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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”我们到餐馆,首先找的是菜单,菜谱彰显了中国的美食文化。其实每道菜都有明确的做法指南,你收藏保存了哪些菜谱呢?由此,小编为你收集并整理了小炒香干芹菜感谢您的参阅。

食材明细:

芹菜500克,香干100克,色拉油50克,盐5克,味精3克,酱油4克,辣椒(红、尖、干)15克,姜5克,香油10克

小炒香干芹菜的做法步骤:

1.将芹菜去叶、根,洗净,粗梗用手掰开,切成寸段,入沸水锅内焯水后捞出,用凉水过凉,捞出沥干水分;干尖椒切丝;姜切丝。

2.香干洗净切片,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分备用。

3.锅置旺火上,放入色拉油,烧热后下干尖椒丝、姜丝煸香,再放入芹菜、香干,加精盐、味精、酱油煸炒均匀,淋香油,出锅装盘即可。

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小炒芹菜


食材明细:

小芹菜400克.猪绞肉100克.青蒜1颗.姜.蒜粒.泡红椒粒适量.生抽.料酒.糖.鸡精.生粉少许

小炒芹菜的做法步骤:

1、先将肉末用水.鸡精.料酒.生抽.生粉搅拌均匀腌15分钟入味。

2、芹菜.青蒜洗净沥干水后切成小粒。

3、锅放油三成热放入腌好的肉末滑炒散.加入姜.蒜.泡红椒粒炒出香味.放入芹菜.青蒜大火翻炒1分钟.加少许糖.鸡精.生抽调味出锅。

芹菜炒香干


食材明细:

芹菜300克,香干3块,盐3克,白糖3克

芹菜炒香干的做法步骤:

第1步将芹菜的叶子摘去,将根部切掉清洗干净后切成寸长的段;香干先横批切成两半的片,再改刀成丝;

第2步热锅入油,待油温时倒入香干炒出香味;倒入芹菜,翻炒几下之后,调入盐和糖,炒匀后大火20秒钟即可。

香干炒芹菜


食材明细:

芹菜300克,香干100克,植物油15克,盐3克,味精2克,大葱5克

香干炒芹菜的做法步骤:

1. 将芹菜去根、叶,洗净切成小段;

2. 香干切成细丝;

3. 葱切末;

4. 炒锅注油烧热,下入葱末煸炒,放入芹菜段、香干丝翻炒,加入精盐、味精即可。

海米香干芹菜


食材明细:

芹菜400克,虾米50克,香干30克,胡萝卜30克,香菇(鲜)30克,大葱8克,姜5克,鸡精3克,香油15克,盐3克

海米香干芹菜的做法步骤:

1. 葱、姜切末;

2. 海米(虾米)用开水泡软;

3. 将香干、胡萝卜、鲜香菇、芹菜切成5厘米长的段,用开水焯熟;

4. 坐锅点火炉和少许香油,将葱姜末和泡好的海米放入锅中煸炒一下,取出晾凉;

5. 用炸好的葱姜海米油将焯好的各原料拌匀即可。

芹菜香干肉丝


食材明细:

五香干,猪肉丝(选择里脊部位),芹菜,蒜头

芹菜香干肉丝的做法步骤:

1、选择五香干,过沸水去豆腥味,切粗丝,过油后备用。

2、肉丝的烹调是这道菜的关键,好多人是直接将肉丝在热油中爆炒,炒出来的肉丝口感会非常老,我习惯的做法是将肉丝用淀粉、食盐、4-5滴老抽(这样炒出的肉丝色泽非常漂亮)混合后,用植物油调开。

3、芹菜不要用刀切段,用手揪成一段一段的,芹菜纤维的口感才爽脆。

4、锅内适量植物油烧热后,关小火,将腌好的肉丝倒进去,用锅铲推散,这样的油温保证裹了淀粉的肉丝不沾锅。

5、肉丝推散后,倒入芹菜段,撒少许干红辣椒丝,少许食盐(让芹菜中的水分快速的出来,保持芹菜的青翠色泽),将过油后的香干丝倒入混合,两茶匙生抽、少许鸡精调味,起锅的时候加入蒜丝调香味。

小贴士:

青椒肉丝中肉丝的烹调方法也是如此滴~~~

感谢您阅读“97美食网”的《小炒香干芹菜》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了芹菜香干肉丝专题,希望您能喜欢!