食材明细:
干豆角适量,木耳适量,五花方肉适量,葱适量,生抽适量,盐适量,红辣椒适量,食用油适量,蒜适量,糖适量
木耳干豆角炒肉的做法步骤:
第1步干豆角放在水中浸泡2—3小时,加热煮软后切成小段;黑木耳泡发洗净撕成小朵备用。五花方肉(熟制)切成薄片。
第2步炒锅加热,倒入少许食用油,下入葱花蒜末炒香。再放入淋干水份的豆角、黑木耳大火翻炒均匀,放入红椒段翻炒入味。
第3步将肉片放入锅中,中小火翻炒。加入适量盐、糖、生抽调味。
第4步稍翻炒后盖上锅盖小火焖2分钟即可出锅。盛盘食用。
小贴士:
干豆角:久浸泡、慢蒸煮,黑木耳:沥干水、后入锅,五花方肉:少翻炒、快出锅 。
食材明细:
干货木耳10g,潮汕肉卷300g,蚝油适量,冷开水适量,油适量
潮汕肉卷炒木耳的做法步骤:
第1步将肉卷洗净,切片。热油锅。
第2步放入肉卷片。煎至双面金黄。
第3步原锅倒入适量的粟米油。放入浸泡好择洗干净的木耳。
第4步盖锅盖,焖煮2分钟。揭盖,倒入适量的蚝油。
第5步倒入适量的冷开水,炒2分钟。放入肉卷片,炒匀,即可关火。
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