返回

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?或许你正在查找类似"清炖香露鸡"这样的内容,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

食材明细:

鸡1000克,香菇(鲜)100克,金华火腿50克,胡萝卜30克,姜1克,大葱5克,黄酒10克,盐5克,淀粉(豌豆)5克

清炖香露鸡的做法步骤:

1.水发冬菇去蒂,抹干水,加入绍酒10克、精盐、淀粉各5克,捞匀。2.鸡洗净放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净。

3.鸡、金华火腿(切片)片、姜(切片)、葱(切段)放入器皿内,加滚开水5杯或适量,中火30分钟,加入冬菇,再中火15分钟,试味后,放精盐即可。

97msW.com相关推荐

清炖全鸡(2)


食材明细:

肥嫩母鸡1只………10克精盐……6克味精……3克水发香菇……15克姜片……2克绍酒………20克

清炖全鸡的做法步骤:

母鸡杀煺毛,从背部剖开,掏出内脏,洗净,在沸水锅中烫过,鸡腹部向上,头盘向身旁,脚剁去爪尖,屈于内侧,放入炖钵内,背上放香菇,加入精盐、味精、清水500克与少许绍酒,用棉纸或牛皮纸将炖盅封严,上蒸笼用旺火烧20分钟后改中火蒸2小时取出,移入汤碗上席。

清炖香牛肉


食材明细:

牛肉(肥瘦)500克,大葱200克,姜100克,味精2克,花椒25克,八角25克,香菜50克,盐10克

清炖香牛肉的做法步骤:

1. 将牛肉洗净后切成块,放入清水中浸泡1小时;

2. 捞出放入沸水锅内氽透,取出用温水洗净;

3. 花椒和大料(八角)装入白纱布做成的调料袋;

4. 香菜洗净,切成段;

5. 葱切段、姜切片;

6. 将锅置于旺火上,倒入泡牛肉块的水烧沸,撇净浮沫;

7. 加入牛肉块、有花椒和大料的调料袋、葱段、姜块和精盐再烧沸;

8. 改用小火炖至酥烂,拣出葱段、姜块和调料袋,盛入大汤碗内,撒入味精和香菜即可。

泰国鱼露鸡


食材明细:

主料:鸡大腿4个

辅料:姜适量,葱适量,干红辣椒适量,花椒适量,泰式鱼露150克

泰国鱼露鸡的做法步骤:

1,主料:鸡大腿4个配料:葱、姜、干红辣椒、花椒适量调料:泰式鱼露150克

2,取一炖锅,锅中加水,将鸡大腿、葱、姜、干红辣椒入锅大火烧开、大火烧开后转中火炖煮30分钟,用筷子能戳透鸡腿就好

3,将煮好的鸡腿取出放凉,煮好的鸡汤也放凉

4,凉透的鸡汤撇开表面鸡油,放入花椒大火烧开

5,加入鱼露150克煮制5分钟

6,将煮好的汤汁再次放凉透、将鸡大腿切成大块,放入煮好凉透的汤汁里浸泡入味、裹好保鲜膜,置入入冰箱浸泡5-6小时即可食用

小贴士:

1、鸡大腿不要煮制时间过久,时间过久鸡蛋就变的稀散不成型,而且口感也不好;
2、鱼露用量依个人品味添加;
3、浸泡时间不要低于3小时,也不要超过12小时,低于3小时不入味,超过12小时口感会变的很咸。

清炖全鸡怎么做?清炖全鸡的做法


清炖全鸡怎么做?清炖全鸡的做法

清炖全鸡的做法

食谱原料:

母鸡1000克、干香菇15克。

制作方法:

1、鸡宰杀煺毛,从背部剖开,掏出内脏,洗净,在沸水锅中烫过。

2、鸡腹部向上,头盘向身旁,脚剁去爪尖,屈于内侧,放入炖钵内,背上放香菇,加入精盐、味精、清水500克与少许绍酒。

3、用棉纸或牛皮纸将炖盅封严,上蒸笼用旺火烧20分钟后改中火蒸2小时取出,移入汤碗上席。

鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮是有差别的,从高到低的大致排列顺序为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。去皮鸡肉和其他肉类相比较,具有低热量的特点。但是,皮部分存在大量的脂类物质,所以绝对不能把带皮的鸡肉称做低热量食品。

香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的对人体有益的成分。据分析,每百克鲜香菇中含蛋白质12~14克,碳水化合物59.3克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克,还含有多糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C等。干香菇的水浸液中含有多种氨基酸、乙酰胺、胆碱、腺嘌呤等成分。

香菇中还含有丰富的食物纤维,经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏并肥胖症和糖尿病都有效。近年来,美国科学家发现香菇中含有一种-葡萄糖苷酶,试验证明,这种物质有明显的加强机体抗癌的作用,因此,人们把香菇称为抗癌新兵。香菇还能抗感冒病毒,因香菇中含有一种干扰素的诱导剂,能诱导体内干扰素的产生,干扰病毒蛋白质的合成,使其不能繁殖,从而使人体产生免疫作用。

感谢您阅读“97美食网”的《清炖香露鸡》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了清炖羊肉专题,希望您能喜欢!