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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你找到了哪些有趣的菜谱呢?为此,小编花时间整理了香菜芽拌豆腐,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

食材明细:

豆腐(北)200克,香菜100克,绿豆芽100克,香油10克,酱油10克,醋2克

香菜芽拌豆腐的做法步骤:

1.绿豆芽摘洗干净,投入沸水锅内烫一下捞出,放入凉开水内过凉,沥水后放入盆内。

2.豆腐放入沸水锅锅内焯一下,捞出后切成片后再切成细丝,放在绿豆芽上面;香菜摘洗干净,切成3厘米长的段,放在豆芽和豆腐片上面,淋入酱油、醋和香油拌匀装盘即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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椿芽拌豆腐


食材明细:

香椿100克,豆腐(南)250克,大葱15克,香油10克,盐2克,味精1克

椿芽拌豆腐的做法步骤:

1. 椿芽择洗干净,放进开水锅中焯一下,捞出,切末;

2. 葱洗净,切末;

3. 精盐、味精加少量水调匀,同豆腐、香油、葱末拌匀,放进盘中,撒上椿芽即可。

小贴士:

本菜中的豆腐选用的是盒豆腐一盒

香菜拌拌


食材明细:

香菜,鲜酱油,芝麻油,鸡精。

香菜拌拌的做法步骤:

1.香菜洗净沥干,切成小段放入碗中。

2.碗中加入鲜酱油,拌匀。

3.再加入鸡精,淋上芝麻油拌匀即可(如果喜欢吃辣可放辣酱)。

4.节日里油腻吃多了,上这道菜很受欢迎啊!

拌香菜


食材明细:

香菜450克,葱,香油,盐少许。

拌香菜的做法步骤:

将香菜择洗干净切成段,把葱切丝,再和香油、盐一起与香菜段、葱丝拌匀即可。

香椿芽拌豆腐(2)


食材明细:

用料豆腐200克,香椿芽50克,精盐、味精、香油各适量。

香椿芽拌豆腐的做法步骤:

1、豆腐上笼蒸透,待凉后切丁。

2、将香椿芽洗净。

3、将洗净的香椿芽沸水焯后,沥干,切成碎末,用香油略炒后拌入豆腐中,加精盐、味精调味后即成。

功效

健胃,降脂,有益于肥胖者食用。

香菜拌木耳


食材明细:

木耳一把,香菜三棵,洋葱一个,花椒油,凉拌酱油,醋,盐,糖,香油,熟芝麻

香菜拌木耳的做法步骤:

1.木耳提前半天用凉水浸泡,泡发后清洗干净。洋葱去外皮,泡好的木耳焯水,过冷水,去掉根蒂,挤干水份

2.洋葱切薄片。香菜切碎

3.洋葱木耳放入容器中,加香菜,花椒油匙,凉拌酱油,醋,盐匙,糖,香油拌匀,撒上白芝麻即可

香菜拌豆芽


食材明细:

绿豆芽500克,香菜50克,辣椒(青、尖)40克,胡萝卜40克,辣椒(红、尖、干)20克,大蒜(白皮)5克,葱白5克,盐3克,味精2克,香油5克,酱油5克,醋5克

香菜拌豆芽的做法步骤:

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

拌海带芽


食材明细:

海带,蒜末,盐,酱油,醋,芝麻油,辣椒油,味精,香白芝麻

拌海带芽的做法步骤:

1、海带抓洗好后,稍沥干水,切段。

2、加入蒜末、盐、酱油、醋、芝麻油、辣椒油、味精、炒香白芝麻拌匀即可。

小贴士:

简单方便美味营养,嘿,一不留神它全占齐了。

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