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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是有在寻找这些菜谱呢?或许你需要"葵花煮鸡片"这样的内容,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

鸡750克,鸡蛋100克,虾米150克,蟹肉175克,蟹黄150克,胡椒粉3克,香油5克,淀粉(玉米)10克,味精2克,盐10克,料酒15克,猪油(炼制)20克

葵花煮鸡片的做法步骤:

1. 鸡蛋磕开盛在碗内,加入精盐适量,将鸡蛋打透;

2. 文火烧锅,放入猪油,下蛋液煎成蛋皮,切成正方形小块;

3. 虾洗净去皮取出虾米,加鸡蛋打碎成虾胶后放在蛋皮上,再卷成直径约半寸的圆柱形,蒸熟,斜切成薄片二十四件;

4. 光鸡去净绒毛后,用精盐、味精少许涂匀鸡肚,盛于碟中蒸熟,待凉后去骨,切件排于碟中,砌成鸡形放回头翼;

5. 将葵花卷盖在鸡肉片上;

6. 用沸水将蟹黄烫过,滤干水;

7. 用猪油起锅,再放入猪油,下蟹黄拉嫩油,隔起,去油,溅入酒,加淡上汤250克,下蟹肉,调入精盐,味精,胡椒粉少许,再加湿淀粉25克,麻油少许和包尾油拌匀,然后下蟹黄拌匀,取起淋于鸡面上;

8. 用猪油起锅,加上汤170克,湿淀粉5克,麻油少许和猪油拌匀,取起淋于葵花卷上。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。

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葵花


食材明细:

金华火腿500克,鸡蛋200克,黄瓜50克,盐2克,白砂糖10克,白胡椒1克,色拉酱20克

葵花的做法步骤:

1.小黄瓜以波浪刀切斜片置于盘子中,加上粗盐、白糖,腌10分钟。

2.金华火腿切成0.5厘米的厚片,再对切成三角形,围在盘子的外围,打入3个鸡蛋于盘的中央,再用筷子将蛋黄弄破,覆上微波薄膜,以高火蒸2分30秒。

3.取出,边饰小黄瓜,挤上色拉酱,再撒上白胡椒粉即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

鸡蛋煮鸡


食材明细:

烹制材料(两人份)

主料:鸡(半只),鸡蛋3只,新鲜冬菇5个,洋葱半个,姜3片、蒜头2瓣,葱花小许。

调料:盐(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)、生抽(小半瓷碗)、蚝油(小许)、白糖(1汤匙)、白酒(1/2汤匙)

鸡蛋煮鸡的做法步骤:

1、洗净姜葱以及洋葱后,把姜去皮切片,葱切成葱花,洋葱切片备用。

2、鸡蛋搅拌均匀,调成蛋液;冬菇去蒂,切成块状备用。

3、将鸡斩成均匀小块,洗净,用1/2汤匙盐、1/2汤匙花生油、1/2汤匙白酒,拌均后腌制5分钟。

4、开大火,烧热4汤匙油,爆香蒜蓉后,放入鸡块并将之爆炒至呈金黄色,再下姜丝辟腥。

5、下洋葱以及冬菇,炒匀后,缓缓倒入1/2瓷碗水,翻炒2分钟。

6、下1汤匙白糖、1汤匙蚝油调味,盖上镬盖煮1分钟,最后淋上蛋液,即可熄火。

7、上碟前,先在蛋面上撒上葱花,使成菜的味道更加惹味,卖相更佳。

小贴士:

1、切洋葱前,先用冷水浸泡一会儿,切时不会被洋葱的辛辣味呛鼻导致流眼泪。

2、腌鸡时加入白酒,吃时可使鸡肉与骨头顺利分离。

3、购买冬菇时,应选购柄短,菇顶较厚的菇种。

4、需注意的事故,鲜冬菇炒前不必泡水;若买的是干菇,炒前需用热水浸泡20分钟。

5、适量加点蚝油,可以提升鸡以及冬菇的鲜味。

6、淋上蛋液后,即可马上熄火,镬内的温度已足以使鸡蛋变熟,开火的话蛋会变老。

葵花牛舌


食材明细:

牛鞭、牛舌各300克,香菇20克,青菜100克,胡萝卜50克,盐、鸡精、红油、葱、姜各适量

葵花牛舌的做法步骤:

