匙,鸡精粉1/4茶匙,B.高汤200㏄,盐1/4,细砂糖1/4茶匙,太白粉水1大匙,香油1茶匙

干贝烩丝瓜的做法步骤:

1.取一碗放入干贝、加入水(水的份量需盖过干贝),入蒸笼蒸约15分钟后,将干贝取出放凉剥丝。

2.丝瓜去皮及籽后切粗条;葱切段备用。

3.热锅,加入少许沙拉油,以小火爆香葱段、姜片后放入丝瓜,及入调味料A,小火滚煮约1分钟后将丝瓜捞出排放至盘中。

4.另热锅放入调味料B中的高汤、盐、细砂糖、白胡椒粉及干贝丝煮开后用太白粉水勾芡后加入香油,淋在丝瓜上即可。

干贝丝瓜汤


食材明细:

干贝1颗,丝瓜150公克,姜末3公克,盐1/2小匙,鸡精粉1/2小匙,白胡椒粉1/6小匙,太白粉水1又1/2大匙,香油1小匙,大骨高汤400㏄

干贝丝瓜汤的做法步骤:

1.干贝用50㏄水泡1分钟后,入锅蒸20分钟剥丝备用。

2.丝瓜去皮后将丝瓜籽及囊刮掉,只留瓜肉部分并切丝。

3.取汤锅,放入大骨高汤煮沸,加入干贝丝连汤及丝瓜、姜末、盐、鸡精粉、白胡椒粉拌匀。

4.待作法3再度煮沸后,转小火用太白粉水勾薄芡后关火,洒上香油即可。

干贝丝瓜汤怎么做好吃 干贝丝瓜汤


干贝丝瓜汤

下班路过市场,一个老太太在卖自家种的丝瓜,还剩下最后2根啦,被我收市。这种丝瓜比市场卖的那种长相漂亮的丝瓜味道要好很多。。。

食材配方

主料:

丝瓜

300g

韭菜

100g

蒜粒

10g

干贝

20g辅料:

2g

香油

2ml

做法 共7个步骤

1.丝瓜去皮切片

2.热锅热油爆香蒜粒

3.放入丝瓜超软身,加盐

4.放入干贝丝

5.放入水煮开锅,放入韭菜段翻炒

6.滴入香油出锅

7.成品

喜欢《干贝丝瓜》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了干贝的家常做法专题,希望您能喜欢!