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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你对哪些美食感兴趣呢?下面是小编为你精心整理的“草菇炒油菜”,希望对大家有所帮助。

食材明细:

草菇300克,油菜心500克,盐6克,味精2克,白砂糖5克,黄酒5克,香油5克,淀粉(豌豆)20克

草菇炒油菜的做法步骤:

1.将草菇去蒂洗净,入沸水略氽后沥干,油菜心去根洗净,顺长一剖两半,再切成4片,入沸水锅中氽透捞出,用冷水过凉沥干,切去菜叶,留10厘米长的段。

2.锅架旺火上,倒入素汤300毫升,放入绍酒、白糖、精盐烧沸,放入草菇、油菜心烧至入味,加味精,用湿淀粉勾芡,淋入麻油即成。

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炒油菜


食材明细:

油菜400克、花生油、盐、鸡精。

炒油菜的做法步骤:

1、洗净油菜,如果菜芯比较大可以用刀把根部纵向切一刀。沥干油菜里面的水。

2、锅内加油烧热,油菜下锅,注意菜根部抵火旺的锅中心,旺火,慢炒至3分熟,大约需要一分钟。

3、在菜根部洒2/3的盐,翻炒一下,在菜页部洒1/3 的盐,炒匀至6分熟,7分熟的时候加鸡精,最后加蒜起锅。

草菇炒生菜


食材明细:

生菜1个,玉米笋8棵,中型罐头草菇1罐,蒜蓉1汤匙,姜片2片,油、盐和胡椒粉适量

草菇炒生菜的做法步骤:

1.生菜洗净备用,快火下油起锅,爆香姜片,蒜蓉。

2.下草菇,玉米笋,加少许盐,胡椒粉略炒;加入生菜,加少许盐炒略炒,加水,水位到材料1/2高度,焖3-5分钟。

3.加入少许麻油,1汤匙蚝油,1/2茶匙鸡粉炒匀装盘即成。

青菜炒草菇


食材明细:

草菇300克,白菜500克,盐5克,味精3克,香油10克,黄酒30克,淀粉(豌豆)8克,色拉油70克

青菜炒草菇的做法步骤:

1.白菜去掉老帮留其嫩心待用;在草菇顶部剞上“十”字形花刀,用清水洗净,投入沸水锅中煮透捞出,再用冷水漂凉后捞出,沥净水分;锅架火上,放入25克油浇热,加绍酒10克、素汤35克、草菇,煨透后加精盐3克煮入味,捞出沥去水分。

2.锅架火上,放入油25克烧热,加绍酒20克、素汤40克、草菇、味精1.5克,烧沸后,用湿淀粉勾芡,淋上明油上光,盛入盘内;锅架火上,放余下的油烧至八成熟,下白菜心,边炒边加余下的精盐、味精,炒至菜变色,沥去汤汁,围在草菇周围。

草菇炒冬瓜


菜系及功能:家常菜谱

草菇炒冬瓜

原料:冬瓜200克,草菇200克,植物油200克,精盐、鸡精、料酒、花椒水、高汤、麻油、水淀粉、葱末、姜末、蒜末各适量。

草菇炒冬瓜的做法

1)将冬瓜洗净,去皮、去瓤,切成片,草菇洗净,切片。

2)将植物油烧至五成热,放入葱未、姜末、蒜末炸香,加料酒、花椒水、高汤,放入冬瓜煸炒,撒人精盐、鸡精,烧至入味,放人草菇炒热,用水淀粉勾芡,淋入麻油,出锅装盘即成。

特点:质地鲜嫩,味道香醇。

网站小提示

蘑菇和草菇和平菇能一起吃:三者烹饪在一起,具有滋补,降压.降脂,抗癌的功效.是心血管病,肥胖病者的理想食品

口蘑和草菇能一起吃:滋补、降压、降脂、抗癌、减肥的理想食品

口蘑炒草菇


食材明细:

口蘑100克,草菇150克,柿子椒80克,盐5克,白砂糖5克,味精2克

口蘑炒草菇的做法步骤:

1. 把口蘑及草菇用沸水烫过并沥干;

2. 红、绿甜椒洗净,切块;

3. 先炒甜椒,炒约2分钟后再放入草菇和口蘑;

4. 加入调料炒匀即可。

小贴士:

1. 可以去掉白糖,加美极鲜2小匙味道也不错。 2. 用香菇、平菇都可以。

虾仁炒油菜


食材明细:

鲜虾仁50克,油菜200克,植物油9克,团粉,酱油和盐各5克,料酒3克,葱,姜少许。

虾仁炒油菜的做法步骤:

虾仁洗好,用料酒、酱油和团粉拌匀。油菜洗净切成寸段。油烧热后先下虾仁煸炒几下起出,再煸炒油菜至半熟,加入其他佐料,倒入虾仁,旺火快炒即可起锅。

火腿炒油菜


食材明细:

油菜200克,火腿15克,植物油15克,大葱3克,姜3克,料酒8克,盐2克,味精1克

火腿炒油菜的做法步骤:

1. 油菜洗净切成大段;

2. 火腿洗净切片;葱、姜洗净分别切花、末;

3. 锅内倒油烧热,放入葱花、姜末炝锅,把葱花、姜末盛出。

4. 放入油菜煸炒透,加入鲜汤、火腿片、料酒、盐、味精调味,收汁即可。

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