1、将牛鞭洗净,煮熟,剞花刀。青菜焯水,摆入盘中。

2、牛舌切片,放入碗中摆好,上面放香菇,调味,上笼蒸30分钟,扣在青菜上。

3、锅入油烧热,炸香葱、姜,放入牛鞭烧制,调味,放在牛舌周围,用胡萝卜点缀即成。

小贴士:

特点

牛舌、牛鞭软糯,营养丰富,色泽艳丽。

王建 (安徽)

青梅煮鸡


食材明细:

嫩仔鸡适量,青梅适量,洋葱适量,番茄酱(不要用番茄沙司)适量,泰式酸辣酱适量,鸡精适量,盐适量,鸡高汤适量

青梅煮鸡的做法步骤:

第1步仔鸡洗净,切块,入开水锅焯水后捞出,用流水洗净浮沫备用锅内放油,七成热时放入切成粗丝的洋葱,煸炒至软后,倒入番茄酱,炒出红油,下入仔鸡,翻炒均匀,倒入鸡高汤没过菜面,放入青梅,下泰式酸辣酱、鸡精、盐调味,大火烧开后,中火焖四十分钟即可

芥末鸡片


食材明细:

鸡胸脯肉300克,黄瓜100克,香菜15克,芥末50克,大蒜(白皮)10克,香油25克,盐2克,醋5克

芥末鸡片的做法步骤:

1. 先将鸡脯切片,放开水锅中焯一下捞出,晾凉;

2. 黄瓜洗净切片;

3. 鸡片、黄瓜片放在一起;

4. 加芥末糊、香菜段、蒜末、盐醋、芝麻油拌均匀放在盘中即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

龙井鸡片


食材明细:

鸡脯肉300克,芦笋100克,火腿片50克,龙井茶20克调料盐、味精各少许

龙井鸡片的做法步骤:

1、鸡脯肉切片,腌渍上浆。芦笋改刀,与火腿片、鸡片用龙井茶汁炒熟。

2、盘中倒扣一杯龙井茶,盛入芦笋鸡片,再撒上龙井茶叶。

小贴士:

特点

鸡片滑嫩,芦笋爽脆,略带茶香

炒鸡片


食材明细:

嫩鸡脯肉400克,熟冬笋100克,蛋清1个,葱段5克,料酒10克,精盐3克,味精、白糖各2克,干淀粉15克,湿淀粉10克,鲜汤50克,猪油800克。

炒鸡片的做法步骤:

1、熟冬笋切成片。鸡脯肉抹刀切成片。

2、鸡片用料酒、精盐1克腌渍入味,再用蛋清、干淀粉拌匀上浆。

3、锅内放猪油烧至四成热,下入鸡片滑散至熟,下入笋片,倒入漏勺。

4、锅内放猪油50克烧热,下入葱段爆香,下入鸡片、笋片、烹入用余下的调料(不含猪油)对成的芡汁翻匀,出锅装盘即成。

小贴士:

特点

鸡片鲜嫩,笋片爽脆,咸香味美。

操作提示

鸡片要切的薄厚均匀。鸡片滑油时,火不能过大。

酸辣鸡片


食材明细:

鸡肉200克,醋3克,辣椒粉10克,香油10克,味精2克,酱油5克,料酒5克,胡椒粉5克,大葱5克,姜5克

酸辣鸡片的做法步骤:

1. 鸡肉煮熟切成片摆入盘内;

2. 炒锅置火上,倒入香油烧热,投放辣椒丝煸炒一下,再放入葱丝和姜丝煸出香味后烹放料酒,加入酱油、味精、醋、胡椒粉和适量的凉开水调制成的酸辣汁,食用时浇在鸡片上拌匀即可。

茉莉鸡片


食材明细:

鸡脯肉350克,茉莉花10克,鸡蛋清1个,料酒10克,葱、姜末各5克,精盐3克,味精1.5克,清汤50克,湿淀粉25克,猪油750克。

茉莉鸡片的做法步骤:

1、鸡脯抹刀切成片。茉莉花摘下花瓣。

2、鸡肉片用精盐1克、蛋清、淀粉15克拌匀上浆,下入四成热猪油中滑熟倒入漏勺。

3、炒锅内留油20克,下入葱、姜末、茉莉花瓣、鸡片,烹入用余下调料对成的汁翻匀,装盘即成。

小贴士:

特点

鸡片滑嫩,茉莉花香浓郁。

操作提示

调料汁要提前对好,烹汁后快速翻匀出勺。茉莉花要用清水轻轻洗去花粉。

感谢您阅读“97美食网”的《葵花煮鸡片》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鸡菜谱专题,希望您能喜欢!