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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你是不是很想去学一学呢?小编特别整理来自网络的米须芽菜猪红汤,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

黄豆芽320克,猪血320克,小米40克,盐4克,姜3克

米须芽菜猪红汤的做法步骤:

1. 大豆芽菜去根须,用水洗净;

2. 滴干放入锅内,不必加油,微炒至软身,铲起;

3. 粟米须用水漂洗,载于纱布袋;

4. 猪红用水漂洗,切大块;

5. 生姜用水洗净,去皮,切1片;

6. 加水于瓦煲内,煲至水滚起;

7. 放入生姜片和粟米须用中火煲1小时;

8. 放入大豆芽菜,候水滚起;

9. 放入猪红,滚约20分钟;

10. 加入细盐调味,即可饮用。

小贴士:

粟米要选择使用粟米须的部分食用。1. 日常饮用此汤,可清热气、理肠胃、利小便、减少身体燥热不适。2. 如患上肝硬化、腹胀、食欲减退、水肿、小便不畅,可有此汤作膳作食疗。猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。小米:小米忌与杏仁同食。

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猪红银芽汤


食材明细:

芽菜半斤,猪红1斤,姜片适量,葱段适量,胡椒粉适量

猪红银芽汤的做法步骤:

1.芽菜去根部冼净如果晾干;猪红洗净后切件。

2.将芽菜微炒到软身,上盘备用。

3.水烧开后加入生姜、芽菜、猪红、葱段,煲半小时后加入适量盐和胡椒粉调味即可。

鸭米芽菜


鸭米芽菜

主料:鸭胸肉芽菜

配料:辣椒葱

调料:油十三香

鸭米芽菜的做法

1.芽菜一份。

2.鸭胸肉一份。

3.青辣椒和葱。

4.芽菜剁成芽菜末。

5.青辣椒切小方片。

6.葱切葱花。鸭肉切小丁,鸭皮另放。

7.炒锅放少许油,下入鸭皮炸出油。

8.下入鸭肉丁翻炒变色。

9.下入葱花翻炒,加入十三香。

10.下入芽菜翻炒,因为芽菜是咸的,做菜不用另外放盐。

11.最后下入青椒翻炒至断生出锅即可食用。

因为用的是鸭肉,所以,把人家的鸡米芽菜称为鸭米芽菜了。这个菜咸鲜味特别好,适用于拌饭和做肉夹馍。

鸡米芽菜


食材明细:

鸡肉适量,碎米芽菜一包,白糖适量,白芝麻适量

鸡米芽菜的做法步骤:

第1步鸡肉剁成肉末,加入少许盐、黑胡椒、糖、淀粉等抓匀备用。锅中座油,先把鸡肉放入锅中划散炒熟。

第2步加入碎米芽菜一同炒制;碎米芽菜非常咸,加了一大勺糖来调整咸味;炒的过程中如果太干了可以加点水来调剂湿度。最后可以放点白芝麻增香。

经典鸡米芽菜


食材明细:

鸡腿,碎米芽菜,红椒,生姜,料酒,花椒,盐,鸡精,郫县豆瓣酱,胡椒粉,生粉

经典鸡米芽菜的做法步骤:

1.鸡腿去骨切粒;芽菜用水洗净,沥干水分,红椒生姜切粒备用。

2.在鸡肉中调入盐、生粉、料酒和少许胡椒粉拌匀腌制2小时以上。

3.锅内热油至7成熟,下鸡肉滑散,炒至变色,捞起备用。

4.锅内留油,改中火,下入花椒姜粒爆香,再郫县豆瓣酱炒香,之后放入芽菜翻炒。

5.最后,放入红椒粒与炒好的鸡米,撒少许鸡精和芝麻,大火炒匀并收干汁即可。

鲜菇猪红汤


食材明细:

新鲜猪血一块约250克,平菇10朵,瘦肉50克,鲜香菇6朵,姜片6片,胡椒粉一点点,香葱一小札,糖一点点,油盐适量

鲜菇猪红汤的做法步骤:

第1步新鲜猪血买回来,倒去血水,再轻轻用水清洗一下把猪血分成四块,冷水入锅,加入3片姜片,煮开,捞去血沫子,然后转小火慢煮至将近熟透,

第2步捞出浸在冷水中备用洗干净香菇,平菇,切好瘦肉,香葱洗干净切短

第3步猪血再次切小块,还是冷水入锅,加入三片姜片,煮开,撇去最好的血沫,撒入一点点的胡椒粉加入切好的香菇和平菇,滴入几滴油,煮大约10分钟,

第4步煮开的汤还会有点浮沫,再次撇去煮开大约十分钟后,加入切细的瘦肉,同煮3分钟左右,

第5步煮好的汤,调入少许盐入味后倒入切短的香葱,即可享用。

小贴士:

1 我们要聪明把腥味盖住!当然是要找香味儿浓材料一起搭配!香菇就是绝配!香菇和猪血煮出来的汤,猪血鲜嫩,香菇鲜美,简直就是绝对双娇!2 猪血要嫩,最好最好的方法是买新鲜的猪血回来,自己煮!很多人买已经煮好的猪血,那些很多都是煮的老掉牙了,一切开,就可以看见,排满了气孔,煮的越老越耐放,所以商家不会帮你考虑口感问题的!3 新鲜的猪血要先焯水一次,加姜,或者还可以加点胡椒粉,把血沫子撇干净,第一次焯水到8-9分熟就可以捞出泡在冷水里,这样后面下锅煮汤的时间比较好把握4 焯水后就可以切小块开始煮,煮开的时候,还会有血沫子,记得一定要去刁,这也是腥味来源之一。5 猪血汤搭配鲜菇非常棒,再加一点瘦肉就更完美了,这样出来的一锅汤,你想它腥都没门儿!

冬瓜猪红


食材明细:

冬瓜,盐,酱油,鸡精,胡椒粉,糖,香油,陈醋,味精,油,猪红,淀粉

冬瓜猪红的做法步骤:

1.油锅烧热放入冬瓜炒下.

2.放入盐,味精,酱油,鸡精,胡椒粉,糖,陈醋,香油一起炒.

3.最后放入猪红炒变颜色即可勾芡出锅.

芽菜扣肉


食材明细:

五花猪肉一斤,宜宾芽菜半斤切一厘米长的段,将酱油约一两,白糖两大匙,味精适量放一个碗里,泡辣椒十个切段。

芽菜扣肉的做法步骤:

1、五花肉洗净煮至断生,趁热搌干水份,在肉皮上抹匀酱油和一点红糖(白糖也可),锅内放油烧至五、六成热,将肉皮炸呈金黄色捞出,切成稍厚的片(约0.5厘米),肉皮朝下贴碗底排列放好

2、芽菜铺平在肉上面,将玻璃碗里的酱油,白糖,味精均匀地淋上去,再放泡辣椒段。哦,忘了花椒。还要放上三十粒左右的花椒。

3、将碗这样斜着转上几圈,目的是让调料能更均匀地浸入片与片的肉中间。

4、然后放进高压锅蒸20分钟,如果没有高压锅的话,那就得蒸上1个小时以上。

出锅后用另一个碗盖在上面,然后翻倒过来。好了,可以吃了哦!

芽菜蒸肉


扣肉,蒸肉,或者其它这一类的肉肉,其实我还是蛮喜欢的。但是经典的扣肉做起来要好多的步骤,对于我这种常常各种忙的人来说,总是没有准备好静下心来认认真真的做一次,这一次我把扣肉做了改版,操作起来比较方便,吃起来也一样的美味。很符合我的节凑。

节日家宴,用蒸的方法做菜,其实很节约时间的也可以解放双手做点别的菜。挺好呢,我很喜欢这种方法。

简单操作一样美味的【芽菜蒸肉】

材料:五花肉,碎米芽菜,葱,姜。

配料:莲藕。

调料:盐,糖,老抽,烹调油,料酒。

芽菜蒸肉的做法

1、材料图。

2、上好五花肉切大丁,大块也是可以的,我用了丁。

3、将肉丁加葱姜料酒焯水。

4、焯水后清洗干净。

5、起锅倒一点点油,入葱姜焯炒后下肉块焯炒出油。

6、倒入芽菜碎,芽菜可以很好的吸油。

7、加老抽糖料酒和一点点儿盐调味。

8、将肉块挑出,摆在碗中,肉块上面放上莲藕块,最后倒上芽菜。

9、上锅蒸二个小时,出锅后将汤汁倒出,肉个菜倒扣入大盘中,再将汤汁浇上即可。

美食小贴士

这个菜要做到好吃,一定要蒸透,所以时间一定要保证。如果想缩短蒸的时间,可以在蒸之前用压力锅压力十分钟。

此菜较油腻,可以多加芽菜或者配菜,也可以在蒸好后将油撇出来。因为肉中的油脂蒸出很多,肉肥而不腻,配上馒头饼子啥的,很棒的。

感谢您阅读“97美食网”的《米须芽菜猪红汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱汤菜专题,希望您能喜欢!