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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编特地为大家精心收集和整理了“素炒苋菜”,欢迎你的品鉴!

食材明细:

红苋菜500克尔,蒜头3颗,盐适量

素炒苋菜的做法步骤:

第1步苋菜洗净备用。蒜头拍好。

第2步锅中放油,下蒜头爆锅,再下苋菜、盐、炒匀稍焖一下即可。

小贴士:

苋菜里面泥沙特别多一定要多洗几遍才行。

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蒜蓉炒苋菜


食材明细:

主料:苋菜1小把,蒜头5瓣

辅料:盐1小勺

蒜蓉炒苋菜的做法步骤:

1,苋菜洗净后切去根部,然后再切成段。

2,大蒜去皮后切成小块备用。

3,苋菜洗净后切去根部,然后再切成段。

4,先倒入苋菜梗翻炒几下。

5,先倒入苋菜梗翻炒几下。

6,加少量水防止烧干,出锅前加入1小勺盐调味即可。

7,成品图

杏鲍菇炒苋菜


食材明细:

苋菜1把,杏鲍菇1个,蒜头3一5瓣,油适量,盐适量,鸡精适量

杏鲍菇炒苋菜的做法步骤:

第1步苋菜洗净 。蒜头切末 …

第2步杏鲍菇切丝…先将蒜末爆炒 。

第3步再放?上杏鲍菇炒几下 。放上苋菜炒熟 。

第4步炒熟成功 。

相信《素炒苋菜》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了素炒西兰花专题,希望您能喜欢!